あむ〜

本日2回目のサウナ！

浴場にはドライサウナとスチームサウナがありました。
昼間にサウナを入っていたのでドライサウナで2セット！

水風呂に外気浴もあって、宿泊ついでに軽くサウナを楽しむにはいいと思います。

函館2日目！
午前中に五稜郭を観光し、その足で花の湯行ってきました！！

本日の男湯はバレルサウナがある方(右側)でした！

瞑想サウナ→バレル×3の順で4セット！

【瞑想サウナ】
結構広めのサウナ！
テレビはなく、照明も暗く良い感じと思いきや、結構カラッとしていて、温度は95℃あるけど、体感は全然熱く感じない。
15分ほど入っても汗はかくけど、身体の芯まで温まっているわけでもなく、汗蒸幕のゆの黄土サウナの温度をあげたような感じに近い。
水風呂も結構冷たく感じ、やっぱり身体温まってなかった。
ロウリュできたら違うんだろうけど、遠赤外線式のストーブだから難しいのかな。

【バレルサウナ】
初めてのバレルサウナ。
これ目当てに来たと言っても過言ではない。

4人定員のこじんまり感がいい！
温度計では110℃くらいになってたけど、そこまで熱くは感じなかった。
汗が滝のように出るけど、入っていられる熱さ。
10分後くらいにスタッフさんによるロウリュがあって、ダイレクトに熱さを感じられた。
追いロウリュをしてもらい、たんまり汗をかいたところで退室。
外湯の小さい水風呂にてクールダウンをし、ととのいイスへ！
風が心地よくて、最高に整いました！！！


観光する時間を削ってまで来る甲斐がありました！
特にバレルサウナがとても良かった！
他施設のバレルサウナも経験してみたくなりました。

仙台から函館に移動して、本日2回目のサウナ！
函館は少し肌寒い。

昼間入ったのでサクッと2セットだけ。

露天風呂からの景色が最高でした！
だけど、整わなかったー
最高の外気浴だから整わなければと思い、もう1セット入ったけど整わなかったー
こういう時もある笑

仙台3日目（仙台最終日）
朝からスパメッツァ仙台に行ってきました！

メディ→伊達→ソルト→伊達→メディの5セット

【伊達なサウナ】
ロウリュの時間に合わせてイン！
楽しみにしていたロウリュだったが、水車式ストーブの方からは水がそそられず、残念でした。
時間のせいなのか、1時間後にも入ってみたが全く同じでした。
2段目でもロウリュ時はかなり熱く、指先痛かったなー
サ室の雰囲気もとても良かった。

【メディサウナ】
暗めでこじんまり、ドツボのサウナでした。
セルフロウリュしてあったのかかなり熱く感じた。
10分くらい経過後、ロウリュしていただいたが、これが凄まじかった。
天井が低いので、熱の広がりをダイレクトに感じ、3杯目の時は、もう全身痛かったです。
セルフロウリュでここまで熱いのは初めてでした。

【ソルトサウナ】
ハーブの良い香りと湿度の高さ、スチームサウナでこれほど良いサウナは初めてでした。

【水風呂】
初めてのシングル水風呂！！
メディサウナでしっかりと蒸されていたので、痛さは感じなかった。
その後、普通の水風呂に入ったけどめっちゃ気持ちよかったー。
これが、冷冷交代浴か！！！めっちゃ整いました！


さすがスパメッツァという感じでした！
サウナだけでなくて、銭湯も素晴らしかった。
3時間でも物足りないくらい。もう住みたい。
外湯にある深さ160cmの水風呂、もったいないなー
スチームサウナの近くにあるから誰も使っていなかった。

蒙古タンメン中本 仙台富谷

五目味噌タンメン野菜大盛り

サウナ後はこれ！ 美味しかったけど、辛さが足りんかった。 今度は辛さ2倍でチャレンジしようかな。

仙台2日目！
昨日に引き続き楽天モバイルパークにて、ロッテ対楽天の試合後に汗蒸幕のゆへ行ってきました！

汗蒸幕→ロッキー→黄土→汗蒸幕の4セット！

【汗蒸幕】
まず外観から圧倒された！なんだこりゃ笑
これが銭湯の中にあるから違和感しか感じない。
肝心のサ室は、高さがあるせいか、100℃超えしていても温度以上に熱く感じなかった。
ちょうど良い感じだった〜。

【ロッキー】
ロッキーサウナだけあって、ストーブの上にストーンがいっぱい敷き詰められていて、圧巻でした！
温度は90℃くらいでしたが、体感は汗蒸幕と同じくらいの熱さに感じた。

【黄土】
温度が65℃なのでスチームサウナみたいな感じかと勝手に想像していたのですが、全くの別物でした。
湿度はそれほど高くないので、これで汗かけるのかなと思いましたが、15分後くらいには汗が噴き出していて、汗の幕が身体にできているような感覚でした。
岩盤浴行ったことないですが、似たような感じなんですかね？
気づいたら25分くらい入ってました。

どのサウナも全く違う特徴で、とても良かったです。

ネギ塩カルビビビンバ

昨日から1週間に渡り、仙台→函館→東京のサ旅スタート！
1日目は、楽天モバイルパークにてロッテ対楽天の試合観戦後に、そよぎの杜に直行！

愛子駅から接続するバスの時間が合わなかったので、徒歩で向かったが、上り坂もあり、かなり遠かった。

入館した施設の印象は、オシャレなスーパー銭湯って感じ👍

洗体後、あつ湯で湯通し、禅サウナへ！
全体的に薄暗く、温度は90℃、ロウリュして調整できる自分好みのセッティングでした。

禅サウナ横のレインシャワーは、水量が弱く、水温も冷たくなかったので、汗だけ流し、内湯の水風呂へ！

外気浴は心地良い風を期待していたのだが、昨日は無風でした。残念。

2セット目はオートロウリュに合わせて梵サウナへ！
オートロウリュまで10分あったので、2段目に陣取り。
禅サウナより温度が2℃くらい低いのにかなり熱く感じた！
オートロウリュウは、指先まで熱くなる激アツ設定で、ホームサウナの権堂温泉に似た感じでした。

3セット目はアロマ氷に合わせて禅サウナへ！
アロマはゆずでとても良い香りで、心地よく蒸された。


禅サウナの方が好みのサウナだったので、水風呂までの導線がかなり遠かった。外湯に水風呂があれば、、、
あと、外気浴の風問題、こればかりは天候によるので仕方なかったかなと。
それでも、総合的にとても良いサウナ施設でした。

日帰り利用してきました。
11時INで終始貸切状態でした。

#サウナ
とても広くて、ロウリュした時にゆっくりと熱が伝わるのが心地良かったです。
長時間入っていても苦しくなく、じわじわと汗をかける良いセッティングでした。

#水風呂
水質が良くて、永遠に入っていられそうな不思議な感覚でした。
深さもあって、今まで経験した水風呂の中で一番良かったです。

#休憩スペース
水風呂に注がれる水の音で気持ちよく整うことができた。
ただ、内気浴しかないため、送風機の設置を検討して欲しい。


長野の北信住みには穴場スポットだと思う。
今後も利用します。

渋峠からの北アルプスが絶景でした！！

友達と！！
やっぱここのサウナは熱い🔥

信濃神麺 烈士洵名

岡村二郎

いつもの。

サウナ初心者の友達とドライブがてらにフロバッカ(やまごや&あなぐら)に行ってきました！！
GW中のため、終始混雑していたが、待ち状態がなかったのはとても良かった。
初めての薪ストーブだったが、熱いけど全く苦しくなくて、いつまででも入れる心地良いサウナでした。
水風呂は160cmもあって、頭まで浸かれて最高でした。
その中でも一番良かったのは外気浴で、風のくるリズム強さがともに最高で、過去一気持ちよかったです。
時間に気にせず3時間滞在して、コスパもとても良かったです。
今度は混雑が少ない時に訪れたいと思います。

長岡市悠久山野球場にて、ロッテ2軍対オイシックスの観戦後に、チェックイン。

平日ともあり、空いていて、自分のペースで整うことができた。

サ室、水風呂、外気浴のすべてが良かった！
内湯、外湯がある点も良き！

居心地が良すぎて3時間も滞在してました。