2020.11.05 登録

  • サウナ歴 5年 7ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ 熱めサウナ好き。水風呂も入れるようになりました。
  • プロフィール まだ、初心者ですが、よろしくお願いいたします。
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makoto

2026.02.13

10回目の訪問

昨日から宿泊ですね😁
朝まで爆睡😪してました。💦
起きて朝風呂へ。
泊まると、朝すぐサウナに行けるのがいい。😀
これがたまらん😀
サウナ、温泉にも入りいい感じになり、朝ごはん。
来たら必ず食べる。
後、リクライニング小休憩。
11時の熱波を受ける。泊まった際はこの流れ。
しっかり熱波を受け、リラックス出来て退館。
また来ます。

和定食

いつも必ずこれ。

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  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
49

makoto

2026.02.12

9回目の訪問

今日は、福袋に入っていた割引チケットで入館する。
久しぶりの楽天地スパ😀
入館し、サウナへ。
熱さ🔥が体に染みます。😀
今回は、23時の熱波に間に合う。
熱さ、風が、香りがいい。疲れが飛びます。
いい感じになり、食堂に行き遅めの夕飯。遅すぎですね。💦
後、リクライニングで爆睡😪
今日は、泊まり、また明日。😀

ざるラーメン

初めて食べました😀 美味かった😀

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  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
24

makoto

2026.02.10

5回目の訪問

前日からアウフグース後から入る😀
朝まで爆睡😪
朝サウナ後、退館。
また、来ます。

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  • サウナ温度 88℃,110℃
  • 水風呂温度 12℃
9

makoto

2026.02.09

4回目の訪問

今日は、鮭山未菜美さんと、白樺タケルさんのアウフグースを受ける。18時と21時を取れました。
時間通り行け、18時のアウフグースを受ける、タオルさばきに見とれ、香りに癒されました😀
北欧の熱さ🔥いつ来てもいい。
時間があるので、夕飯をたべ、21時に備える😀
寝落ちせず、21時も受けれました😀
何度受けてもいい。😀
いい時間が過ごせました😀

ピリカラもつ炒め定食

辛さがいい。

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  • サウナ温度 88℃,110℃
  • 水風呂温度 12℃
8

makoto

2026.02.08

16回目の訪問

今日は夜勤前に軽く入って行くことにする。
雪❄が降って、より寒い🧣
サウナの🔥熱さがより染みます。😀
露天風呂にも行き、雪見風呂もし、リラックス出来ました。
リクライニングで休憩してから、出勤😀
仕事頑張ってきます。

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  • サウナ温度 62℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃
47

makoto

2026.02.07

15回目の訪問

今日は、勤務前に朝風呂に行く。😀
外は、とても寒い🧣
さっそく着いてサウナへ。冷たい体を温める。🔥
湯船にも入り、最後にもう一度サウナへ。😀
いつもだったらリクライニングだが、今日は、仕事の為、着替えて退館。😭
わずかだったが、いい時間が過ごせました😀
また、来ます。

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  • サウナ温度 62℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃
62

makoto

2026.02.05

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

偶然、プレオープンの枠があり予約を入れる。
気になって行きたかったところ。😀
館内も、ゆったりしているの。
プライベートサウナや休むところもありいい感じ😀
サウナも5つありいろいろある。
熱さ🔥、香りも違いいい感じ😀
時間は限られていたが、楽しめました😀
早くここで、アウフグース受けたいなぁ。😀

サウナスオロポ

サウナったらこれでしょ。

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  • サウナ温度 80℃,80℃,80℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
48

makoto

2026.02.04

1回目の訪問

今日は、夕方から買い物に行くため、ちょっと寄り道😀
食事がついたお得パックで入館。
食事後、ちょっと休憩しサウナへ、リラックス出来ます。
そして、そとの寝湯でうとうと😪
露天にも入り、一度岩盤浴へ。
水分補給😀
しばらく休み、もう一度行く予定😁
この時間がたまらない。
明日まで休みだが、とてもいい時間が過ごせました😀

カレーうどん、追い飯つき。

辛さがいいですね😁

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
50

makoto

2026.02.03

3回目の訪問

また、北欧に戻って来ました😀
アウフグースのイベントがあり、粘り確保出来ました。
ネパドルなみきんぐが出ます。
前、アウフグースを受け楽しかったので、今回は是非受け大たいと思いました。
18時の回の盛り上がり、一体感いい。
熱さ🔥もより熱い。
20時も同様に楽しめました。😀
また、アウフグースに参加したい。😀
今日は、楽しさを余韻に帰宅する。
また、きます😀😀😀

豚キムチ定食

もう間違えないですね😁

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  • サウナ温度 82℃,110℃
  • 水風呂温度 13℃
57

makoto

2026.02.03

2回目の訪問

前日より宿泊している。
前日のアウフグースで爆睡😪
夜中起き、空いているサウナへ。
より🔥熱さ感じていい。
リラックスして、再度爆睡😪
朝おき、朝食を食べる最高の時間を堪能する。
チェックアウトまで、サウナに行ってこよう。😀

朝食

朝はこれ😀

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  • サウナ温度 83℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
74

makoto

2026.02.02

1回目の訪問

今日は、北欧の風3イベントの為、来る。😀
16時、17時の回なんとか取れました。😀😀
頑張って取りました😀(笑)
16時は、のこのこ窪田さん。華麗なタオルさばき、香り全てに魅了されました。
熱さもいい感じ。
17時は、スター諸星さん。
今日は、凄いタオルさばき、合わせて激しい風でした。
香りもよく、熱さもより熱い。
最高でした。😀😀
今日は、カプセルなんでよく寝れそうです。😀
久しぶりの施設泊、最高ですね😁

カレー

北欧といえばこれ😀

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  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
69

makoto

2026.02.01

1回目の訪問

今日の目的は、スター諸星さんのアウフグース。
仕事終わりに向う、送迎バスに乗り、14過ぎの受け付けに間に合う。😀良かった😀
16時15分から なので、御飯食べて休憩する。
いよいよイベント開始😀
凄いタオルさばきに魅了。香りもいい感じ。
最高の熱さ🔥でした。
満足して、退館。
また来ます😀😀

トンテキ定食

タレ最高😀

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
26

makoto

2026.01.31

14回目の訪問

前日からいて、爆睡😪
これから朝風呂。
朝イチサウナ。もう最高ですね😁
水風呂も堪能。
サウナの熱さ🔥もいい感じ。
朝風呂も、土曜日なので、少し混んでました。
リクライニングで休んで、夜勤行ってきます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
42

makoto

2026.01.30

13回目の訪問

明日は、夜勤の為遅めに入る。😀
早速サウナへ、寒かったの熱すぎるのがちょうどいい感じ。
そして湯船にも入り、いつものコース😀
リクライニングへ。
もう最高ですね😁
今日は、ゆっくり過ごし朝まで。
おやすみなさい。😪

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
25

makoto

2026.01.29

12回目の訪問

前日夜勤明けの為、朝早起きした為、朝風呂に行く。
いつもの熱い🔥サウナに入ってあたため、湯船にも入る。いつもの流れ。😀
一度出て、朝ごはんのバイキングを食べ、いつものリクライニング。😀
いつも言うが、これがたまらん😀😀
休憩後、再度サウナに入り、退館😀😀
いい時間過ごせました😀

朝食バイキング

バイキングは、最高ですね😁

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
41

makoto

2026.01.27

11回目の訪問

今日、夜勤前は、ここ。😀
サウナは、いつも通り熱い🔥
最上段に座ってみる。
いつもよりもっと🔥熱い。
5分、3セットし、湯船にも入り、満喫😀😀
多く入ってしまうと、仕事できなくなるんで、リクライニングでくつろいでから出勤とする。😀
仕事頑張ろう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
56

makoto

2026.01.24

10回目の訪問

夜勤前に、ここでリラックス😀
サウナに蒸され、風呂も満喫😀😀
今日は、土曜日なので少し混んでるかなぁ。💦
リクライニングで休憩。これが1番最高ですね😁
仕事前なので、寝過ぎに注意しないと。💦

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
44

makoto

2026.01.23

9回目の訪問

今日は、とても天気がいい。😀
外出前に、70分コースで入館する。
ちょうどオートロウリュウの時間、熱いサウナ🔥を堪能する。ここのサウナは本当に熱い🔥
湯船に入り、出る前にもう一度サウナへ、しっかりあたためてから、出発します。
また、来ます😀😀

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
46

makoto

2026.01.21

1回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

サウナ友達とはしご😀でここに来る。
ここは初めてのところ。
今日は、アウフグースのイベントがあるのも確認済み。
まだ、時間があるので、サウナに入る。
凄い🔥熱い。
その後の水風呂もいい。😀
あと薬湯にも入る。独特の香りもいい感じ。
リラックスしていると、イベントの時間がくる。
青の世界観さんのタオルさばきに見とれ、🔥熱さ、香りも堪能😀
いい時間が過ごせました😀

麻婆豆腐定食

ピリッとした辛さがいい感じ😀

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
43

makoto

2026.01.21

1回目の訪問

サウナ友達とここに来る。😀
今日は、岩盤浴で井上さんの熱波を受ける。🔥
受けるのは久しぶりなので楽しみにしていた。
熱波の流れ、熱さ全てに引き込まれる。😀
いい時間を過ごせました😀

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
39