地図からサウナが探せる！

姫路市立網干健康増進センターリフレチョーサ

温浴施設 - 兵庫県姫路市

MAKOTO

2025.12.27

1回目の訪問

お久しぶりのリフレチョーサ♨️
サイウキ始めてからはお初です！

15時過ぎピットイン🚗
お隣のエコパークは渋滞💦
今日は大掃除した人多いんだろうなと🤔

浴室へ入るとジェットバスが使用中止になってた🥺
サ室も傷んでたし、ちょっと寂しさを感じました…
相変わらずシャワーの水圧が弱め😂

まったり温めのサウナ🧖‍♂️
①7分蒸し
②8分蒸し
水風呂は表示温度よりも冷たく感じる❄️
20秒ほど浸かって、外気浴2分、内気浴6分
最後は露天風呂→水風呂の温冷交代浴で締め♨️

今日はリヤドでナイトオブザサムライ🥊
堤駿斗、拳四朗の試合が中止になりかなりテンション下がったけど、日本勢の勝利を願ってととのう

今日も良い日だ