あゆみ。

サウナ：6分×2、10分
水風呂：1分×3
休憩：7分、5分×２
合計：3セット

お風呂の日、おふろランド北上へ(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
ポカリの試供品とSNS投稿でタオルいただいた
タオルなんてなんぼあっても良いですからね

半端時間インだったので、結構空いてるヽ(=´▽`=)ﾉ
炭酸泉、不感湯を反復横跳びしつつ、サ室へ
何か謎の香炉?置いてある???前あったっけ???

疑問符飛びまくりだったけど、気持ちいいから良し

ライムソルト

サウナ：5分、9分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2
合計：2セット

実は今回の目的サウナはコチラ(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
朝ウナシャッキと決めてきたー

カラカラ昭和ストロング系って誰が言い始めたんですかね?(笑)
まさにそれでした
ちっちゃいサ室でストーブ1個、L字の浅めベンチ、マット敷き
それ以上でもそれ以下でもない、渋サウナ(笑)
けど、100℃設定で、後から汗が噴き出してくる
頭皮からの汗が凄かった(笑)
浴場もコンパクトで導線云々考えなくていい
外気浴欲しかったけど、ホテル併設ですのでね
けど窓開いてたので、涼しい風入ってきて気持ち良かった〜

サ室ドアが押して入る、引いて出るタイプで、尚且つ行った時間帯は独りぼっち()だったので、絶対に何も起きませんように、と気合い入れて蒸されました(笑)
何も起きませんでした

脱衣スペースにマッサージチェアがあったのでお試し
低身長だとマッサージチェアのサイズが合わなくて、ローラーが全然当たらないんですよねwww

マクドナルド ４号線一関店

マックグリドル　ベーコンエッグ

コーヒー

水

サウナ：8分×2、6分、7分
水風呂：1分×4
休憩：6分×2、5分×2
合計：4セット

何気に半年以上来ていなかった古戦場へ(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
相変わらずの佇まい
県内トップレベルは伊達じゃないねー

久しぶりすぎて、お風呂の温度こんな感じだっけ?
サ室の広さこんな感じだっけ?ストーブ周りこんな感じだっけ?
とほぼ初めてのような感覚に(笑)
あ、でも外気浴スペースの蚊取り線香の感じは覚えてた
蚊取り線香の匂い好きだから、あれ超落ち着く(笑)

サ室内はバッチバチの100℃オーバー
カラカラだけどロウリュすると良い湿度
じんわりじゅわぁっと蒸され、水風呂ドボン
あぁ、こんな感じだったっけなぁ、とでろんでろんにととのっていたら、熱波逃しちゃった勿体ない_(┐「ε:)_
丁度終わったところだったので、貰い熱いただく←
次は逃さないようにするぞー←

イオンウォーター

サウナ：5分×2、8分
水風呂：1分× 3
休憩：5分×3
合計：3セット

男鹿方面まで(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝしたついでに新規開拓

温泉施設密集地みたいで、最初入るところ間違えるというトラップ
そこはりらっくすさんの方やん_(┐「ε:)_

秋田に多い?しょっぱい系のお湯で、すぐトゥルントゥルン
あつ湯はしっかり熱くて良き
サ室は程よい広さでテレビもあって良い感じ！
そしてしっかり90℃！ありがとう！(笑)
温泉でトゥルントゥルンにされてからのサウナは、あっという間にトゥルントゥルンの汗出るね！(語彙力)
水風呂もちゃんと冷たくて(・∀・)ｲｲﾈ!!
外気浴でやっぱりよだれ出そうになるくらいととのったー

あ、レモン水飲んでくれば良かったー

丸亀製麺秋田広面

ぶっかけ　冷

イオンウォーター

サウナ：7分×2
水風呂：1分×2
休憩：10分、7分
合計：2セット

夏祭りお手伝い後のゆっこ(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
雨降らんくて良かったー

そしてゆっこ混んでる！流石、俺たちのゆっこ！
スタッフの皆様、本当にいつもありがとうございますm(_ _)m
そして、世間が三連休なことを思い出す…(笑)

今日もサ室コンディションはバッチリやで……
汗びっちょんこすぎて、マットがすぐびちゃびちゃになるん(笑)
外気浴スペースも人いっぱいだったけど、難民にはならず
ゆっこは混んでいてもストレスフリーで過ごせるので良き
なんならドライヤースペースも難民にならないのは本当に凄いこと
いや、本当に本当にいつもありがとうございます(2回目)

松屋 盛岡みたけ店

チキンカツ定食

ガリバタソースがめちゃ美味だった！

イオンウォーター

サウナ：5分×2、6分
水風呂：1分×3
休憩：8分、6分、5分
合計：3セット

たまに行くならこんなサウナ(たまゲー風)

紛うことなき超昭和ストロングスタイル
サ室内POPにも書いてあるくらい(笑)
カラッカラなのに汗が止まらーん
下茹でのお湯がいいお湯なもんで、余計にトゥルントゥルン
水風呂は上からシャワー、頭から被るの最高(о´∀`о)
(出始めはちょっとぬるいので、少し出してからの方が良き)
外気浴できないのは残念だけど、ここのベンチには枕付き
ぐででーんとととのい

マッチが美味ぇ(о´∀`о)

水

サウナ：7分、6分、8分
水風呂：1分×3
休憩：6分、7分×2
合計：3セット

久々の中里(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ

サ室の背板?ちょっと綺麗になってる???
けどここのサ室うっすら暗めだからちょっとよく見えない(笑)
いや、けど相変わらず綺麗で居心地のよいサ室

そして待ってました、オートロウリュウ( ´ ▽ ` )ﾉ
照明が赤く光って((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
いざ！と思ったら、ぴちょんぴちょん……
あれ???今、ロウリュささった???
流石に体感温度も心拍数も上がらず、恐らくロウリュささってない…
もしや、平日アイドルタイムは休止中とか……?
いや、でもそんなお知らせどこにもなかったぞ、とあれこれ考える
で、帰り際に職員さんに聞いたら、特に休止はしていないので、配管詰まってるのかも、と
確認してもらえるとのことなので、問題なくロウリュ復活しますように〜
ちょっと不完全燃焼でしたが、もし本当に不具合だったら職員さんに伝えられて良かったと思うことにして(笑)

とはいえ、元が温度しっかり目なのでロウリュなくてもしっかりととのい
またリベンジしに来まーす( ´ ▽ ` )ﾉ

コカコーラ

水

サウナ：8分×2、9分
水風呂：1分×3
休憩：7分×2、6分
合計：3セット

水曜サ活ヽ(=´▽`=)ﾉ
午前中は空いてて快適ですなぁ
サ室内、独りぼっちでも寂しくないもん(´Д⊂ヽ

露天エリア、もうちょっと椅子置けそうだよなぁ、と来るたびに思うなど

ひとめぼれソフト

水

サウナ：6分、10分
水風呂：1分×2
休憩：8分、6分
合計：2セット

ビレッジマンズストアライブ終わりに(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
ガガガSPもめっちゃ楽しかった！

汗びっちょんこで駆け込み、サ室でまた汗びっちょんこになり
水風呂でぶわぁぁぁぁっとなり、外気浴でどぅわぁぁぁぁぁ
マジでよだれ垂れるかと思った←
ぶわぶわなととのいで完璧にキマってた_(┐「ε:)_

そして、ゆっこは今月もイベントたくさんヽ(=´▽`=)ﾉ
川柳参加してみようかなぁ(笑)

松屋 盛岡みたけ店

うまトマロースかつ定食

イオンウォーター

サウナ：6分、9分、8分
水風呂：1分×3
休憩：9分、6分×2
合計：3セット

ロウリュを求めて連日ラ・フランス(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
あと、数年ずっとそこまで要らんやろ、と思っていた「めんこい湯けむり手形」買ってしまいました(笑)
新規開拓捗りそう〜♨

そして肝心のロウリュ
クラフトコーラのスパイ＆ハーブ感が良き良き
しかも大盤振る舞いの6杯！！最高！！
汗びっちょんこ(笑)
もうバッチバチにキマりましたとさ

さ、これからライブ参戦です(笑)

イオンウォーター

サウナ：5分、8分、6分
水風呂：1分×3
休憩：7分×2、5分
合計：3セット

久々に新規開拓(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
前に近くまで来た時はタイミング合わずだったのよね

洗い場シャワーの半分以上がリファでびっくり(笑)
そしてお風呂がしっかり熱くてびっくり(良き)

サ室は8人入ったらぎゅうぎゅうかな?くらいなコンパクトさ
けど、それが良いのかしっかり94℃！
女湯で90℃オーバーあまりないので(・∀・)ｲｲﾈ!!
そして水風呂しっかりしゃっこーいヽ(｀▽´)/
ちょっこしオーバーフローなのもポイント高し
これで外気浴できたらば最高なんだけど、ここは内気浴で我慢
けど、超気持ち良かったー
導線がコンパクト通り越してミニマム！最強！

麺の極 はなみち

限定麺

ローストビーフまぜそば

イオンウォーター

サウナ：5分×2、14分
水風呂：1分×3
休憩：6分、7分、5分
合計：3セット

エミネムさん熱波を求めてラ・フランスへー(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ

熱波前に1セット〜と思って蒸されていたら
「人数把握したいので先にリストバンドをー」
ということで、いそいそと受け取り待機
大人気！14人満員御礼！凄い！ヽ(=´▽`=)ﾉ
間に入れていただき、2段目に座れました

1杯目：黒文字/WANIMA「ともに」
2杯目：完熟オレンジ/M!LK「好きすぎて滅!」
3杯目：紫波クラフトコーラ/サカナクション「夜の踊り子」

だったと思う、けど熱さで良い感じにキマってたので違ってたらごめんなさい(笑)
M!LK流れた瞬間、サ室のテンション上がった感じがした
で、そっからエミネムさんのタオル技炸裂でマジでライブ会場だった！
柵前最前は(・∀・)ｲｲﾈ!!
完熟オレンジの香りがした瞬間全員が「美味しい」って言ってたと思う(笑)
美味しそう、じゃなくて、美味しい🍊
それくらいすんごく良い香りでしたヽ(=´▽`=)ﾉ
また機会あったら受けに行きたいです
楽しくて熱い熱波でした〜♨

イオンウォーター

サウナ：5分、10分、7分
水風呂：1分×3
休憩：7分×2、5分
合計：3セット

最近ゆっこ率高し
しかして混んでいる〜、喜盛休業の影響もあるのかしら
スタッフの皆様、お疲れ様ですm(_ _)m
けど、賑わっているのは良き(*´艸｀*)

サ室前サウナマット新設！(⁠・⁠∀⁠・⁠)
この前来た時は無かったから、本当最近なのかね
結構大きめサイズで良さそう
私含めマイマット勢多いけど、半数くらい使われていたような
色々とサービス向上はありがたい限りです

いつもとちょっと違う時間帯に行ったらば、久しぶりにサ室マット交換タイムにかち合った
相変わらずの丁寧かつスピーディーな作業✨
あの量のマット抱えるったら、半端じゃないでしょうに……
こちらもいつもありがとうございますm(_ _)m

ラストセット中、あんなに混んでたのにサ室に一人ぼっちになった瞬間は流石にキョロキョロ見回してしまった(笑)
なーんでかどこの施設行っても一人ぼっちになる率が高い
ちょっと淋しい｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

イオンウォーター

サウナ：5分×2、8分
水風呂：1分×2、30秒
休憩：7分、5分、6分
合計：3セット

サトマンライブ終わりに(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
いやぁ、3マンは疲れるねぇ、良い疲れだ(笑)

お陰で汗ドッバドバ(笑)
そこまで時間入ってないのに、滝のように流れるwww
そりゃ水風呂が気持ち良い訳ですよ
外気浴もギリ雨に当たらず
最後はスチームサウナで〆
何度でも言おう、折り畳み椅子ありがとう

松屋 盛岡みたけ店

ロースカツ＆から揚げ定食

イオンウォーター

サウナ：11分×2、9分×2、18分※ウィスキング
水風呂：20秒×3、30秒、1分
休憩：5分×5
合計：5セット

七時雨山荘での夏至祭ヽ(=´▽`=)ﾉ
お話聞いてから楽しみにしてました

永井テツヤさんのハーバルリチュアルは優しく癒される中にも力強さがあって、凄く心地よかった
午後回でご一緒になった方たちとも、ポツポツお喋りしながらのサウナも良き(о´∀`о)
テントサウナ内でのロウリュ＆ブロワーは最高！
水風呂中に脳天炭酸水のサービスも！シュワシュワ気持ち良い〜

短い時間でもしっかり5セット満喫しました(о´∀`о)

㈱麹屋もとみや 味噌工房(事務所)

みそソフトクリーム

イオンウォーター

サウナ：8分、10分、7分
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

有給消化をしなければならないのなら、サウナにも行かなければならない(謎)
午前中に用事を済ませ、お昼の空いてるであろう時間帯に(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
まぁ、流石のゆっこ様お昼でも賑わっていた(笑)

明るい時間帯の温浴施設ってなんでこう、エモーショナルというかノスタルジーな雰囲気なんでしょうね
外気浴中も空が綺麗だなー、なんて考えてるのはものの1分くらいで(笑)
あとはずっとこの後に何を食べるか考えていたさwww
丸亀製麺かまつむらのどっちにするか、超真剣に考えてた
集中すると、よりととのえるよね(違)

からあげ専門 まつむら商店 月が丘店

旨塩からあげ弁当

炭酸水

水

サウナ：6分×3
水風呂：30秒×3
休憩：5分×3
合計：3セット

ラララ♪おふろラン〜ド♪
たまに来たくなる昭和ストロング系カラカラサウナ
今日も賑わってたぜヽ(=´▽`=)ﾉ
おばちゃんたちの会話、ちょいちょい面白いで(笑)

半外気浴で風が抜けて超気持ちいい〜
どぅはぁぁぁぁぁ、と脱力
脱力しすぎて涎でるかと思った←

からあげカレー

オールフリー

イオンウォーター

サウナ：5分、10分、6分
水風呂：30秒×3
休憩：5分×3
合計：3セット

今月で閉館すると聞いて(´・ω・`)
行ける内に行っておかないと、ですねぇ

べっぴんの湯に次ぐpH値とのとこで期待大！
入った瞬間ちゅるんちゅるん〜(о´∀`о)
そりゃサウナでの発汗もヤバい訳ですよ
小さめストーブだけど2機あって、しっかりアチアチ
狭さも相まってバランス良い感じ
水風呂もちゃんとしゃっこーい
おばちゃんがボトルにいっぱい汲んでいったのには笑った
外気浴も丁度良い気温で、どぅわんどぅわんでした、と

あ、シャワーはサ活投稿にあったのと違わず体感2秒で止まった(笑)

松屋 アクロスプラザ盛岡店（松のや併設）

チーズinハンバーグ

イオンウォーター

サウナ：5分、8分、6分
水風呂：30秒×3
休憩：5分×3
合計：3セット

久しぶりのひづめゆ〜(о´∀`о)
バッグ片手にご機嫌でin
実はサウォッチ3を購入していた！
ので、早速使ってみた(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
まず慣れるまではアワアワしながらになるでしょう(笑)
けど、水滴で干渉しないのは素晴らしいねぇ

そしてひづめゆのサ室はいつでも居心地がいいねぇ

松屋 アクロスプラザ盛岡店（松のや併設）

ロースカツ＆海老フライ定食

イオンウォーター