弥彦桜井郷温泉 さくらの湯
温浴施設 - 新潟県 西蒲原郡弥彦村
水通し 10秒✖️1
サウナ：12分 × 2
水風呂：15秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
整い度85点！
今日はタイヤ交換後に桜の湯さんへ。暖かくなって外気浴も少しずつ楽しめますね！
今日のさくらのゆは、人が比較的少なめでわりと落ち着いてました。らっきー！
温泉に浸かって下茹でをしたら、サウナにイン！
サ室はあまり暑く感じなかったかな。でも、ゆっくり蒸されるのも良い感じ！
10分くらい過ぎてから汗が出始め12分頃に限界を感じながらも、あと1分くらい頑張りました。この1分がとても大事！水風呂は、外気浴を楽しみたくちゃぽっとだけ入って終わり。完全フラットのチェアに行くと、程なくして頭がクラクラなんだか気持ちが良い感じ。久々にきました、トトノウってやつですね。
3分くらい天国のような気分。その後は、体が寒く退散。
2セット目もしましたが、1セット目のような快感は得られず。時間的にも厳しかったため今日は2セットで終了。でも、すごく静かでとても癒されました！
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