地図からサウナが探せる！

こばやし温泉美人の湯

温浴施設 - 宮崎県小林市

睡眠一筋　NO.7677

2025.08.12

412回目の訪問

北の聖地から凱旋ホーム。
ニコーリフレより狭いけど、やっぱりホームが好き。
水風呂の水質（中硬水）、水温（18℃）が何より自分に合う。
軟水より硬水😄
身体がミネラル欲しているからか⁉️
夏場だからかサウナ熱めに感じ、すぐ滝汗。
スマートウォッチを北の地に預けてきた故、感覚で水風呂へ。
やっぱ早すぎたか。心拍数管理はやっぱり必要と痛感。
早速4代目の注文を決心。
とはいえ、やっぱサウナの肝は水風呂と外気浴。
すっかり初発でアディロンで昇天。アマミも。
ログサウナはいっぱいだったので、内湯サウナで今日も終了。
外は噴火の硫黄臭。なかなかの乙。