天然温泉 清児の湯
温浴施設 - 大阪府 貝塚市
今夜は小雨だったので、洗車は諦めて、見たかった『沈黙の艦隊』の映画のレイトショーを見てから、ホームサウナへ。
0時半に入場。
遅めの入場の為かサウナ室は空いていて快適。
1サイクル目は体調確認で早めに水風呂へ。
熱波 7〜12分
水冷 1〜2分
空冷 10〜15分
を5セット完走。
外気浴には良い気温になり、気持ちいい。
低温での空冷になると、整いやすくなるので、これからの季節は最高だよねー。
3時半に退場。
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