2025.01.06 登録

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ケゾ

2026.01.21

28回目の訪問

仕事後水曜コロナ
・外が激寒だからサウナというよりか温泉目当てでコロナ
・と思ってたけどやっぱり入っちゃうよね、サウナ
・今日は割と人がいたと思う
・前々からの学習により本日は水風呂スキップ(かけ水はしたよ)
・いつも通り外気浴したら体中の毛穴という毛穴がもうキュンキュン

寒いからしばらくは水風呂スキップしようと思います

ちゃんぽん

おいし

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.4℃
19

ケゾ

2026.01.14

27回目の訪問

本日も仕事終わりサウナ
・今日はサ室の熱がすごいこもってて熱かった
・下茹でしたので5分で汗ビシャビシャ
・水風呂気持ち良すぎなのでは?
・体がポカポカになりすぎて外の寒さを全く感じずに外気浴できた

もうコロナの湯がホームだよ()

オロポ

ああああぁ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.8℃
25

ケゾ

2026.01.12

1回目の訪問

新呑川湯

[ 東京都 ]

下町銭湯サウナ巡り
・気になっていた銭湯サウナ
・人生初のザ・町中銭湯
・専用のフックを使ってサウナに入るシステム
・サウナ熱すぎ
・一回だけ温度計が140℃までいってた
・水風呂は水温計が壊れてて正確な温度はわからんかった
・めちゃくちゃ熱かったけど謎の中毒性があって4セット入っちゃった

ここはもっかい来たい、熱すぎるけど

オロ

140円

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 15℃
12

ケゾ

2026.01.05

12回目の訪問

2026初ホームサウナ
・今日まで年末年始休みなので朝から
・流石に月曜朝は空いてる
・体が冷えすぎてて1セット目は10分以上入ってても温まらなかった
・水風呂スキップ界隈
・次行く前に下茹でしましょうねー
・2セット目はアチアチビシャビシャ
・流石に整いすぎたよね

とにかくガラガラで良かった(内湯はいつも通り)

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.3℃
35

ケゾ

2026.01.02

26回目の訪問

朝コロナ
・流石に年明けはそれなりに人が居ますね
・寝イスはガラガラ
・外が寒いからか10分入ってても1セット目はあったまらなかった
・ロッキングチェアよりかその隣の白いイスの方が整う気がする

今年もコロナにお世話になります

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.9℃
23

ケゾ

2026.01.01

1回目の訪問

四万たむら

[ 群馬県 ]

年越し四万温泉
・あけましておめでとうございます🌅
・今年もサ活楽しむぞ
・ってことで四万たむらに大晦日から宿泊
・サウナというか源泉蒸し風呂なるものがあったのでとりあえず入っておく
・湿度めちゃ高なのですぐにビシャビシャ
・出た後は打たせ湯で流す
・お風呂の中に整いイス1つと脱衣所に2つ
・整いはしなかったけど悪くはない
・蒸し風呂があるのは川3Fの岩根の湯です(温泉ありすぎてどれから行っていいか迷った)

今年は新しいサウナ開拓をしたいところ

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  • サウナ温度 60℃
14

ケゾ

2025.12.24

25回目の訪問

平日夜コロナ
・お風呂には人が結構いたけどサウナはガラガラ
・やっぱりアチアチがいいね
・今日は時間を気にしてなかったので何分入ってたかわからん
・寝椅子が最高すぎた
・クリスマスイブにめちゃくちゃ整った🎄

サンタさんくるかな〜?🎅(小並感)

サウナとアイス

チュロスが美味しい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.9℃
23

ケゾ

2025.12.10

11回目の訪問

リニューアルのときに貰った招待券で平日竜泉寺
・人はなぜサウナに入るのか考えつつ12分×2セット
・熱い部屋に入って汗をかくのの何が良いのだろうか
・血行促進?疲労回復?睡眠改善?
・その後に浸かる冷たい水風呂は何でこんな気持ちいいのか
・14℃?15℃?はたまた21℃?
・せっかく温めた体を冷やすという行為をなぜしなければならないのか
・なぜ寝椅子でこんなにも寝れるのか

我々は、その謎を解き明かすべくサ室の奥地へと向かった…

オロポ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
19

ケゾ

2025.12.03

24回目の訪問

平日夜コロナ
・今日はいつもよりか空いてる感じ
・サ室の出入りが少ないからなのか、ただロウリュが爆裂すぎるのかわからんけど、アッチアッチだった
・整いすぎて瞼が勝手に降りてきます
・内風呂に緑のロッキングチェアが追加されてた
・心地いい揺れで意識がポイ

風が気持ち良すぎて毛穴爆増

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15.7℃
27

ケゾ

2025.11.24

7回目の訪問

お久しぶりの横スパ
・三連休だけどお風呂はいつもよりか空いてる
・まぁサ室は混んでますけどね!
・セルフロウリュのほう12分×1
・オートバズーカポジトロンロウリュのほうは10分×1
・セルフロウリュのほうはぬるかった
・バズーカのほうは6時半からのロウリュにピッタリ当たったためATフィールド全開って感じだった(?)
・横スパの壺湯のほうがぬるくて入りやすい、茅ヶ崎はこの間あっっっっっつかったもんな

次に横スパに来るの半年後とかになると思います

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  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ケゾ

2025.11.15

10回目の訪問

リニューアル後2回目
・久しぶりの竜泉寺
・リニューアルオープンのときの混みはおさまったかな
・茅ヶ崎はサ室がカラッと熱い感じがする
・2セット目から汗の出が半端なかった
・3セット目は1分しないうちにビシャビシャ
・スーパー整いイスに座ってからの5分間ぐらい記憶がありません

またいつもぐらいの竜泉寺の朝に戻った気がするから、定期的に来るようにします

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ケゾ

2025.11.13

23回目の訪問

平日夜コロナ
・結構人多め
・サ室内アチアチ
・10分×2セットですんごい整った
・外気浴が気持ち良すぎ
・たまに吹く風が毛穴という毛穴をもうね(?)

とっても気持ちよかったです
水風呂をもう少し長くして整いのレベルを上げます

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.7℃
16

ケゾ

2025.11.04

22回目の訪問

仕事終わりコロナ
・週末に来れなかったから平日夜
・テレビの前のやつはなーに?新しいストーブ?
・外が寒くなってきたからいつもよりかサ室長め、水風呂短め
・寝椅子に座ってる人全然居ない
・危うく寝かけた
・露天風呂入るのに丁度いい気温
・テレビ見てたら唐揚げ食べたくなった

週末にも来れるように早起きします

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.8℃
16

ケゾ

2025.10.13

21回目の訪問

スポーツの日の朝コロナ
・祝日だけど朝はそんな混んでない
・気温が下がってきて入りやすくなってきたからかサ室時間長め
・その分水風呂時間も少し長め
・外の寝椅子に座ってる人少ないね
・お風呂にもしっかり浸かったから疲れが吹き飛んだ(疲れてないけど)

これ以上寒くなったら外で寝れない😨

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.6℃
18

ケゾ

2025.09.30

20回目の訪問

平日ジム後コロナ
・混んでないので快適に座れる
・整いイスも空いている
・1セット目がバカ熱かった
・今日は2セットで勘弁してやるよ(?)
・お腹いっぱいでサウナで整って危うく寝るとこでした

風が涼しいから外気浴がちょー最高

冷やし麻婆麺

辛い

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.6℃
13

ケゾ

2025.09.14

9回目の訪問

いつもの下駄箱、いつものロッカー
待ってました竜泉寺茅ヶ崎
・朝一番サウナ
・テレビが無くなってヒーリングミュージックがかかってた
・14連バズーカの迫力すんごい
・サウナマットもようやく
・てゆーか座れるとこが増えてる
・水風呂横に追加された清めの滝って守山本店にもあったやつだ
・整いイス洗えるシャワー良いね
・忌々しい100円ロッカー無くなったのマジでデカい

リニューアルオープン当日だから激混みだったけど、こっからいつも通りぐらいになれば毎週来れる(はず)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
34

ケゾ

2025.09.04

19回目の訪問

平日夜コロナ
・朝よりか空いてる感じ
・サ室も広々座れる
・それにしても熱すぎませんか
・1番上の段に座ってるの結構キツかった
・5分×3セットが限界

朝風呂のときよりか熱く感じるんだけど…?

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
13

ケゾ

2025.08.28

3回目の訪問

仕事終わりおふろの王様
・なんか凄い来たかった
・安定アチアチ
・おふろの王様の水風呂は温度が少し高めだからスッと入れる
・良い感じに風が吹いてたからめっちゃ整った
・風が吹いていると気持ち良すぎるね
・調子に乗って10分×4セット

あまみが凄かった
あまみ・酸味・松任谷由実って感じ(?)

マグロ二色丼

海藻の主張が凄い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
17

ケゾ

2025.08.25

18回目の訪問

サ活投稿忘れてたコロナ(8/24分)
・ここ最近コロナで10分入っていられない
・サ室アチアチ、水風呂キンキン
・整いイスで意識飛ばしてました
・朝から珍しく混んでいた

サウナ後の温泉も気持ちよくてめっちゃ良かった(語彙力)

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.4℃
15

ケゾ

2025.08.18

2回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

お盆明け箱根
・オープンと同時に入館
・サウナも温泉もガラガラ
・サウナハットを忘れたので1セットだけ
・ここの水風呂めっちゃ気持ち良い
・天気のいい日に静かな森の中で整う

沢水風呂がとにかく気持ちいいので水風呂だけ入ってようかな

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
24