ゆったり温泉
銭湯 - 青森県 北津軽郡鶴田町
ー(回数券割引中！)
10枚綴りの回数券が4/25まで割引中だそうです🤤(明日までやん)
朝散歩からの朝ウナ
サウナ：10分 × 2
掛水： × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
早朝ということもあり、いつも以上にマイルドな温度。
体感50℃〜60℃。貸切状態。セルフアウフグース。
心拍数の上がり方もなだらかで、自分の上限基準値にも達しない🐢それでも汗は結構出てきました👍
心肺への負担ということを考えると、朝ウナにはもってこいかも知れない🤔
このエリアとしては珍しく、サウナマットが敷いあるのはとても良き🤤
…せめてロウリュがあったら。
セルフだと掛け過ぎちゃうからオートで、
ベンチは1段から2段に、
そうしたら体感温度も上がるのでは…
って、脳内セルフプロデュースしちゃうのはサウナーあるあるでしょうか😇
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
脳内セルフプロデュース分かります♫ 『ここがこうだったらいいのに〜』とか！笑
やっちゃいますよね！ 「でもやったらやったで来る人増えちゃうかな〜」っていらぬ心配もしちゃいます😂(笑)
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