ㄘゃㄘゃ

7月ぶりに、ブラザーとサウナバースへ！
16時回は2人だけだったので実質貸切状態🙌
ゆったり話しながら楽しめるし、
もうホームのように落ち着く空間( ˘ᵕ˘ )

前の回でロウリュいっぱいしたのか、
サ室は熱々で仕上がってて嬉しい🔥
ゆきながハマっている国宝の曲を聴きながら受ける熱波は、最高にエモかった( ˘ᵕ˘ )

ここまで集中して扇いでもらえるサウナ中々ないよね
本当に貴重だと思う🪭
また次に東京来る時も訪問します！

他のサウナに行くつもりだったけど、
急にしきじに行きたくなったので自転車でGO！
16時頃につくと男性は30分くらいのロッカー待ち
女性側もちょうど埋まった所みたいでした
相変わらずの人気👀

サウナはギリギリ待ちがないくらいで、
整い椅子は常に埋まってるくらいの人の入りでした

滝はもう直らないのかなぁ...
相変わらず水が美味しい😋
前より水風呂が冷たく感じたのは、
人の出入りがそこまで多くないからかな？

薬草サウナの室温は少しぬるめだったけど、
熱く設定したのか上段の熱気ヤバい時があった🔥
フィンランドサウナもそうだけど、
気持ちいいから時間があっという間に過ぎる😌

2時間ほど滞在して雨が降る前にサッと帰宅！
また明日から一週間がんばろう💪

牛角食べ放題専門店 静岡長沼店

牛タンカルビ

焼肉をお腹いっぱい食べたかった🥩 お腹いっぱいになったら、何故かしきじに行きたくなった...!!

サ活の輪2025〜新サバス試蒸会〜
参加して来ました⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

サバスいいですね〜！！
程よい狭さと奥行きの広さでゆったり感ある( ˘ᵕ˘ )
ストーブの目の前はかなりアチアチ🔥
タオルで足ガードしないとちぬww

オロナミンC×お茶のサウナドリンクを頂いたけど、
爆発的な美味しさはないけどクセになる味...
なぜか飲めば飲むほど美味しく感じました笑

あつあつ君のどんちゃん騒ぎの熱波を楽しめたし、
スター諸星の華麗なタオル捌きも見れたし、
最後ミノルさんも参加して仰いでくれたの嬉しかった✨

シメはやっぱりイヨシコーラ🥂
書ききれない事いっぱいあるけど、
本当に最高のイベントでした🙌

出汁茶漬け／たぬきむすび

カラカラの身体に出汁がしみる〜！！！！

薬草サウナでのんびり寝たくてやって来ました！
外が暑くてたどり着くまでに汗だくに...
送迎バスの時間に合わせて来るべきだったと後悔😂

フィンランドサウナは相変わらずいっぱいだったので、
高温サウナを2セット楽しんでから薬草サウナへ🌿
オルゴールとテレビの音が程よく喧騒をかき消してくれて、
ゆったり休む事ができました😴

一通りサウナとお風呂を楽しんであがったら、
お風呂上がりにオロナミンCをキメてテレビ部屋で仮眠💤
心身共に疲れてたけど結構スッキリできて嬉しみ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

家系ラーメン 貫徹家

ラーメン(フライドニンニク･のり追加)

静岡駅近くでラーメンを食べた後にサウナへ！ 濃いめの味が染みます😋

残業続きでサウナに行く暇がなかったけど、
今日は早く上がれたのでサウナチャンス！！

ささっとご飯を済ませて柚木の郷へ('ω' =͟͟͞͞ ﾋｭﾝｯ
木曜はメンズデーでいつもより熱々🔥
21時アウフ→21時半オートロウリュ→22時アウフと、
この時間はサービス満点なのも嬉しい☺️

サウナのおかげでかなり元気に(｡•ᴗ•ฅ)↑age↑
今週もあと1日頑張ろー！！

今月で残念ながら閉店と聞いたので1人朝一で向かう事に！
本厚木は昔住んでた事もあるので、懐かしい気持ちに🥹

8時10分の無料送迎バスで向かうとすでに行列が！
朝風呂のおじいちゃんおばあちゃんや、
常連さん何だろうな〜という方が多く居て、
本当に愛されてる施設だなとしみじみ実感🥲

優先パックで9時15分に受付してさっそくお風呂へ！！
優先のおかげで程よい人数♪
サウナはコンパクトだけど4段あるのが素敵✨
大好きな薬湯で温まって、サウナ最上段で熱々になって、
キンキンの水風呂に浸かってる時間は本当に至福😌
外気浴は何も考えずにボーッと脳を休められました

10時半頃にはサ室の待ちが出始めたので、
一旦上がってお昼を食べ行くと既に1時間待ち😇
何食べようか迷ってたけど、
ニンニクスペシャルが目に入って即決🤩
遊び疲れてた身体に染みる最高だぁ...

シートで昼寝してビンゴに参加してから再度サウナへ
さすがに混んでて整いイスはいっぱい🥲
それでも座りやすいとこ多かったので、
のんびり休憩はできてよかった！

またシートで休憩して18時のバスで帰ろうと思ったけど、
受付が行列で間に合わない😱
諦めて20時のバスで帰る事にしたので、
オムライスを食べてまたまたサウナへ！

お風呂場いっぱいにロウリュの列が出来ててびっくり！
2セットした後に並んでみたら3巡目で入れました🙌
やっぱりブロワーは最高ですね😆✨
アウフグースのタオルパフォーマンスも大好きだけど、
純粋に熱く焼かれるこの感覚がたまらない🔥
18時のバス乗れなくて良かったなと思いました笑

名残惜しさを感じながら帰路へ
推しは推せる時に推せというけど、
サウナ施設もどんどん減っていってるので、
行ける時に行って楽しまないとですね🥲
また今度、草加の方にも遊びに行きます🙏

オムライス

初めて食べたのに何か懐かしい味！ 優しい味のチキンライスにケチャップ濃いめで丁度良かった😋

仕事の疲れを癒しにサウナへ🈂️
熱もないのにいつもより早く身体が熱々になるのは、
夏で暑いせいかしら🫠
キンキンに冷えた水風呂が気持ちいい〜!!!!

1時間だけど良きリフレッシュ✨
今夜はぐっすり眠れそう😴

豚二郎

ついつい釣られてつい食べてしまった🍜

お盆9連休の最後にホームで癒されに🈂️
21時と22時にアウフグース回あるの本当に嬉しい✨
明日から社会復帰の憂鬱感がサウナで吹き飛びました🙌
イヨシコーラまでキメたのでコンディションは完璧！！
また明日から頑張ろう('ω')

神奈川から遊びに来てくれた友達と柚木の郷へ！
12時頃に入ってまずは腹ごしらえ🍛

今日は岩盤浴メイン
友達に初アウフグース＆初熱波を体験してもらいました🔥
最初は「大丈夫かな...」とひよって座ってたけど、
最後は立って全身で熱波を楽しんでくれてました✨

ここまで熱々になったのは初めてみたいで、
クールダウン後に「ふわふわする、これが整うって事なのかな？」と沼への第一歩を踏み出してくれたみたいでした☺️

その後は大好きなイヨシコーラでリフレッシュ！
友達は飲んだ事がなかったみたいで、1口あげたら「買ってくる!!」とすぐに自分の分を買ってましたꉂꉂ🤣

熱波アウフグース沼とクラフトコーラ沼に友達を引き摺り込む事が出来て大満足な日でした( ˘ᵕ˘ )

カレー

口当たりは甘いけど、あとから強めの辛味が追いかけて来ます！

初めて草加健康センターに来ました！
なかなか来る機会がなかったけど、
先日一推しのサウナを聞いたら草加の名前が上がったので、
東京で用事済ませた後に弾丸で訪問🚃

20時頃着で受付は長蛇の列、さすが聖地...
シートも全て埋まってたので空き待ちをお願い🙏
(サウナ後にシート取れててよかった🙌)

健康センターならではお風呂が多いのがいいですね！
大好きな薬湯でしっかり温まって、いざサウナへ
いやー想像以上の熱さでやばい(歓喜)
普段は最上段派だけど1,2段目にしよって思える熱さ🔥
熱々なのに心地良くてすぐに身体が温まるの嬉しい( ˘ᵕ˘ )

水風呂はキンキンだしバイブラも相まって、
温度以上に冷たく感じました🥶
露天スペースだしこれだけ人が多いのに、
水風呂が変わらずキンキンに冷えてるのは嬉しい✨

サウナ水風呂近くの外気浴スペースはいっぱいだったので、
看板下にあるもう一つの外気浴スペースへ
入った瞬間白くモヤモヤしててびっくりw
定期的にスモークミスト出るんですね〜最高じゃないですか！！

ロウリュは爆風･静寂を体験🔥
氷の持続力ヤバいですね！
久し振りに「これ以上サウナに居たらヤバい」
という気持ちになって水風呂に逃げましたw

最高に仕上がった状態で眠るべくシートへ💺
伊良コーラを飲みながらゴロゴロしてたけど、
どうしても避けられない周りのイビキと謎の寝言(笑)
イヤホンとテレビの音で相殺して朝まで仮眠😴

朝起きたらノソノソとお風呂へﾟ°(ㅎωㅎ )ｳﾄｳﾄ
シャワーと薬湯で目を覚ましてサウナに向かうと、
ちょうど暁のお時間🔥
やっぱりロウリュは最高ですね！！
心の中で大声を上げてました🙌

お土産に37thガシャとキーホルダーを買って帰路に
すごく名残惜しさが...また絶対来ようと思います😢

実は前回サウナハットを忘れてしまい、
回収に伺いました。。。🙇‍♂️💦

丁寧にキーホルダーなどを取って洗濯をして下さり、
綺麗な状態で保管して下さってました✨
本当にありがとうございました🙏

せっかく来たので入浴も♨️
電車の冷房で身体の芯が冷えてたので、
薬湯でしっかり下茹でしてリラックス
その分サウナは短めにして水風呂へ

深めのバイブラ水風呂がホント居心地よくて好き！
見た時の温度は19度くらいだったけど、
メントールのおかげで清涼感があってスッキリ( ˘ᵕ˘ )

お風呂＆サウナ上がりに、
最近マイブームの谷中クラフトコーラ！！！！
私がサウナ後に飲みたい飲み物ランキングは、
今まで伊良コーラが1位だったけど、
谷中クラフトコーラが同率1位に急浮上(｡•ᴗ•ฅ)↑age↑
ビターなスパイスが効きつつも、
ゴクゴク飲みたくなる清涼感😋
500mlだから飲み応えもあるし最高です✨

そして今日はちゃんと忘れ物チェックして帰りました笑

昨日に続き本日もSAUNA煌さんへ
本日は白樺タケルさんのアウフグースがあるので、
普段の平日と比べると断然混んでました！

それでもサ室はゆったり座れるし、
休憩用の椅子もたくさんあって座れるから、
不便さは感じません( ˘ᵕ˘ )

19:30からのアウフグースに参加
演目は『歯』🦷
被り物は必要だったのかどうかはさておき(笑)
中央目の前で熱波を浴びれたのも相まって、
めーっちゃ気持ちよかった!!･:*+.\(( °ω° ))/.:+*.
見栄えとか派手さだけじゃなくて、
ちゃんと熱波を送ってくれる技は最高ですね😚✨

サウナであまりに気持ち良く整い過ぎて、
帰りの電車で寝過ごして終点まで行ったのは内緒🤫

横浜屋 草薙店

ラーメン

どうしてもサウナ前に家系が食べたい気分だった...!! 汗で塩分が抜けた身体にしみる😋

仕事中メンタルが終わってから
「終わったらサウナ終わったらサウナ......」
と自分を励ましながら乗り切ってやってきました！

平日のおかげかお客さんは10人くらい
暗め90℃でセルフロウリュできるサ室の月で、
脳を空っぽにして温まれる幸せ😌
15℃水風呂は暑さのせいか、
いつもよりキンキンに感じて良かった✨

秋オープンで初めての夏だけど、
スポットクーラー＋ミスト付き扇風機を設置したり、
夏仕様にアプデされてたのめっちゃ良かった☺️

最高だなぁ〜と思ってたらあっという間に1時間(´._.`)
今日は時間がないからササっと撤退したけど、
めちゃくちゃ気持ち良くてハッピーになれたヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

楽しくなり過ぎてついつい明日のアウフグースを予約
また明日もよろしくお願いします✧(*´꒳`🙏🏻