2025.02.03 登録

  • サウナ歴 6年 4ヶ月
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  • プロフィール ロウリュがある湿度高めのサウナが好きです 関東を中心に、仕事やプライベートで色んなところのサウナにお邪魔してます🧖‍♀️
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yaysauna

2026.02.13

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

早速行ってきました!
金曜日18時で女性待ち時間なし、男性は20組くらい待ちとのことでした。
受付は機械でやるのでスムーズ。
靴箱の鍵番号がロッカー番号と同じで、20番台くらいまでは入り口すぐのロッカーなので、奥行きたい人は30番台以降とかの靴箱がいいかも。

イベント系は1時間に1回、2種類やっていて、予約はロッカーエリアに予約用の紙が置いてあるのでロッカー番号を書くシステム。
私はシュガースクラブのセッションを予約。

入ってすぐ左手に湯船あり(地味に嬉しい)
左手と右手奥に計15くらいのシャワーエリア、
サウナ3種、
水風呂2種、
上から被る水2つ、
整い椅子2脚、
あと石材の座れるエリア2ヶ所(結構狭い)

正直男性用のエリアの広さとサウナの多さを知っていたので、女性用は狭めサウナ少なめで、サウナ室もそんなに広くなく、期待したより、、な感じでした。それで料金男女同じなのも。。

サウナ自体は熱めしっかり汗かけるものばかりで、それはよかった。
料金元取りたくて6セットしました笑

徐々に人も増えてきて、一部人数いっぱいで入れないのも出てきた7時台。
最後は湯船でゆっくりあっためて帰りました。
アメニティは渋谷と同じかな?全部揃ってました。

サウナ出ると、ナップエリア、貸切サウナもあり、見学できたのでチラ見して、カフェエリアと仕事できそうなエリアも広く、長居するのに良さそうでした。

また行くなら渋谷ですが、男女入れ替えイベントいつかやってほしい…!

(写真のサウナは貸切)

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  • サウナ温度 90℃,90℃,85℃
5

yaysauna

2026.01.12

1回目の訪問

友人にここのエステチケットをプレゼントでもらったので、エステの予約をして来ました。

エステの前に、リッツのスパ(ホットバス、コールドバス、ドライサウナ、ミストサウナのあるエリア)も楽しめるとのことで2時間前にイン。

ロッカーに専用ガウンが入っているので、ガウンに着替えてスパエリアへ。
13時台だったからか、会員さんのような互いに顔見知りのマダム数人がサクッと使っている程度でほぼ人おらず。
贅沢!

ドライサウナは、90℃弱で自動ロウリュもあり、満足度高めの良いサウナ。3セットしてしっかり汗かきました。

コールドバス水風呂は16℃くらいで、ゆったり入れるし、入るとすぐに自動で水が足され循環する。。流石リッツ。

椅子はふかふかのクッションがあり、気持ち良すぎて普通に寝てました😴

ミストサウナは43℃くらい、これが気持ちよくて、2回くらい入り水風呂で冷ましてまた寝る。

ホットバスは2面ガラス張りの前にあり、45階から東京を見下ろす感じでビュー最高でした。

その後ヒーリングエリアなる、ダウンライトのみのふっかふかベッドが6台並べられた別室でさらに寝、エステの時間になったので出ました。

リッツなのでアメニティはシャワーエリアは全てDiptyque, 基礎化粧品は海外製品の高級ラインっぽいもの(敏感肌の私でもいける)、ドライヤーはレプロナイザー。
髪サラサラ肌ふわふわになりました。

サウナはもちろん、空間、サービス含めコスパ悪くないです。特別な時にまたきたい…!

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  • サウナ温度 43℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
16

yaysauna

2026.01.11

1回目の訪問

自分史上一番大きなサウナで、1セット目から滝汗、温度も湿度もしっかり管理されていて最高でした🧖‍♀️

30分に1回の自動バズーカロウリュ、左右に2つの熱源があり、ロウリュは30分に一回交互にやるようで、たまたま当たりの目の前に座っていたらバズーカくらいました。

1回目が終わり、あれそれほどでも?と思ったらさらに連続して2回ロウリュされ、最初から死ぬほど熱いというより、徐々に、最後はがっつり熱くなりしっかり発汗。
個人的に好きな感じでした。

座るところは5段あり、90度前半〜中盤が好きな私は3段目くらいが心地よかったです。4段目は1回座りましたが、発汗はすごいものの5分で耐えられず。

水風呂はシングルのもの🥶と14度くらいのが2つ、14度の方は気持ちよく入れました。

外気浴の椅子もたくさんありました。
ただ風が強くて寒くて、すぐ冷えるため温泉に入って軽く温め直してサウナに入るのが丁度良かったです。

大好きな体温ほどの無感風呂?もありました。でもバブルが激しくてちょい落ち着かず。

三連休中日の3時から入り、かなり混み合っていましたが、サウナは空いていました。
家族連れが多いからいつもこんな感じなのかな?

露天の温泉はしょっぱめのナトリウム泉で、顎までつくくらい深め、しっかり温まりました。

公共交通機関でいくなら、鶴ヶ峰駅か中山駅からくと無料送迎バスがあるようなので、それを利用すると良いです。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
19

yaysauna

2025.10.26

2回目の訪問

2回目のレディースデイ
初回しか買えない3回6000円チケットを持って🧖‍♀️

夕方からでしたが、前回のレディースデイ初日より人が増えていました。
女性が多いヨガスタジオの隣だし、これからもっと人増えそう〜

1セット目から即発汗、最初は短めに5分、その後5セット

ただ今回は整いスペースの窓が開いていたようで、外の大通りの車の音が結構聞こえてきました。
ただ整い椅子はちょうど落ち着く角度で、それでもリラックスできるのが不思議!

途中、温水の方にも入り、長く入れる温度設定で寝そうになりました😪

90分しっかり堪能しスッキリしました!

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 16℃
17

yaysauna

2025.10.08

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

初ウェルビー行きました!
事前にルールなど何も調べず行ったけど、受付の案内でおおよそ理解し、とりあえず女性専用サウナエリアのみ堪能しました。

2種類のサウナがあり、1つは大型の円形サウナ、もう一つはウィスキング、ロウリュができる小型の天井低めサウナ

シャワーエリア、汗流す用シャワーエリア、水風呂2種(19度くらいと12度くらい?)、整い用椅子が5脚ほどランダムに。

男性用はわからないけど、女性用は個人的には正直イマイチでした。。

サウナの温度は80℃台、ロウリュしてやっと上がってくるが、時間かけて発汗させる感じ

水風呂は入るほどに気持ちよく感じましたが、ハーバルハウス?という壁でさらに囲まれた水風呂のエリアの中は43℃くらいで、あったかい空間に水風呂、の良さがそこまでわからなかった😇
整い用の椅子も、通路の端にランダムに置いてありあまり落ち着けず。

4セットして汗かいてすっきりはしましたが、なんだか落ち着かないサウナでした😇

男女共用エリアに行かないと、堪能しきれないのかもしれない…!

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  • サウナ温度 78℃,85℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃
23

yaysauna

2025.10.06

1回目の訪問

レディースDAY初日に行ってきました。
札幌のスゴイサウナを体験してから、都内での機会を待ち望んでいたので定期でレディースDAY(5.15.25日の5のつく日)があるところができて嬉しい!

予約時間に到着し、水着着用だったことを忘れており無料のレンタル水着を得て入りました。
(この水着が可愛すぎて、次は絶対持参しようと誓う)

サウナは横に広く、3段に座れ、横になれるエリアもありました。居心地のいい広さ。
期待した通り入ってすぐに発汗、5分もいれば滝汗。
30分に1回自動ロウリュあり、スタッフも定期的に湿度を確認して壁に水をかけ、しっかり湿度高めが維持されてました。

水風呂は鉱石で濾過された水で16℃、私にはちょうどいい温度でした。

整いエリアは体を拭いたら入れる、ドアで区切られた室内の場所があり、15人分くらいの横になれる椅子が設置。
風が吹き、リラクゼーションの音楽が流れ、めちゃくちゃ落ち着く感じでゆったりできました。

温かいお風呂もありましたが、90分サウナ堪能したかったため一切入らず。

3セットしてるとあっという間に80分、残り10分で支度して90分で出ました。

ちなみに、ドライヤーはリファとサロニア、化粧水等は基本なさそうですが宣伝で化粧スプレーが1缶だけ置いてある、シャンプートリートメントボディソープは常設されました。

初回来店時のみ買える3回分6000円のチケットを購入。
また近々行きます!

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  • サウナ温度 63℃
  • 水風呂温度 16℃
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yaysauna

2025.09.01

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

仕事早く終えて18時過ぎにin。まあまあ久しぶり。
お風呂は3.4人、サウナは1人いるかいないかで、ちょうど人が入れ替わったタイミングだったのか少なくて快適。

とにかく汗かきたくて4セット、炭酸泉も長めにぼーーーっと入りました。
週末のトレーニングの筋肉痛やらお酒やら食べすぎたものやらデトックスしてスッキリ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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yaysauna

2025.08.21

1回目の訪問

生姜まみれでサウナ満喫しました!

先に1階で生姜焼き定食を食べたからか、
サウナの温度高め&攻めのロウリュだったからか、
サウナ入って早々に滝汗でした。

建物自体が細長く、それに合わせて2階は、
奥からサウナ、水飲み場、洗面台、トイレ、水風呂と洗い場、ロッカーと縦長に連なる構造。
サウナは3段で、15人くらいは座れそう。
15分に1回ロウリュされるので基本湿度あり、温度も高め。
自動ロウリュされる時にロウリュのエリアが赤く照らされ、熱さも相まって地獄にいるようでした😂
ちなみに2段目でギリ7分座れるくらいで、3段目はまだ挑める勇気でず笑
その後の生姜が漬けられた水風呂は冷たすぎず17〜8℃くらい?心地よく冷やされ、特に生姜臭くもなく広めでゆったり入れました。

3階は、階段左右に整いスペース。
基本は室内ですが、風がどこも心地よく吹くようになっており、これが気持ちいい!
全体的に照明激暗なので寝れます。基本ほぼ横になれる椅子か、もはや寝られる雑魚寝スペース。
一定の距離が保たれているので、人目を気にせずゆったりできました。
個室もあったけど、虫の音が大きすぎて逆に気になり私はあまり落ち着けませんでした😇

90分で4セットやり、お腹も体も満たされて最高でした!

ちなみにこの日は20時半に入ろうとしたら階段の下まで並んでいましたが、20分弱で入れました。
レディースデイもっと増やしてほしい。

生姜焼き定食、生姜レモンサワー

麦ご飯と豚汁がお代わりできて、生姜焼きは脂っこくなくて美味しかった!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
23

yaysauna

2025.08.16

1回目の訪問

名前通りすごかった!
65℃?!と思うほどバチバチに熱くて湿度も高く、入ってあっという間に滝汗でした。

初めての場合会員登録必要なので、事前に登録、LINEに紐づけると初回90分が1000円とのこと。
さらに女性は今なら30分延長無料で、120分に(ワーイ)
しっかり120分、堪能しました。

入ると体を洗う場所は多め、38℃くらいのお風呂と20℃くらいのお風呂が先にあり、サウナの入り口は左右から入れるよう2箇所。どれだけ広いんだと思いながら入ったら、横に長く3段、奥には横になれる囲われた専用の場所も。

2段目に座り、2分もすれば発汗🫠
溶岩で、温度65℃、湿度60%。定期的に自動ロウリュ。
5分くらいで無理せず一旦でました。
1回目のインパクトがすごくて、すぐに虜になりました。

結局4セット、うち1セットは横たわって長めに入り、途中お風呂も挟んで満喫しました。

また行きたい…!

ラーメン 信月

生姜塩ラーメン

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 13℃
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yaysauna

2025.08.11

1回目の訪問

最高でした。
サウナがリニューアルしてから初。
お風呂場も広く、整い椅子もたくさんあります。
サウナ目的の人はむしろ少なく、ファミリー中心でサウナ祝日15時台は利用者はキャパに対して60パーくらいでした。

サウナ広めで、自動ロウリュが10分に1回くらい。
3セットやって最後は整い椅子で寝そうになりました。
水風呂は16℃、ちょーどよかった。
塩サウナも広くてお肌つるつる。

またきたい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

yaysauna

2025.07.06

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

真夏の暑い昼間の14時、サウナに行きたいとは思わない方の天候の日に、すっきりしたくて行きました

お風呂は泡風呂、強めの炭酸泉、水風呂、サウナ(別料金)
洗い場は女性には嬉しいケラチン入りのシャンプー、トリートメント、ボディソープが置いてあり、持ち込みが必要なのは洗顔のみなのがよかったです。
空間は、狭いながら人の導線が重ならないよう工夫がされているなと思いました。

サウナは100℃越え、水風呂は15℃以下で、しっかり整うことができます。
整い場はイス4つくらいしかないので、人が増えると行き場がなくなるかも。
4セット後の炭酸泉では、温度も低めでずっといられて寝そうになりました。

混み具合は、14時台はサウナ利用者は私以外1名で、ゆったり過ごせました。
15時台後半から一気に人が増え満席になるほどでした。

近場にカフェや昼からやっている居酒屋があり、サウナ後にゆったり過ごせるお店が多いのも場所柄のポイントです。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
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yaysauna

2025.06.21

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

threeコラボのタイミングでの初SAUNAS
渋谷にいながら、静かな空間の中で香りと音でまず癒されます
2フロアで、限られたスペースに5種類のサウナがあり、どれもロウリュができます(セルフor自動)

1フロア目は大きめの2段サウナと、3名限定の灼熱サウナ、3人分並んだシャワーエリア、水風呂、室内整いスペース
2フロア目は大きめの3段サウナ、真ん中に熱源を囲んで4名が入れるサウナ2種
THREEコラボだったからか?、ロウリュでそれぞれ異なる香りが楽しめました。

特別に行われた無料の予約制イベント、香りとウィスキングが体験できるものにも参加しました。

整いスペースで人が少なければ寝転がることもでき、3時間、飽きずにたっぷり楽しめました。

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