スポーツクラブ陽だまりの丘
スポーツジム - 三重県 桑名市 会員のみ
【陽だまり🌿】ととのい記録 #10
｜ スタッフさんの温かさ
ここ“陽だまり”の魅力は、サウナや水風呂だけじゃない。
朝から館内に響くスタッフさんの明るい「おはようございます！」の声。
その一言で、まだ眠っていた心までスッと目覚めるような気持ちになります。
さらに時々かけてもらえる「おかえりなさい」の一言。
まるで自分の居場所に戻ってきたような安心感に包まれて、自然と笑みがこぼれるんです。
サ室や水風呂に入る前から、すでに整いが始まっているのかもしれません。
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💭 今日のサ活ログ
今日はサ室でじっくり2セット。
汗をしっかり流し、水風呂でクールダウン。
仕上げは浴槽の縁で静かに深呼吸。背筋が伸びて、今日もいい一日になりました。
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イキタイが増えるたびに、“陽だまり”の輪が少しずつ広がっていく気がします☀️
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