Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS
温浴施設 - 新潟県 三条市
①
サウナ：13分
水風呂：1分
休憩：10分 アブがいたので内気浴
②
サウナ：12分
水風呂：1分
休憩10分 内気浴
③
サウナ：11分
水風呂：0.5分
休憩：10分 内気浴
④
サウナ：11分
水風呂：0.5分
休憩：5分 アブがいなくなったので外気浴
⑤
サウナ：12分
水風呂：1分
外気浴→ゆっくり入浴
合計：5セット
一年半前に初めて来たときはサウナに通い始める前だったので、スノーピーク初サウナでした。
ストーブを囲む形は初めて！座る場所を変えたりして楽しみました。
温度も熱すぎず好きな感じ。じんわりと発汗できました。
時計がないので、ロウリュ用の残り時間が分かる砂時計を見ながら。
噂通りのすごく冷たい水風呂のおかげで、心地よくととのえました。
体力的に全然きつくなかったので、5セット。
まだいけそうでしたが、程々に。
来る前に近くの素晴らしいお店で素晴らしいランチをいただいてきたからかもしれません！
サウナ室には最大で5人くらいでしたが、サウナ慣れしていそうな方ばかりでした。
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女
-
90℃
0
24
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