21時過ぎに入りました。北京3日目で今日もフィットネスクラブのサウナに入りました。今日は結構食べてしまったので到着してまずはプールで少し泳ぎました。初日よりも体が動くような気がします。
そして浴室に戻るとドライサウナのガラスが曇っていてストーブ横のロウリュ席がタオルで場所取りされていました。急いでサ室のストーブと対角位置に座りました。ちょっと強い熱い刺激が感じられました。しばらくすると席取りしていたヌシが登場、しばらく周りを気にしてかロウリュを控えていたようでしたがとうとうロウリュ、ストーブ対角位置だったためか回ってきた蒸気が降りて来てなかなかいい気持ちでした。ここがヒートスポットなのかも知れません。
次はスチームでじんわり温まってからシャワーを浴びてまたドライサウナへ、今度はソロだったので多めにロウリュしてからストーブ対角位置に移動して熱い蒸気に包まれました。いい気持ちでした。途中人もきましたが、追いロウリュして温まってからプールでひと泳ぎ、プールサイドのデッキチェアで休憩しました。今日は泳ぐ人も多くて水音を聞きながらディープリラックスできました。最後にひと泳ぎしてから上がりました。締めはジャグジーに揺られました。昨日お会いしたローカルの方と挨拶を交わしました。この人も風呂だけっぽいです。
今、ジム前のソファでダラダラしながらサ活を書いています。まだ体がぽかぽかしています。今日は良く眠れそうです。ぼちぼち部屋に帰ります。
男
-
51℃,70℃
2
45
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメント失礼しますm(_ _)m 海外サ活！憧れます〜 ₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎
ありがとうです☺️サウナがある宿で良かったです。時間があればホテル以外も行ってみたいです！
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