ネッパ中毒

2025.04.08

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ミストサウナも10分程度。

疲れを流れさせるために。
老化の原因のほとんどは、筋力不足と血流の悪化だと思ってる笑

汗流して筋トレ
たまにはかるーいジョギングできれば完璧だと思ってる笑

さて今日も飲みましょか

あ 今月から新制度施行されましたね。
一枚単価833円。
値上げされても十分安いと思う。
さて次はいつ来ようかな。

ネッパ中毒さんの天然温泉 なにわの湯のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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