2025.02.17 登録

  • サウナ歴 3年 0ヶ月
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  • 好きなサウナ 静かでちょっと暗めのサウナ
  • プロフィール サウナ前の飲酒はやめよう
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さぁ!さぁ!GWの幕開けだ!!
今日は仕事頑張った!耐えた!それだけでサウナに行く理由ができる!
ということで行ってきました。
いつもありがとうございます。あなたがいるおかげで私は今日も生きています。

ちりとり鍋

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SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

今日はスパワ!!
久しぶりのアジアエリア。前行ったのが年明け前だったので4ヶ月ぶりぐらい。
スパワのサウナといえばヨーロッパエリアが注目されがちだけどアジアは華があるというよりかは居心地の良い落ち着いた雰囲気といった感じで非常に良いです。
冬の外気浴が過酷な時期に比べて思う存分外気浴ができるようになって嬉しい限りです。
今日もアチアチになりましたとさ。

家系らーめん 斗星家

ラーメン(並)+ライス 1,100円

家系ラーメン史上一番美味い

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やっぱり君すごくいい…95億点♠︎

……ただ一個だけ文句があって涙。
施設とかではなく店員さんの対応が少し…と思わざるを得なかった。
サウナを堪能した後に久しぶりにご飯を食べたわけなんですが。
なにけんの麻婆豆腐は固形燃料でグツグツな状態で食べれるようになってて最高なのですが、後半になると量も少なくなっていき火の方が優勢になって焦げつきそうになるので普段から店員さんに途中で火を消してもらっていたのですが、今日店員さんを呼んで止めてもらおうとしたら歴の浅い店員さんだったのでしょうかあまり意味がわかっている感じがしないままお待ちくださいと言われてそのまま放置…。泣いた。
まぁそんな日もあるか。

麻婆豆腐

アツゥイ‼︎

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サバス

[ 兵庫県 ]

本日は奈良県橿原市の「つどう、巡る@奈良県橿原市総合プール」に行ってきました!
正直なことを言うと行くまでの期待値はそこまで高くなかったのですが行ってみると思いがけずかなり楽しかったです!
唯一の失敗は自分がこういったイベントに慣れてなかったため服や手持ちの用意が足らないところが少々悔やまれました…。
ですがサウナ自体はかなり楽しかったです。特に驚いたのが水風呂でした。ちゃっと冷たい17,8度ぐらいはあったのではないかなと思います。
サウナから水風呂の動線は残念ではあるものの来年もあればまた行きたいと思える体験でした。
サウナに行きまくってもう意識が朦朧としてるので今日は早めに寝ます…。
今日もアチアチになって整えました

サバサンド 1200円?

めちゃくちゃ美味い!鯖の油や旨みが引き出されていて最高。マスタードとトロトロに煮込まれた玉ねぎ入り

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今日は一日中アレルギーがひどくてぐちゃぐちゃだったので全身洗い流したくてお風呂へ…。
サウナ中はアレルギーはほぼ症状が出ず快適!…とは思ったものの外気浴して2セット目に入ろうとしたあたりからくしゃみと鼻水が…。
今回は泣く泣く2セットで終了…。
アレルギーの薬も飲んでるはずなんだけどな…。
点鼻薬と飲み薬のダブルでやらないと厳しいな…

マウンテンデュー 150円

今日はこいつの気分

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ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

名古屋サウナ旅2日目
昨日はウェルビー栄に泊まってぐっすり眠れました。むしろ眠りすぎたので朝食を逃しました。無念…。
気持ちを切り替えてサウナへ…。
平日のこんな時間だからでしょうね、昨日とは嘘のように人が少なかったです。のびのびと入れたので良かったんですけどね。
人が少ないということもあり昨日受けれなかったロウリュを受けることができました。
かなり良かったです。熱波師の腕が良かったのもあるのですが「ロウリュの蒸気には水の神様が宿り〜」や「整うことでストレス解消や〜」と言った雰囲気作りなども私が求めていたものがありとても良かったです。
ただ残念なのが1点だけ…。詳細は省きますが途中から入ってきた2人組がいただけなかった。喋り声がボソボソ聞こえ3,4回注意されていたと思います。映画館の後ろの席の人がずっと喋ってる時みたいな感じがして没入していたテンションがふっと抜けた感じがしました。
サウナはみんなで作っているのだなと改めて実感しました。
何はともあれ良いサウナであることには変わりなく今日もアチアチで整えました。
矢場とんか野郎ラーメンでも食って帰ろっかな。

オロポ 450円

でっっかい

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ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

来ましたよ。ウェルビー栄。
まず大前提としてめちゃくちゃ良かったというのを前置きした上で語るのであれば、聖地だなんだと言われまくってるけどそれはいわるゆラーメンハゲがいうところの情報を食べているというのと同じで情報で整ってるのに変わりないということなのだと感じました。
まず浴室について。少しこじんまりとコンパクトに収まっているなと感じましたが、奥行きがかなりあるなと思いました。
メインサウナについては広さは感じるものの座るスペースは広さの割にはといったところ。
ただ前から聞いていた座る場所によってテレビが聞こえるところ聞こえないところの切り替えができるのは素晴らしいと感じました。
そして森サウナ。なにけんに行き慣れてる私からするとあまり温度は高くないのかと勝手に思い込んでいましたがしっかりと温度はありいい感じに蒸されました。
3セット目のタイミングでアウフグースがあったのですが満員のため行けず断念…。
何はともあれ前からずっと行きたいと考えていたところにようやく行くことができサウナのクオリティもかなり素晴らしいものでしっかりと整えました。
外気浴ができないが故なのか休憩スペースは鳥のさえずりが流れてて森林浴をしている気分になりとても良かったです。
長々と話しましたが結局言いたいのは人それぞれの好みがあるんだから自分の聖地を見つけなさいということですね。
明日はどこへ行こうか…。

ドクターペッパー

NOPEの倍は美味い

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ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

チェックイン

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ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

ということでやってまいりました。
名古屋サウナ旅
今回一発目はウェルビー今池にやってまいりました。
よく行く美容院の方がウェルビーは栄より今池の方が好きと絶賛するほどでしたのでどんなもんか楽しみして来ました。
まず思ったのはラインナップが豊富なこと。
そして広い!外気浴中にスパ銭だと勘違いしてしまうほど。
メインサウナは98度ほどでやや湿度は低め。
からぶろというのも面白く1人用のセルフロウリュができるスチームサウナのようなもので非常に良かったです
今回宿泊や食事は別のところでするのでまた今度の機会ですが機会があればまた行きたいと強く思える良いサウナでした。

山本屋総本家 タワーズ店

親子煮込みうどん

話に聞いてた硬いうどんってこういう感じか…。うどんを啜るってよりかはおかずのような存在感。

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近くのイオンモール橿原に用事があったのでついでに寄ってきました。
めちゃくちゃ久しぶりに行きましたが相変わらず良かったです。
サウナは4段で湿度はやや低め?88,9度ぐらいだと思います。
水風呂も程よい水温で良い深さをしており外気浴する椅子もまぁまぁな数あるので良かったです。
あとここはサウナー用飲料というのが売っておりそれもなかなか楽しいです。結局オロポが一番美味しいんすけどね

サウナーエール 350円

辛口のジンジャーエール。生姜の風味がしっかりしており辛さはウィルキンソンの辛口よりは控えめ。

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今日は虹の湯へやってまいりました。
最近春にしては暑すぎる日々が続いてるので今がチャンスと思いサウナ入って水風呂入って外気浴をしましたが、やはり大正解。ちょうどいい気温
寒すぎもせず、暑くもなくほどよく意識を手放すにはもってこいな気温でした。
これから外気浴ができる日々が続くのは嬉しいですね。

マッチ 170円

最近これしか飲んでない

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最近少しずつ暖かくなって外気浴もしやすい日が増えてきて嬉しい限りです

NOPE

チェリーコークっぽいようなドクペっぽいような…

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🔰おサけ大好きあとべさん🍺

2026.03.22

32回目の訪問

土曜日からほぼ2時ごろまで麻雀をしてて休息のためになにけんへ…ただ2時だと清掃中で風呂に入れないので6時ごろまでネカフェで寝てから来店。(安く済むと思ったけどなにけんにそのまま行ってそこで寝てから入ったほうが安かった気がする…)
さすが3連休と言うべきか朝からかなり人が多かったです。とはいえ水風呂や休憩スペースは待たないといけないってわけではなかったので特に問題はありませんでした。
疲れ切った身体に風呂とサウナが最高に沁みました

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🔰おサけ大好きあとべさん🍺

2026.03.16

31回目の訪問

昨日は後輩の結婚式で東京から同期の友達が帰ってきたので宿泊も兼ねてなにけんに行ってきました。
後輩の幸せそうな様子を見れてよかったです。
同期の友達も初なにけんなので蘭ぼーのアウフグースにぶち込んでおきました。
とっても気に入っていただけたそうでなにより

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🔰おサけ大好きあとべさん🍺

2026.03.15

30回目の訪問

チェックイン

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奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

本日は朝からやってまいりました。
最近体内時計が狂っててなんとか正常に戻すために朝から来て作業してたわけですが12時ごろに体が限界を迎えて少し仮眠…。3時間経ってたわ…
夕方サウナに行ったのですが前々から思ってたんですがリニューアル前にあった場所に時計無くなってません?
ヒノキ風呂のところの小さめの時計と洗い場側の壁にかけてあるややデカめの時計。
洗い場の方は多分新しくなったサウナの入り口にかけてあるやつやとは思うのですが…。
前まであった場所に無いと割と不便に感じてしまいますね
まぁそんなことはあれど今日もアチアチになれましたとさ

野菜たっぷりちゃんぽん 1,200円

不動の一番人気らしくその人気に違わない美味さ。野菜と魚介の旨みたっぷりでめちゃくちゃ美味い

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奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

もはや最近ホームサウナと化してきてるならけん。
また行ってきました。
リニューアルオープン当初の予想通り有料サウナの利用されている方が気持ち減ったような気がします。
まぁ時間帯の関係もあるとは思いますが…。
とりあえずより静かに集中してサウナに入れるってわけですよ。良き。
今日もアチアチになりましたとさ。

激辛ちゃんぽん 1,200円

激辛の名に偽りなし!めっっっっっちゃ辛い!でも美味い!!魚介の旨みたっぷり

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🔰おサけ大好きあとべさん🍺

2026.02.26

16回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

行ってた

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奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

行ってきたぜならけん。
本日はリニューアルオープン初日。
とはいうものの平日なので割と空いてて良。
リニューアルした無料サウナを有料サウナと比較していきたいと思います。
まずは無料サウナの変更点などについて
【温度と湿度】
前:ややドライ目で温度も少し低め
今:湿度多め温度はやや低いが6段なので位置を考えれば問題なし
【ロウリュ】
前:無し
今:オートロウリュあり
【テレビ】
前:普通
今:でっかい
【総評】
前:スパ銭とかで昔からよくある遠赤系のドライサウナ
今:湿度も温度もしっかりしているタイプわざわざ有料サウナに行かなくてもいいと思えるほどのレベルでかなり高評価

無料サウナと有料サウナの違い
【温度と湿度】
無:湿度はほどよく温度はやや低め
有:湿度はほどよく温度もしっかり高く感じる
【ロウリュ】
無:30分に1度オートロウリュあり(かなり熱い)
有:セルフであり(15分に1回程度)(自分の匙加減)
【アウフグースイベント】
無:ロウリュの時にオート熱波あり。現在はオープン記念でアウフグースイベントあり
有:1時間に1度あり
【テレビ】
無:あり(地上波の放送)
有:あり(あるが焚き火の映像のみ)
【総評】
無:今までの無料サウナでは湿度や温度が低く仕方なく有料サウナに入っていた人はもうここで充分だと思えるほどのクオリティに上がっている
有:テレビがないため静かにサウナに集中したい人はおすすめ。アウフグースイベントもあるためアウフグースを受けたいならここ。

個人的には多くの人が無料の方に流れて静かにサウナに入りたい人が増えてくれればと思いました。
あと有料サウナの座面、床、ヒーターの柵?、テレビの枠が新しい木になってました

肉豆腐 500円

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今日は忘れずにしっかり書いておこう…
行ってきました。なにけんへ。
今日はどこに行くかめちゃくちゃ悩んだ結果なにけん。
次の候補的には久しぶりにsauna kukkaに行こうと思ったのですが休憩スペースで少し作業がしたいと思ったのでなにけんを採用。
昨日天気予報で今日は気温が高くて暖かいところが多いと聞いたので外気浴日和と思ったのですが普通に寒くない?
できないほどではないものの普通に寒くて早めに切り上げてきました…。
今日はメインサウナばっかり入ってアチアチになれました!

マッチ 190円

これ

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