地図からサウナが探せる！

上野ステーションホステルオリエンタル2

カプセルホテル - 東京都台東区

sibaduke

2026.02.09

1回目の訪問

「とにかく汗をかきたい」そんな欲求に応えてくれるのが、上野のオリエンタル2。

上野駅から徒歩数分、雑居ビルの四階に、ストロングな熱波とどっしりと構えた老舗のサウナ空間が待っていた。

今回は120分コースで、「サウナ→水風呂→休憩」×5セット。さらに運良くアウフグースを2回体験。タオルが回るたびに熱が押し寄せ、呼吸がギリギリの瀬戸際になるが、それがまた快感。

サ室はしっかりと熱が回っていて、湿度もちょうどよく、5分でもしっかり汗が吹き出す。アウフグースでは、珍しいーヒーや紅茶の香りがほんのりと漂い、癒される。熱波師さんの技もキレがあり、熱が均等に届くのがありがたい。

水風呂は深さと広さが絶妙で、しっかりと体を沈められる。温度は体感で15〜16℃あたり。火照った体を一気にクールダウンしてくれる。

外気浴こそないが、ととのい椅子や扇風機の配置がよく、休憩時間もスムーズ。5セットを終えるころには、思考がシャットダウンして「ただの幸福な肉体」になっていた。

アクセスも良く、コスパも高い。とにかく“しっかり汗をかきたい”人にはうってつけの一軒。次回はもう少し長めのコースで、泊まりもアリかも。