秋葉温泉 花水
温浴施設 - 新潟県 新潟市
久々に来たらレモングラス？の香りが漂う中、青い照明に照らされテレビがないから、とてもいい雰囲気の中で無音で集中して蒸し活できる良サウナにパワーアップしてました。期間限定とかなのかな？
水風呂は16℃くらいで庭園を眺めながらのととのい。外もだいぶ涼しくなってサウナ日和でしたね！
3連休中日夕方の花水は結構人多かったけど、タイミング良く被ることなくサウナ→水風呂→外気浴を3セットこなせました。
最後に温泉に浸かってしっかりリフレッシュ
(ダイエット中のためしばらくサ飯は我慢😣)
1セット目 サ8分 水50秒 外10分
2セット目 サ8分 水40秒 外7分
3セット目 サ8分 水60秒 外7分
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