はるき

サウナ：6分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分×3
合計：3セット

今回はついに行けました、東の聖地サウナしきじ。
2種類のサウナ、唯一無二の水風呂、とにかく最高でした。

サウナは100℃超えのフィンランド式サウナと60℃位の薬草サウナの2種類。
フィンランド式はサ室全体がくまなく熱されている、テレビは音量も大きくのんびりできる仕様。
薬草サウナは数字で見ればそれほどの暑くないが体感ではフィンランド式より暑い。なにより薬草の匂いで息が出来ない。しかし薬草の効能なのか汗がドバドバ。

ここの水風呂はとても有名。柔らかい水質、体感してきました。入った途端から羽衣が出来る感覚、いつまでも居ることができそうな水風呂は最高。

内気浴のみの仕様で、まどろみを感じる空間。思わず少し寝てしまった。

最高でした聖地、ありがとう。

一言：月曜の昼なのにバチ混み。

サウナ：7分→9分→8分
水風呂：30秒×3
休憩：10分×3
合計：3セット

ずっと行きたかったTOTOPAへここはなんと言っても3種類のそれぞれ違うサウナ。
左室(さしつ)、右室(うしつ)、ナ室(なしつ)とサウナをもじった3つのサウナが特徴的。
左室は高温サウナ、直線的なデザイン且つ青いライトで照らされて没入出来る。
右室は中温サウナ、左室と対称的に曲線的なデザインで部屋全体が赤みがかっている、じわじわとあっためられる感覚でこれまた良い。
ナ室は中央にサウナストーブがあり線対称になっている、このサ室では会話がOKとなっている。しかし結構アチアチでそんな長時間いたら普通にのぼせてまう。

水風呂は二種類、11℃と13℃と近い温度の2種類だが低い水温の方は水深がかなり深い、160cmはある水深は全身を一気に締め上げてくれる、またハッカが配合されており休憩中も爽快感で包まれる。

あと驚いたのはドリンクバー、ドリンクバーがついてる事に既に驚きななのだがその種類の豊富さに驚いた。
水、デトックスウォーターに留まらず、デカビタ、ダカラ
烏龍茶など、混ぜ合わせるのも可能。さらにはノンアルコールビールまで、ここまでのドリンクバーがサウナについてるのは初めて。

サウナのクオリティ、水風呂、休憩スペース、ドリンクバー全てのクオリティが高く、都内最高峰のバランスを兼ねるサウナであること間違いなし。

一言：下にあったハンバーガー屋美味かった。

ハンバーガー

下に降りたら店あったから食べたらバカ美味かった。

サウナ：9分→7分→6分
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

名古屋から来た友人と🈂️。
久々に品🈂️で3セットしたけどやっぱたまらんね。
また東京来たら連れてこ。

一言：お盆て混んでるな。

サウナ：15分→6分
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

久々のでぐちさん、落ち着いたアウフで良かったです。

一言：🈂️後の飲みって気持ちいいよね。

サウナ：6分→8分→13分
水風呂：30秒×3
休憩：10分×3
合計：3セット

初めましてのかるまる。
サウナは薪サウナを含め4種類、その全てのクオリティが非常に高い。1つ入れてない壺サウナ？があるがそれは次回。薪サウナは驚いた、都内でこのレベルの薪サウナに出会えると思わなかった。匂い質感全てが最高峰。

まあ水風呂、整いスペースも共にハイクオリティ。
特に水風呂、サンダートルネードと称される8℃のシングルはイカつい、常に水流で渦を作っているので羽衣が出来ない、ずっと冷たく思わずしかめっ面。
しかしその後に待つ休憩のことを考えると悪くない。

全てのレベルが高く、都内でもトップクラスのサウナでした。

一言：この後もんじゃ食べたけど最高でしたにょ

サウナ：14分
水風呂：1分
休憩：25分
合計：1セット

のんびり1セット、ゆっくりもいいね。
和田さんアウフ、嵐で最高でした。
ダブルの水温がいつもより冷たくて良かった。
あと頭に冷水かけてくれるサービス良すぎ。

一言：🈂️飯撮り忘れた

サウナ：8分→7分
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

週の真ん中サウナは神。

一言：内気浴ありがとう。

裏大輝家 青物横丁店

油そば

美味しかったけど中毒性が足りない。

サウナ：6分×2
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

宮城の外気はたまらんですな。

一言：やっぱテレビ付きのサ室推しです。

麺也 時しらず 大井町店

つけ麺

初めまして、美味しかったです。

サウナ：20分→6分
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

櫻井さんアウフまさかのオールスターに乗じて12球団の歌。プロ野球ファンの私にとって最高の一時でした。

一言：家が水属性になりました。

サウナ：12分→6分
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

サクッと2セット

一言：さ飯撮り忘れた

サウナ：8分×2
水風呂：30秒×2
休憩：10分×2
合計：2セット

男磨いた〜

一言：相変わらず寝れちゃう

らーめん 谷瀬家

特製ラーメン、ねぎマヨチャーシュー丼

ルートきまった

サウナ：6分→8分
水風呂：1分×2
休憩：15分×2
合計：2セット

久々の宮城。風があって外気浴最高でした。

一言：バレーボールっておもろいな

濃厚豚骨ラーメン 濱虎家

油そば、ライス

久々のバカ飯、うめえ

サウナ：6分→8分→18分
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

時間休をとってゆっくり3セット。
空いてるって幸せ。

一言：スピーカー不調らしいです。

サウナ：8分→6分
水風呂：2分×２
休憩：10分×2
合計：2セット

品川サウナ行こうとしたけど並び発生してたからすえひろ湯へ。毎回ここは寝そうになってしまうな。

一言：暗闇サウナってなんですか。

サウナ：6分→8分
水風呂：30秒×2
休憩：10分×2
合計：2セット

サクッと2セット、週の後半にサウナ行くと残りの平日頑張れる気がする。

一言：混雑度をリアルタイムで見れるシステムが欲しいです。

サウナ：18分→6分
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

和田さんのアウフを受けに。並びもなく快適なサ活でした。頭に冷水かけてくれるサービスたまらん。

一言：アニソンメドレーでした。

越後つけ麺維新 大井町店

エビ豚骨つけ麺

エビが押し寄せて来てたよ。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×2 30分×1
合計：3セット

本日は阿佐ヶ谷で髪の毛を切った後に荻窪にあるなごみの湯へ。スーパー銭湯みたいな感じで長くいれるの最高でした。

複数種類のサウナに開放型の外気浴。青空見ながらの休憩は気持ちいいのよ。いい休日でした。

一言：久々3セットしてバチギマリ。

麺家 龍 Ryo

得ラーメン、小ライス

好みの味で最高。

サウナ：20分→8分
水風呂：1分×2
休憩：20分→10分
合計：2セット

品🈂️1周年という事で様々なイベントが開催されてる中、∞櫻井×キムタク（敬称略）のコラボアウフが！！
これは行くしかないと並んで入店。
セトリ神、暑すぎ、少し視界が白くなりました。
最高。

一言：日本シリーズ。

濃厚豚骨ラーメン 濱虎家

いつもの

くちくさい

サウナ：7分→8分
水風呂：2分×2
休憩：15分×2
合計：2セット

品🈂️行こうとしたけど並び凄かったから急遽すえひろへ。
チラー壊れてた影響で水風呂がいつもより温めだったけど、それはそれで長く水風呂入れて気持ちよかったな。

一言：流行りは2010年代

サウナ：15分（間1分休憩）→8分
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

サ室入って少ししたらゲリラアウフのお知らせが、水浴びに少し出て再入室。タクトさんのアウフ初めて受けた。洗練されたしなやかなタオルさばきがいい風をくれて心地よかったよ〜。

品🈂️1周年記念のサウナハットも買っちゃった、ハット3つ目。特典のくじ引きでまさかの1等嬉しいです。

一言：人生で初めてうまトマ食べた、写真撮り忘れた。