Seigo_

2025.10.03

5回目の訪問

サウナ:12分 × 1,15分 × 3
水風呂:12分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日はお風呂の日で水風呂がミントの日でした♪
先ずは温泉にじっくり浸かり1時間、その後、水風呂でクールダウンして、サウナを堪能しました!
今日も温泉とサウナで4時間ほど楽しみました

麦の花

えび天うどん

朝抜きの遅い昼食だったので、何とか完食出来ました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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