The Ice Bath Club
温浴施設 -
サウナ：6分 × 2 , 12分 ×4
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：6セット
渡星後初のサウナ、前から気になっていたthe ice bath clubへ。
基本はサウナ室は一つ、80℃くらいでした(常連さん曰くいつもは90℃くらいらしいです)。水風呂は２つ、12℃と6℃でしたが12℃で限界でした笑
男女共有のため水着着用必須のため(これも初体験でした)持参しました。レンタルもできるみたいでした。タオルは一式すべて貸してもらえました。
ちょっとお値段お高めなので頑張って6セットしました笑
今夜はよく寝れそうです💤
共用
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80℃
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12℃,6℃
0
10
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