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スポーツジム - 神奈川県 中郡二宮町 会員のみ
2026.01.15
26回目の訪問
久々にジムサウナのサ活。年末年始もちょいちょい来てたけどサ活サボってたw なお今日はゴルフ1時間に上半身筋トレマシンフルコース、バイク30分で締め。いやー、さすがに疲れたわ。 で、疲れた身体に100度のサ室が効く〜www でも10分1セットで十分満足w サクッと身体に血を巡らせて疲労物質の排除を促せばオケw さて、25年8月からジム始めて順調に体重落ちたから、26年もしっかり通ってベスト体重目指そう。あと10キロくらいあるけどwww
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