れみ

2026.04.04

33回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:いつもと違うととのいかたをした。
 普段は、いつもより身体に響く心拍を感じながら、表皮の体内の温度差を感じて気持ちよくなっていた。今日は、覚醒というか、トリップというか、無重量というか。意識はクリアになっているのに身体の感覚がなくなる感じ。
 もしかして、これが漫画とかでよく見る"アレ"なのかもしれない。数百回サウナに通ってるはずなのに初体験かもしれない。
 果たして次のととのいで再現できるのだろうか。 ただ気持ちよくなって、ストレスを無くして、快眠を得るの為のサウナと思っていたのだが、どうやらまだ自身にとっての"サ道"というものがあるようだ。道程も果ても見えないが、のんびりといこうじゃないか。ととのった。

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