おにぎり

サウナ×4
お初施設。正直あまり食指が動かなかったけど、吉祥寺で所要があり時間的な都合も良かったので訪問。結果普通に良かった（笑）
恐らく過去イチ広いサウナ室と水風呂。あれだけ広いのにあれだけ熱いのはすごい。1回最上段で寝サウナしたけど、爪先が熱くて耐えられなかった…。3段目がベストかな。水風呂も冷たくサウナ室との温度差も気持ちいい。休憩のたびに館内着（ポンチョかガウン）を着る煩わしさはあるけど、休憩室の落ち着きは素晴らしい。いつもの1.2倍くらいはゆっくりした。瞑想の部屋もいいし、ブレインスリープも良い。
午後に来るとちょっと割高に感じるかもなので、来るなら午前中かな？

サウナ×3
前から気になってた施設。タイミングもあり、ようやく来れた。自分のサウナの原点みたいな施設に似てるなぁ…と思ってたら運営会社が同じでした（笑）
平日は1,000円しないコスパの良さ。温泉あり炭酸泉あり。サウナ室は少し小さめも温度湿度とも申し分ない熱さ。自慢のオートロウリュも下段なら受け止められるが上段だと厳しい。水風呂は冷たく休憩椅子も豊富。も、平日なのに中々の盛況ぶりで椅子もギリギリ。人気のほども分かる。こりゃ土日に来たらキツいわな。

フィンランドサウナ×3
森のサウナ×2
（昨夜軽くフィンランドサウナ×1と森のサウナ×1）
久しぶりの名古屋遠征。でも所要によりチェックインが日付越え。そのため夜は軽めの2セット。
翌日朝サウナでゆっくり。前回から特に変更は無いが、ブレインスリープが1個無くなってたり、水風呂隣の床が抜けたりしてた。サウナ室自体はどちらも良い設定だし、水風呂も2種で状況に応じて使い分け。人は多いけど、なんやかんやサウナ室も休憩椅子もキャパがあって、混雑感はさほど感じない。敢えての難点とすると、朝食バイキングが他ウェルビーと比較しても少し貧弱かな？でもそれをものともしないホスピタリティとサウナ愛。さすがは本丸、と言ったところか。

サウナ×3
かなり久しぶりの月見湯。一番最寄りのサウナ施設なのに…いや、だからか、いつでも行けると中々行かないパターン。記憶も曖昧だったが、入ってみると思い出した。銭湯では珍しいレイアウト。サウナ室も銭湯としては広め。一番の特徴の冷泉と外気浴。近くにこんな施設があるなら遠いところまで行かなくてもいいじゃん…とは思うけど、常連さんが多いが故の騒がしさもあり、また忘れかけた頃に来るのがいいかもな、とも思う（笑）

高温サウナ×4
中低温サウナ×1
お泊まり後の朝サウナ。混雑無くゆったり出来てありがたい。まずは目覚まし代わりの中低温サウナで、その後は高温サウナで汗を流す。ちなみに中低温サウナ最上段の背もたれは壊れそうでなかなか壊れない（笑）高温サウナについては最上段の座面がもう少し広いと完璧なのにな。
なんか久々暖かい太陽光を浴びながらの外気浴のような気もする。ここが繁華街のど真ん中とは思えない…。やはり個人的には仙台イチの施設。一つ敢えて言うならカプセル内の敷布団が貧弱過ぎて身体が痛いくらいかな…。

高温サウナ×3
中低温サウナ×3
久々の宿泊キュア国分町。呑みの前に3セット、呑んだ後に軽めの3セット。やっぱりキュア国分町好き。東北一の歓楽街ど真ん中にありながら露天スペースは静かだし、外気浴が気持ちいい。高温サウナはしっかり熱く、少し前から始まったオートロウリュはかなり熱いのと風がしっかり周るのでみんな下段の方に集まる（笑）個人的には中低温サウナが好きで、以前の寝る方式よりも今の方が良い。スペース的にはもったいないけど。半年ぶりくらいなんだけど、寝転びスペースにニセブレインスリープみたいなものが敷かれてた。普通に気持ちよし。また外気浴がグレードアップした。

オートロウリュサウナ×4
北投石サウナ×1
東北初コロナの湯。比較的新しい施設？他のコロナの湯同様に広々。特に露天風呂スペース。オートロウリュサウナは温度湿度ともに高く早めに汗をかける仕様。オートロウリュ時は適度に高温に。座面も広くゆったり座れる。北投石サウナは初体験も所謂スチームサウナ。温度が高めなのと座面がスチームとしては異例の広さ。爆蒸は轟音と共に（笑）1人で入ってたけど驚いてびくんっとしてしまった…。総じて良い施設ではあったけど、少し高めかな？

セルフロウリュサウナ×1
雛壇サウナ×1
低温多湿サウナ×1
久々の和。予定には無く、時間があったので70分でサクッと利用。相変わらず無駄なスペースは無くサウナ好きなら満足するだろうなぁ…という施設。3つあるサウナ室はそれぞれ特徴的で、一番の好みはセルフロウリュサウナだけど、最上段は厳しい熱さの雛壇サウナも座面が広く居心地自体は良いし、低温多湿はマイルドな熱さながら、ゆったりしながら汗はだくだくという仕様。水風呂もシングルと通常温度帯の2つあり、インフィニティも多数。ちゃんと温浴が出来るのもポイント。黙浴の徹底もありがたい。
ただ、なぜか施設の不具合が多い印象で今も女性側は休止状態。不衛生とかではないし（むしろキレイ）スタッフさんの見回りも多いけど…施設の雰囲気的に休止情報とかはSNSとかで上げたほうがいいと思うし、どことなく詰めが甘いような気が…。

サウナ×3
所要があり柏の葉へ。1時間半ばかり時間に空きがあり、近場にサウナなんてないよなぁ…と思って調べたらちょうど良さそうなホテル日帰り利用サウナを発見。
駅前ホテルでまだキレイ。脱衣所も浴場もそこそこ広いしホテルの風呂場としても中々優秀。雰囲気のある露天風呂もあり壺湯もある。サウナは1列で段差無し。かなりカラカラも段差無しなので熱さはそこまで感じない。ビート板はあるし、紙コップで飲む冷たい水もあるのでサウナ目的を呼び込む意図はありそうだけど、休憩椅子は無しで水風呂も恐らくチラーは無し。も一つおまけにサウナ室内のTVの前には絵が置かれてる（笑）と、色々書いたけど「人のいないサウナこそ至高」がモットーのため、利用時間のほとんどがプライベート空間みたいな状態で至極快適。利用後のラウンジドリンク飲み放題も含め、近場に来たらまたぜひ訪れたい。

サウナ×4
超有名銭湯サウナ。ハシゴするような施設じゃないかもだけど、平日来れるチャンスだったので2軒目でお初。広さは一般的かむしろ狭いくらいでも照明だけでこんなに印象変わるのね、という感じ。サウナ室はさすがの設定。熱さは感じるけどキツくない。でもロウリュがあると体感も上がりギリギリ気持ちいい。なんというか、1軒目が今っぽいサウナだったのもあるけど、ここはサウナの本質って感じ。広さも座面もちょうどいい。水風呂は15℃以下の良き冷たさと個室感（笑）外気浴はこじんまりした、所謂「銭湯が元々あったスペースに無理に作った」感ではあるが、照明とか見せ方次第で雰囲気も良く居心地も悪くない。そもそも、そーゆー銭湯外気浴は好きだけど。総じて人気の高さも納得。今日くらいの混み具合なら再訪したい。

サウナ1×1
サウナ2×1
サウナ3×2
サウナ4×2
サウナ5×1
サウナ特化型施設。このタイプは平日にゆったり利用するに限る。タイミングによってはソロサウナ状態にも。
5種それぞれが特徴あって楽しい。2のショーシャンクな雨も一度はお試しを。一番の特徴は3。あんなに複雑な段差は始めて（笑）ゆるうむのタワーサウナっぽいけど、あれよりも複雑。天井も高いのに室内が充分熱いのはすごい。そしてロウリュ時はもっとやばい！最上段はかなり熱かった。4のちょっと暴力的とも思える熱さと音楽も良き。と思えば5の「これぞサウナ」的な落ち着いた雰囲気と温度の部屋もあり、確かに3時間でも足りないかも。
水風呂も複数温度あるし、休憩椅子も数は充分。グルシン→プール→不感の炭酸泉もすごくよかった。
とは言え、個人的には一度経験すれば良いかな？

サウナ×4
所要があり大宮周辺へ。行ったことない施設を探してこちらへ。規模感がちょうどいい感じ。サウナのキャパは広いけど、無駄なスペースも多くもったいない感じも。もう1段足して高低差付けると気持ちよさそうだなぁ…と思いながらも、座面も広くゆったりできるのも良き。温度もそこまで高くないけど、1時間1回のスタッフさんのロウリュで適度な湿度もあり、割と汗をかける仕様。水風呂も広いし、露天スペースも広々で椅子も種類も数も多めでありがたい。時間帯の問題か混雑もしてないしうるさくもない。近所にあったらいいなぁ…という印象。

サウナ×4
意外と広めの銭湯サウナ。
あまり来ない場所でのサウナタイミング。サウナとタオルレンタルでちょうど1,000円。脱衣所も広め。施設は古めだけど不衛生では無い。浴槽の種類や大きさは然程でも無いけど、サウナと水風呂はなぜか広め。サウナに関しては座面も広く快適。なにやら珍しい熱源らしい。熱さの割にはキツくはないけど、かなり汗をかける仕様。水風呂も適温かな。出しっぱなしの蛇口もありがたい。休憩は浴室内に椅子2つと脱衣所にもいくつか。お作法としては銭湯は脱衣所休憩かな。番台のスタッフさんも優しく、かなり印象の良い施設になりました。

サウナ×3
久々のオリエンタル1。つい最近値上がりした模様。とは言え場所的にも90分1,600円なら許容範囲内か。
相変わらず、年季ある施設もスタッフさんの愛を感じる。小まめに巡回してるし、常連さんも多い感じ。
サウナ室はアチアチなの忘れて初回3段目に座って3分後くらいに後悔。なんとなく下段に降りられず（プライド）、8分持たずに退出。2回目はたまたまアウフに遭遇。人数少ないのもあるのか、トークも少なく個人的には良い印象。玉置浩二メドレーも良かった（笑）もう少し聴いてたかったけど…。
水風呂も冷たいし休憩椅子も充分。上野アメ横の爽やかとは言えない風もまた気持ちいい。

右室×2
ナ室×2
左室×1
都心一等地の新感覚サウナ。
興味のあったトトパへ。16時からレディースデイとの事で少々もったいなかったけど入館。LINE登録必須。
さすがにキレイだし、そこまで広さは無いけど狭い感じもしない。ほぼ全面ガラス張りで外光が入るからかな？サウナ室3つと休憩スペースもいくつか仕切りがあり、話せる場所と沈黙必須の場所もあるけど、あまり徹底はされてない様子。スタッフさんが気付くと注意する感じ。個人的にはサウナ東京くらい徹底してくれた方がありがたい。
肝心のサウナ室は3つ、設定は大きくは変わらない印象も、部屋の雰囲気が大きく異なるので、そこは楽しい。個人的に好きなのは右室で、個室感覚の座面が3つで、ここに入ると落ち着く。赤系統の照明も微妙に明滅があり、不思議な雰囲気。ロウリュすると中々熱い。対して左室は青系統の照明。鏡に写る照明と音楽が近未来みたいな雰囲気。ここもロウリュするとアロマと共に中々熱い。最後ナ室は話せるサウナだったけど、ソロの方だけだったので、こちらでも結果黙浴に。ここが黙浴必須なら、ここが一番好きかも。飲み物持って入っても良いとの事前情報で、デカビタ×ダカラを持ち込み。やたら雰囲気のあるJPOPが掛かるが知らぬ曲ばかりも、最後の最後にキリンジのエイリアンズが掛かり、雰囲気も相まって昇天。
非常に気持ち良かったし雰囲気も良かった。外気浴好きだけど、かなり外気浴的な内気浴（？）だったし、色んなドリンク飲み放題も素敵。ただ、立地やコスパ的な事を考えると、お試し1回でいいかなぁ…という印象。

サウナ×3
設備充実の駅近銭湯サウナ。
朝霞駅反対側の和には行ったことあったので今回はこちらへ。脱衣所も浴場もきれいで広々して銭湯らしくない（笑）露天風呂もあるし、インフィニティも2台あってベンチもあるから外気浴も快適。サウナ室も広々、温度も湿度も申し分ない。水風呂も冷たいし広い。これでタオル付き800円はかなりコスパ良いのでは？
ただ、一時サウナ室に6名いて、うち自分以外の5名がもんもん背負ってらっしゃったのが、関東圏においては中々珍しい体験だった…

高温サウナ×4
瞑想サウナ×2
（昨夜瞑想サウナ×2）
宿泊後の朝サウナ。これがサウナ泊の醍醐味ですよね。眠い目を擦りながら快適なカプセルから抜け出し、数分後にはサウナ室に。瞑想サウナで身体を慣らし、高温サウナで一気に整える。朝食と休憩を挟んで3回ずつ。館内の雰囲気も落ち着いてるし、ドラクエがいないのもポイント。瞑想サウナのオートロウリュは2回目くらいで出るのが個人的にはちょうどいい事も分かった。コスパもいいし、周辺に良き飲み屋もあるし、無意味サウナ泊の地としてはかなり優秀な本八幡でした。

高温サウナ×2
瞑想サウナ×2
久々のレインボー。確かコロナ禍真っ只中に無意味なサウナ泊をした以来。そして今回も同じくほぼ無意味なサウナ泊。コンパクトな浴室スペースにメリハリあるサウナ室が2つ。高温はアチアチ。3段目は中々行けないレベル。瞑想は適温。でもオートロウリュ時はやばい。軽くおでこを火傷レベル。水風呂は適温だし、休憩椅子はまぁまぁ豊富。古さは感じるけど不衛生ではないし、Theカプセルサウナという感じ。今日は本八幡で呑んでぐっすりだな、こりゃ。

スタジアムサウナ×4
10数年ぶり、サウナ好きになってからは初。内観は全然記憶になかったけど、オーソドックスなスパ銭という感じ。でもサウナ室は広いし座面も広く落ち着く。設定も尖ってはいないが、しっかり汗はかける仕様。水風呂も平均的で長めに入っていられるし、露天スペースの休憩椅子も多め。知らずに行ったけど10時前に入ると割引もあるし、次からは選択肢に入る。

サウナ×4
理想的な銭湯サウナ。
久しぶりの吉の湯。平日夕方も中々の入り。やはりここは住宅街の銭湯らしからぬ露天スペースが特徴。全てここで完結する導線も素敵。サウナ室はあまり熱さを感じないけど汗は出る、長居できる仕様。インフィニティ含む休憩椅子は6つで、タイミングによっては争奪戦も。今回はタイミング良く問題無し。場所柄か静かだし落ち着く。空に見える電線もなぜか郷愁を誘う。