やっち

ここはアパの中でも格別

サウナ10分　水風呂1分　外気浴　3セット
温泉浴30分

ゴルフの練習後にイン

サウナ12分　水風呂1分　3セット
露天風呂　炭酸泉　水風呂　繰り返す

温泉浴
サウナ　水風呂　2セット
温泉浴と水風呂繰り返す…

この時期の山水、天然でキンキン💦

ラーメン

スキー場で

3日連続！！

サウナ12分　水風呂1分　外気浴　2セット

炭酸泉浴20分

この時期の外気浴はたまらないですね！！

らーめん 翔龍

ラーメン　大盛　おにぎり

サウナ前に濃いの注入してきました。

イベントディ…サウナ92℃水風呂15℃

サウナ10分　水風呂1分　外気浴3セット
炭酸泉浴20分
外気浴　温浴

この時期の室外は痺れますね、昨日今日と富山は寒い

あーー…1ヶ月ぶりかな…隙間時間を見て

サウナ10分　水風呂1分　雪外気浴3分…が限界で💦
2セット

炭酸泉浴20分

ショートでしたが整いました☺️

15:30イン
16:00開始
サウナ11分　水風呂　外気浴　3セット
炭酸泉浴30分　水風呂
温浴　水風呂

久々過ぎていろいろ感動してアウトは18:30🤭

サウナ行き過ぎだと家族内で厳しく指摘されて、ゴルフ場のサウナで憂さ晴らしです…

ヒレカツ丼　生ビール

料理は微妙です… 量も少なめ…

宿泊…
久しぶりに中温サウナぬ入ると、緩く感じました…でもじっとり汗かきました💦

サウナ15分　水風呂2分　2セット
温泉浴　水風呂　繰り返す〜

刺身盛り合わせ　前菜

数ヶ月ぶりにお邪魔しました。
Cさんに遭遇できました。
ありがとうございました。

サウナ10分　水風呂2分　2セット
炭酸泉浴　温泉浴

所要にてショートコースで😆

3戦目…
やはり飲み放題で飲み過ぎて絶不調😥😥
サウナ10分 水風呂2分　2セット
温泉浴　水風呂繰り返す

きのこ豚汁うどん

2戦目以降投稿忘れ…
サウナ10分　水風呂2分　2セット
温泉浴　水風呂　繰り返す
飲んだ後はほどほどに…

鮎の塩焼き

他にもバイキングスタイルでたくさん飲食しました😅

宿泊…1戦目
サウナ10分　水風呂3分　3セット
温泉浴、水風呂繰り返す！

生ビール

ハッピーアワー

宿泊…1戦目

サウナ8分水風呂3分　3セット
温浴　水風呂

今日は朝からどっぷり施設を楽しみます。
まずは休憩所で一息、これから昼食をとって更に休憩を入れてからサウナる予定😂

釜揚げうどん＆ミニとろろ鉄火丼

¥1,210

温泉とサウナがあるゴルフ場、最高だね😆
温泉浴10分
サウナ10分

軽めに😅

連日の訪問　14:30イン

サウナ10分水風呂2分　3セット
炭酸泉浴20分
その他温浴　水風呂　繰り返す…

15:30イン
ジェットバス　5分
サウナ10分水風呂2分　3セット
炭酸泉浴30分
水風呂　温泉浴　繰り返す…
ふやけまくりました💦
イベントディと比較すると少しぬるいかも

名古屋に飲みきました…
開始まで時間があったので

サウナ12分水風呂2分　3セット
温浴　水風呂　繰り返す…

博多のよる 焼き鳥マル。

串物　もつ鍋

若者のばかり🤭

17:15イン

サウナ10分水風呂2分　3セット
炭酸泉浴15分
温泉浴　水風呂　繰り返し…

今日も冷え冷えで残暑、酷暑の中でたまりませんね😆