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しーゆ

2025.09.11

2回目の訪問

木曜サ活
今日はスパ&ラウンジ長潟！

仕事後に筋トレ&走り込みからの長潟でのととのいはリフレッシュそして回復！明日一日仕事頑張れそうです。

1セット目　サ7分水40秒外7分
2セット目　サ7分冷冷150秒外9分
3セット目　サ6分水50秒外5分

今日は露天のテレビの音が一段と大きかったからそこだけなんとかなれば、、

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