ちょとぱとも

2025.12.31

1回目の訪問

サウナ納めに明治記念公園脇のTOTOPAへ
13:30に入館
入り口は、スタバの隣だよ
エレベーターで女性は2階、男性は3階

てなわけで、2階でおりる
事前にLINE登録した会員証QRコードをかざす。
受付のお姉さんに館内着とシャンプーに選べるフェイスパックシート、ヘアトリートメントスプレー(販促品かな?)をもらう。

右手にある扉から更衣室へ。
なんだか、いいにおいだなぁー
更衣室は、パウダールームも兼ねてる
導入美容液、化粧水、美容液、クリーム等々
アレルギーない人は、手ぶらでオッケーな
ラインナップ
リファのドライヤーにリファのヘアアイロン

ロッカーに荷物をあずけたら、浴室へ

樹の柵みたいな扉がついたシャワールームが、
左手に3つ
身体を洗って、石造りの浴槽41°に5分
隣にある16°の水風呂 数秒
掛け流しなようでいて掛け流しではない

ベランダのインフィニティチェア5分くらい

かおるこ セルフローリュサウナ 上段90°
上下3人ずつ程度が快適かな

曲は、徳永英明や松任谷由美など
懐かしい曲がうっすら流れてる
今日は、貸切みたいに人がいない。
見かけた人数は、両手で足りる

5杯ローリュ 3セット 笑
インフィニティチェアも1人でまわす

館内着を着て
スチコへ、、、とその前に
ノンアルビールをサーバから注いで2杯いただく
くぅーしみるねぇー
他にもデトックスウォーター2種
温かいハーブティー2種
至れりつくせり

スチコに入る
ブレインスリープの枕とマットレスに館内着のまま
バスタオルを敷いて寝転ぶスタイル
枕元には、砂時計

スチコ部屋の両端にとても大きなセイロがあって、
その中に薬草袋がいくつか入って延々と蒸した蒸気を放つスタイル
曲は、久石穣さん
こんなスチームサウナは初めてだ!
気持ちえーなぁー

汗だくになり
隣のコールドルームでクールダウン

温かいハーブティーをいただき
しばしまどろむ

スチコ → コールドルーム →まどろみ
を2セット

おっと!背後に呼吸ルームだ
ヨガマットが敷いてあり、ヨガポーズや呼吸法が書かれた紙がおいてある

うつ伏せになる。呼吸法をやってみる
室内には、雫が ポトン ポトリ ピチャと落ちる音
明度は、マックスで間接照明程度
その範囲で暗くなったり明るくなったり
またいーにおい

サウナでのトトノイからその先にある感覚世界を
鷲掴みにして抱えこまれる
すごいなぁー
ほぐされ、癒される空間
ずーっとずーっといい匂い

今日もきーとす!
今年もありがとう!サウナ

ちょとぱともさんのTOTOPA 都立明治公園店のサ活写真
ちょとぱともさんのTOTOPA 都立明治公園店のサ活写真

  • 水風呂温度 16℃
0
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