地図からサウナが探せる！

渋谷SAUNAS

温浴施設 - 東京都渋谷区

み

2025.02.02

1回目の訪問

マンガ＆エッセイ『サ道』の著者であり、日本サウナ・スパ協会任命「サウナ大使」を務めるタナカカツキ氏が総合プロデュースを手掛ける渋谷SAUNAS。
趣向を凝らした9つのサウナ室、頭まで浸かれる深い水風呂、そして、仕事が捗るワークスペースと会議室も完備した、極上の「ととのい」空間です。

綺麗めでNEWな渋谷の雰囲気、サウナに特化した施設。
入場料（土日祝・特定日）¥3,500（税込¥3,850）

浴室 WOODS / LÄMPI この日の浴室は LÄMPI。（個人的にはWOODSが気になっていたが）4種類のサウナがありお気に入りはサウナ寝ができる処。

私にとってサ活はほぼ初めてに近しい。サウナー歴1年半の優成に教わり、サウナに慣れるところから。（笑）暑くて息苦しいがあり体温調節が苦手な私は不安だったが、サイクルを重ねていくと慣れてくる。寒すぎるが温泉が無く冷えるとサウナに入るという選択肢しかなかったのもあり逃げがなかったのも良かったのかも。（笑）
水風呂は一番の苦手だったが桶温→水シャワー→水風呂3秒くらい。確かに水風呂からの外気浴はポワポワ感がありスーッと消えて脱力感。。サウナにハマる人の気持ちが分からんでも無いなと思った一日。

アメニティ充実しており手ぶらでOK。
浴室LÄMPIの床が痛く寒さもあるので歩くのが辛かった。あとは色々込みにしても高い。渋谷価格。