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Sato

2025.06.02

4回目の訪問

①サウナ10分→水風呂→外気浴
②サウナ10分→水風呂→外気浴
③サウナ5分→シャワー→サウナ3分→水風呂→外気浴
④サウナ10分→水風呂→外気浴→外風呂→内風呂

相変わらず最高。
③の途中でサウナ5分経過くらいでいきなり心折れた。
一度心折れると立て直すのかなりむずいことがわかった。

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