サウナと天然温泉 じょんのび館
温浴施設 - 新潟県 新潟市
水通し 30秒
サウナ：9分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
整い度 90点
３日ぶりのじょんのび。ちとペースが早すぎますが、平日休みで時間があったので来ました！
前回は平家で、日曜日で人混みにあい、整い難民になり苦労しました。おそらく、蛍の時期だから、混んでたのかな？
私は知っています！平日の源氏の日が最高だということを！予想通り人が少ない。自分のペースで楽しめる。おっとー、サウナの温度が高くなってる気がする。温度が高くなって嬉しい声がちらほら聞こえてきました。私はというと、あまり暑いのが苦手でマイルドが良かったなと…と思ってたのですが、あの暑さからの水風呂が最高に気持ちよかった！
もちろん、整い難民になることもなく、絶好のコンディションで、いつのまにか寝入ってしまってました。こんな事初めてです。ただ、ととのうの境地にはいかなかったかな。今日は、筋トレとランニングした後にきたので、体力的に2セットでちょうどよかった。
うーん、平日の源氏蛍は病みつきになりますね。
アウフイベントなくても、十分満喫できましたよ。
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