kei

2025.05.23

53回目の訪問

『指圧!』
本日は、ウェルビー栄🏠にさかえりでした。
来たのは、ACJ中日本1日目以来で、以降は
みさき、ましも、ましろ、ゆき、おさつと巡りては、
静かな金曜日、サ守おる(今日、河野佐野の練習で横浜おるやろと思ったら、やっぱりいました)。

タイトルの通りですが、一昨日にカニエサウナと
昨日は、ほぐし屋さん💆に行きました。
5月は、寒暖差で自律神経乱れては、スマホ肩になって
身体はダルダルでしたー。
ほぐし師さんも、肩甲骨は柔らかいですが
奥はガチガチですねー 今後、ストレッチしますww

セトリは以下の通りです。
20:00 Mino クラシック
20:30 岡 ストレッチ
21:00 Yuna ❤️‍🔥4

最近は、岩盤浴依存で心配していましたが、
シアターも、2F熱波も完走できたので良かったです。
来週は、サトシとDavidが参戦。楽しみや。

keiさんのウェルビー栄のサ活写真
keiさんのウェルビー栄のサ活写真
keiさんのウェルビー栄のサ活写真
keiさんのウェルビー栄のサ活写真

ジンジャーポークステーキ

サ守のお気に入りらしい。 トンテキより食べやすいね。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 4℃,28℃,30℃,12℃
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