マカロニ

長崎日帰り旅行で行ってきました🚗³₃

施設の6階にあり、駐車場もルートが複雑でなかなかたどり着けなかった😂
最近出来たばかりみたいで、すごく綺麗でした！

靴箱の鍵で全て精算できるシステム
7.8階にも、男女共用サウナや足湯エリアがあって、
休憩ルームはかなり広く、たくさんの本や漫画、ボードゲーム、ドリンクバーなども置いてあり、
1日ここで過ごせそうなくらい充実していました✨️

今回は普通の女湯へ♨️
シャントリが好きな物選べてサービスが良かった👏

12分→30秒×3

サ室は90度超で熱め。
1番上の段はかなり上級者向けでした💦
テレビあり。20分に一回のオートロウリュあり。
私は上から2段目でちょうどよかった
混み具合としては平日の夕方でしたが、少なくて貸切、多くて5.6人程度

水風呂は冷ため！30秒でギブ
ただバイブラは無いので羽衣ができたら気持ちいい〜

ととのいスペースは内気浴に大量、外気浴に5.6くらいありました
寒いのでまだ今回も室内で！
とっても気持ちよく整えました〜(*˘︶˘*).｡.:*♡

整ったあとは露天で癒されました
都会の中にある露天は、自然の音というよりも車の音が聞こえて、なんだか不思議な感覚💭

併設されているスタジアムをサ室から一望できる、宿泊者限定の方もいつか行ってみたい！✨️

三八ラーメン 銅座店

ちゃんぽん、おでん

何十年ぶりに食べたちゃんぽん！おでんもしみしみで美味しかった🍢

今年初ooo！
今日は△のお部屋にしました

△は〇より狭めなので、ラドル1杯のロウリュはきつかった！覚えておく

やっぱり温度も湿度も超気持ちよくて
多幸でした〜〜！

今年はたくさんお世話になりたいです

深夜のノリで急遽！
サウナ始めはふくの湯でした♨️

正直、疲れててあんまり覚えてない。。😂
12分、6分、6分？
早々に出すぎ😂
水分補給を忘れてたので、汗全然かかなかった！笑

サ室で銀魂の激アツシーンがずっと流れてたのは覚えてます
外は流石に寒すぎたので、室内のベンチで横になって整いました🌈

ふくの湯春日は室内でも整えるから冬もくるのいいですね！
お正月から整えてハッピーハッピーでした🎍🌅

2025年サウナ締めはここ！
年越しをルイガンズで過ごすということで、
初めてのルイガンズサウナに行ってきました✨️

宿泊者専用なのでかなりレア🥹
16時半頃にいくと人も少なく快適でした。

そもそも家族連れが多くてサウナーが少なかったので、
3セットともほぼサウナは貸切でした！
サウナ自体定員4名ほどですかね
温度は90度超で結構アツアツ
湿度はそこまでなくてあまり汗はかかなかったかも

水風呂の温度も18度くらいで時期的に丁度よかったです
ただバイブラがあり、羽衣ができずちょっと寒かった💦

整いスペースは大浴場内には無く、着替えスペースにふたつありました。
体をしっかり拭いて、室内で気持ちよく整えました🌈
子連れの方が多くて、騒がしくはありましたが
気にならないくらい集中できてた笑

今回は年越しホカンスのついでだったけど、
サウナにも入れて幸せな気持ちで年を越せました🎇

2025年はサウナと出会って、本当にQOL爆上がりでした。🙏
2026年はもっとたくさんサ活できたらいいな〜

ホテルのディナー、お部屋でおつまみ

2025年も頑張った自分にご褒美です

2025年ラストに行きたいという話になり、
湯らっくすへ行ってきました🚗³₃

湯らっくすはまだ2回目だけど、前回の感動体験を忘れられなかった🥹

クラシック12分×2
瞑想12分×1

水風呂は30秒とかだったっけ？
やっぱり水風呂が超！気持ち良かった〜

年末なので人が多いかなとビビってましたが、
意外と普通で整いスペースもかなり余裕がありました！
半外気浴スペースはちょい寒だったので、
室内の椅子で整いました🪑

やっぱりクラシックより、瞑想サウナが好みかも🤔
アウフグースもベスポジで受けられて、
サウナ後は温泉にゆっくり浸かって、
今回も1年分の疲れを最高に癒してもらいました〜

水風呂がいいのか、サウナがいいのか、、湯らっくすは本当に他と違って超整うのが不思議です。。
今年はたくさん足を運べたらいいな🚗³₃
福岡から往復3時間かけて行く価値大ありです！

アジフライ、アボカド刺し、ニラたま、混ぜそば

次行くなら絶対食べると決めていたアジフライ！他のご飯もすっごく美味でした🍚✨️

お誕生日だったので、今月バースデーガールの友達と一緒に、念願のsakuradoの2-Bのお部屋へ行ってきました✨️

42945円、、普段は絶対行けないとても贅沢な時間でした😭

とにかく広い！
ドライヤー3つ
タオルは6人分
シャワーは2つ
整い椅子3つ
水風呂と別に、ぬる湯あり
3種類の香りのロウリュあり
おつまみあり
アフタードリンクで下のカフェのドリンク好きなの1杯プレゼント

至れり尽くせりな内容でした、、

今回もサウナ前にジンジャーショットをいただいて🫚
昨今のニュースがあったため、安全確認のご案内も丁寧にしていただけて、安心でした。

サ室は広めだからか、他のお部屋と比べて温まるのが遅い印象でした🤔
ですが1セットに1回ロウリュをしていたら、2.3セット目は結構熱々でいいかんじ🔥
とにかく広くて、銭湯を丸々貸切している気分でした😳
寝るための枕も置いてあり、寝サウナは最高でした。。

水風呂は季節で変動はないのかな？
安定の16度くらいに感じました！
この時期は寒いので30秒で退避。笑

その後は、整い椅子に座ったり、ベンチで横になり3セットとも最高に整いました。。
sakuradoは整い椅子も特殊な構造でいいんですよね！整いやすい！

その後も時間は140分とゆっくりできたので、ぬる湯に浸かって、おつまみをいただいて、伸び伸びと支度をできました。

サウナから出たあとのサービスドリンクでは、
アルコールをいただきました🍹

このさらに上のランクのお部屋があると思うと驚愕です。

普段は絶対に行けることのない、特別なサウナに行けて極上の時間を過ごして、最高の誕生日を過ごすことができました🙏

イルキャンティ 博多

ピザ、生ハム、パスタ、生ビール

落ち着きのある雰囲気で、ご飯もとっても美味しかったです♡

福岡からはるばる黄金湯のためにやってきました✈️

予約制で2時間。
シャワーは昔ながらの銭湯を思わせる固定式タイプ🚿
女性用サウナは定員4名かな？
整いスペースは室内のみで、整いイスは2つでした。

これはタイミングが悪いとサウナに入れないし、整えないって思いましたが、3セットとも奇跡的にサウナ上段、整い椅子も座れました✨️

サ室はセルフロウリュ式で、温度見忘れたけど結構あつい。
水風呂は20度で、この時期は丁度よかったです✨️

12分サウナ、水風呂はぬるめなので2分。
福岡からの移動、1日東京観光終わりなのもあって
疲労から解き放たれて、めちゃくちゃ整いました🌈

3セット終わったあとは、あつ湯にすこし浸かりました。
この季節は本当に気持ちよかった。。
BGMでサウナ好きすぎが流れてたのもテンション上がった😇

サウナイキタイでもずっとランキング1位で、ずっと行きたかった。
やっとこれて本当にうれしかったです✨️

記念にステッカーとキャップを購入🎩
まだまだ東京には行きたいサウナがあるので、また東京に行くのが楽しみです✈️

焼肉ここから 錦糸町北口店

カルビ、牛タン、のどちんこ

お寿司も焼肉も食べて贅沢な1日でした♡

急遽脱毛の予定が無くなったので、またまた行ってきました🥹

今回も時間的に〇のお部屋へ！

前覚えたやり方でサウナを入ると本当に整える。
水風呂は氷が溶けて時間が経った3セット目が一番ちょうど良かった

気持ちよかった〜〜
次のサ活は黄金湯かな！ワクワクです。

松のや 中洲店

おろし豚カツ定食

久しぶりの豚カツでした。

今回もレディースデー行ってきました〜

サウナ12分＋水風呂30秒 ×3

19-21時は人が多すぎる😂
3セット中インフィニティチェアに座れたのは1回だけでした🥹
つぎは17-19時でいく絶対！

だけど今日は疲れてたからか、めちゃめちゃ気持ちよかった。。
冬になってから整いやすくなった気がする🤔

やよい軒 高砂店

コロッケ唐揚げ定食＋チヂミ

ご飯おかわり無料なのは最高です♡

冬の外気浴は寒いので室内で整える所がいい、、
天拝は遠いし一人で行くのはなあ😣
と思ってooo見てたら、
いつも2人だから高く感じてたけど1人なら6000円で安い！😳
初めて一人でoooに行ってきました✨️

今回ははじめての〇のお部屋！
ひとりでちょうどいいサイズではあった😂
お水がついているのもうれしい♡

oooのサ室は、
入室後冷えているのでまずラドル1杯分をロウリュ
するとかなり熱くなるのでそのまま耐える
10分後再び温度が下がるので一周分を少量ロウリュ
するとすごく丁度いい温度感で最後の追い込みができました🔥

水風呂は冬場なので3セットとも氷はいれずに、30秒〜1分ほど
ご無沙汰だったからか、超〜整いました。。

oooは水飲めるし安いし近いし横になって整える！
強いてネックな部分挙げるなら夜の中洲に一人で行くのが怖いくらいです！
これから冬に一人でサ活するときはoooですね😚

気になっていた健康サウナ保養所へ！
1部屋だけみたい🤔
普段は良いお値段だけど、初めてという事で8800円で利用ができました🙏

15分→水風呂1分
12分→水風呂1分
上段で12分→水風呂1分半

サウナは92度くらいで、湿度も高めでした！
背もたれに寝れるスペースと椅子があって上段にも座れる形式で、
スマートなサ室だったのでロウリュしたときもすぐに温まりました✨️
背もたれの所で横になってると、そのまま寝れそうなくらい気持ちがよかった…
上段に登ると一気に体感温度が上がるので、汗の量が倍になりました💦
時計もシンプルな12分計が見やすくてよかった⏰
ロウリュは4種類から選べたのでよもぎ、ローズマリー、ほうじ茶にしました🥹

水風呂は自分で氷調節できたので、2セット目から温度調節して19度くらいをキープ🧊
冬場だったのでこのくらいでちょうどよかった！

体をしっかり拭いて、畳の上にゴロンと横になって
めちゃくちゃいい感じに整いました✨️
3セットともかなりよかった🥹！
やっぱり真横になれるのはいいですね〜

アニメティもとにかく豊富で、
オロポ飲み放題、そしてパックまでついていたので
普段のお値段も納得です🙏

プライベートサウナではさくら堂の次にかなり好きになったサウナかも！！
また行きます🌈

CORDUROY cafe

パンケーキとモンブラン

2件目に♡美味しすぎて大満足🤤

ととのいの日に近場でパパっと整いたくなり、サウナoooへ！✨️

12分
12分
15分

oooはストーブの位置が高いので、おしりや足元はどうしても冷えてしまうかも🤔
だけど整い自体には問題なし🙆‍♀️
この季節はしっかり体を拭くとよりポカポカして気持ちいい◎
初めてうつ伏せで整ってみようと試してみたけど、やっぱり仰向けが1番よかった😂

次oooに行く時は、
ロウリュは急激にかなり暑くなるので、終盤の追い込みにとっておく
ラドル1杯でもかなり暑いのでゆっくり！
時間経過後もパウダールームで髪は乾かせるので、時間は気にせずゆっくり整う
飲料水は置いてあるのでペットボトル持参は必要ない！

6500円で一人で利用できるのなら、一人でプライベートサウナいくならoooかも🤤
今回は間違えてまた△のお部屋にしちゃったので、次こそ〇のお部屋にいきたい✨️

博多牛たん たん博

牛タン

めちゃくちゃ美味しくて感動した😭

楽しみにしていたレディースデー！

深部体温11分
末端体温12分
深部体温14分

水風呂は低温なので1分ずつ！

今回はかなり整えました〜最高だった
3セット目19時代頃になって混んできて
インフィニティチェアに座れなかったので
次行く時は17時〜19時にしようかな😣

サービスでいただけるジンジャードリンクのおかげか
汗もたくさんかけたし、本当によかった！
水風呂もグルシンほど冷たくないので、気持ちよく入れました🥺

つぎのレディースデーも楽しみです☺️

豚骨ラーメン

かなり濃厚だった🤔久しぶりのラーメンでした✨️

愛知旅行2日目は竜泉寺の湯に行きました✨️

最近サウォッチがデータを送れず不調なので、分数忘れた😣

サウナは30分ごとにオートアウフグース？があって、
熱気が凄くて暑すぎて初めて1段目に座った🥲
湿度がすごく高くてたくさん汗をかけました！
入るタイミングによって、温まり方にはかなりムラがあるかも🤔

水風呂はグルシンと16度のものが2種類
外気浴だし流石にさむいとおもったので、3セットとも16度でいつもは2分だけど今回は1分〜1分半

外気浴前にしっかりと体を拭いてみたら、そこまで寒くなく気持ちよかった！
整い椅子も横になれる丁度いいものが多数ありました！

いい感じに整えました〜

そして外気浴で冷えた体を最後は露天風呂で温めました♨️
夜景は期待通りすっごく綺麗だった✨️

料金は850円と安いのに、サ室のマナーも非常に良く誰も話していないし、ドライヤーも全てリファだし、
施設内もとても綺麗でコスパ最強だと思います！！
また別店舗も機会があれば行ってみたいです😚

ひつまぶし 名古屋 備長 エスカ店

上ひつまぶし定食

初めてのひつまぶし！すっごく美味しかった🤤

今回は3-Dのお部屋！
1番リーズナブルで9000円で2時間5分も利用できるお部屋です😳

12分、12分、15分の3セット！

水風呂は体験型サウナUのお兄さんに教えてもらってから、プライベートサウナでは耳まで浸かるのをやっと覚えました😚自分の心臓の音がドクドク聞こえる😳！

前回早々零して出来なかった、ほうじ茶ロウリュも3セットじっくり満喫しました✨️

3-Cと違ったことは、
ドライヤーが1つ
整い椅子の角度が高め

このふたつくらいで、後は広さくらいでほぼ同じでした✨️
9000円、1人4500円でこのクオリティは衝撃すぎて、
本当に感動したし、会員になってよかった…😭
もっと沢山通う！！！

3セットとも最高に整った〜😇🕊
帰りにサウナ下にあるオシャレなカフェで旅行の計画を立てました☕*°
カフェもとても雰囲気が良くて、カフェのみ利用でも行きたい🥹

次は時間は短めだけど、3-Fのお部屋に行ってみたいです❕

博多らーめんShinShin 古門戸町店

ラーメン、餃子、炒飯

サウナ後のラーメンは最高です😚 餃子と炒飯はシェアハピ🥟