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改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

げきからつけめん

2025.03.04

9回目の訪問

サウナ飯

3/4 21:30頃に改良湯に入りました。この日も東京泊まりで前日に引き続き来ることができました。みぞれが降っていましたが、結構人が来ていました。フロントで踊る熱波師しのさんがおられてご挨拶できました。

洗体してからすぐにサ室へ、オートロウリュの時間を勘違いしていたのに気付いてこのセットは早めに切り上げ、次のオートロウリュに向けてサ室に入りました。そろそろオートロウリュ発動の頃にジャズの音楽とともに改良くんがアウフグースの準備を始めました。曲がミドルテンポのラップに変わってアウフグースがスタート、口上では最初はリラックス気味で次は熱くするとのことでした。改良くんも広く無いサ室にも関わらず、キレキレのタオル捌きでした。２セット目はPerfumeのミドルテンポの曲に乗せて多めにロウリュ、鋭い刺激が体を包みました。大きい扇で風が送られて激熱になりました。なかなか気持ち良かったです。その後の外気浴ではかなり効いていました。気温は低かったですが、扇でのクールグースがかなり心地良かったです。

次のセットは通常のオートロウリュを楽しみました。お気に入りの入って左側上段のベンチに座り、ロウリュしてから数秒後に来る熱い刺激を感じました。蒸気が動いて来る感じがやっぱり好き過ぎです。この日も気持ち良かったです。

そして次もオートロウリュを目指して蒸されていると、チャゲ＆飛鳥の「始まりはいつも雨」が流れてきました。程なく、しのさんがアウフグースの準備を始めました。連日しのさんのアウフグースが受けられてラッキーでした。曲がB’zに変わったところでアウフグースがスタート、この日もキレキレのタオル捌き、早いテンポの曲に合わせて風が送られてきます。そしてブロアーでしっかり焼かれました。２セット目はスカパラに乗せて風が送られ、最後はブロアーでしっかり焼いてもらって熱々になれました。この日のしのさんのアウフグースも楽しい過ぎでした。いつも思うのですが、選曲が自分にはまります。ここも楽しみの一つです。その後の外気浴でガッツリ落ちていきディープリラックス、かなり仕上がりました。

その後はもう一回オートロウリュを浴びてからエプソムソルトのお湯に浸かりました。改良くんがこの日は濃いめ配合したと言われていたせいか、しっかり温まった気がしました。

みぞれが降って結構寒かったですが、アウフグースを2回も受けられて嬉しかったです。ありがとうございました。この日もかなり楽しみました。来れて良かったです。

渋谷駅まで歩く途中で富士そばに寄りました。海老かき揚げそばをいただき、温まりました。サウナ上がりで出汁が体沁みました。