2025.04.25 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 初めてのアウフグースはごとうねつこさん✨ 県外のサウナデビューはゆらっくす♨️ これからたくさんサウナを味わいたい🫶🏻
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

manamoco

2025.11.05

2回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

安定のぱうぱう🫶🏻です。
タオルのレンタルがあるのでありがたいのです。

まさかの短時間で滝汗をかいて、
サウナ10分✖️水風呂3分✖️外気浴5分
温冷交代浴✖️1
気のせいか周りのお客さんも短時間で滝汗→退出が多かった〜
目がまわるようなととのいでした🤗

続きを読む

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
11

manamoco

2025.11.02

1回目の訪問

温泉♨️はトロトロでお肌にやさしい〜
外にある釜サウナのスチームが気持ちいい!
5分おき?轟音と共に吹き出るスチームがたまりません🫶🏻
水風呂もやわらかくて長めに入れる!
ベンチが外と内にそれぞれ一つだったので座らずそのまま露天で半身浴👌霧島連山?が見えて景色も👌
ドライサウナは広くてゆっくり座れました。
午前中入って、お昼ごはんはさんで、追加浴?のチケット買って再び入浴!午後も釜サウナと温冷交代浴を心ゆくまで楽しみました💓

椎茸丼

丼だけどペロリ 椎茸のうまみと甘辛なお出汁

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
17

manamoco

2025.10.13

1回目の訪問

熱めの内風呂
低温だけど滝汗のサウナ
柔らかいけど冷たい水風呂
ベンチで最高の外気浴
露天風呂と水風呂の温冷交代浴も最高でした🫶🏻

続きを読む
1

manamoco

2025.10.12

1回目の訪問

アツアツの内湯♨️
小屋サウナで3セット🫶🏻
温泉に入ってる方は多かったけど、小屋サウナはあまり人が来なくて、ロウリュで高温多湿に大満足でした〜
ととのいイスが多いのでゆっくりととのえます🙌

続きを読む
5

manamoco

2025.10.11

2回目の訪問

久しぶりの青島。
サウナ8分➕水風呂3分➕外気浴10分✖️3セット
台風の影響で風が吹いてましたが
それも気持ちよくととのえました🫶🏻
あまみがたくさん!

続きを読む
4

manamoco

2025.10.05

1回目の訪問

鹿児島二日目の朝は、ときのすみかへ🫶🏻
広めのサウナ室には心得あり🐸🐇
床に落ちた汗拭き用のタオルがありました。
そして大きな水風呂〜水がやわらかくて気持ち良かったです🫶🏻
ととのいには露天にベンチとイスが合わせて3つ
内風呂側にベンチ2つだったかな、、
露天風呂の寝湯が最高に気持ちよくて。
また行きたいなと思います🌸

続きを読む
2

manamoco

2025.10.04

1回目の訪問

薬師温泉

[ 鹿児島県 ]

Bリーグ観戦後のサウナ🧖‍♀️
おしゃれな雰囲気でゆっくり入れました。
サウナが暑くて滝汗です。
大きな木の板に霧吹きをかけるというロウリュでしたが、しなくても充分な湿度と高音であまみがたくさんでます。
ととのいイスがひとつなので、譲り合い😌
水風呂は水がやわらかくて気持ち良かった〜

続きを読む
1

manamoco

2025.08.07

1回目の訪問

ご褒美サウナ♨️湯らっくす♨️
1日目♨️到着早々に、1時間おきのアウフグースを受け
大噴火瞑想大阿蘇であっついスチームに蒸され
夜はサウナシアターでのアウフグース🫶🏻🫶🏻🫶🏻
もちろんレストランの食事も楽しみだったから、シェアしてたくさん食べました🫶🏻🫶🏻🫶🏻
夜はブルーベルベットでゆったり就寝🛌💤
2日目♨️朝ウナで大阿蘇→瞑想→大阿蘇の3セット。
サウナ王監修の朝カレーでお腹いっぱい!
この日はサウナシアターが2回あると聞いて、それまで体力温存してました。2回目のシアターが盛り上がってたのと、とにかく風が気持ち良すぎて滝汗でスッキリしました🫶🏻アウフギーサーかっこいい❤️
3日目♨️朝ウナを済ませて、ひとすじうどんでお腹いっぱい🫶🏻帰る時間が迫ってくると悲しくなりました、、
また仕事頑張って、湯らっくすに行きたいです👍

続きを読む
2

manamoco

2025.07.13

1回目の訪問

久しぶりの山田温泉♨️
お湯がトロトロでお肌ツルツルです✨
内湯→サウナ6分→水風呂→外気浴
露天風呂→水風呂→サウナ6分→水風呂→外気浴
露天風呂→水風呂→露天風呂→水風呂
🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
お湯も、水もトロトロなので最高でした。
サウナは温度が低いけど、両腕の汗が💦雨に濡れたかのような状態!!
帰りは森・凛でナポリタンいただきました🫶🏻

珈琲屋 森・凛

鉄板焼ナポリタン

周りの卵がトロトロ🫶🏻

続きを読む

  • 水風呂温度 18℃
18

manamoco

2025.06.01

1回目の訪問

極楽湯 宮崎店

[ 宮崎県 ]

オートロウリュができたと聞いて✨行ってきました。
10時30分とか11時30分とかの30分前後にオートロウリュ
30分に1回と思いきや、、。
もともとカラカラのサウナだったので嬉しかったです。
あまみがたくさん!

サウナ8分➕水風呂3分➕外気浴5分✖️3セット

コラボ企画目当てのお客さんで多かった気もします。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

manamoco

2025.05.29

1回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

今週も明日まで✊頑張るためのサウナ✨

10分✖️3セット
外気浴✖️3
温冷交代浴✖️2

そんなに熱くないサウナは空いてて
のんびり入ってじんわり汗💦
ととのいイスは2つですがほとんど誰も利用せす
サ飯にラーメン食べたかったけど、ラーメンはないので
週末のサ活にとっておきます。

サウナに入ってると無になれるのがいいです🫠

続きを読む

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
26

manamoco

2025.05.25

1回目の訪問

フィッシャーマンズからのハシゴです♨️

サウナ7分✖️3セット
水風呂からの外気浴1
内気浴、、内風呂のフチ
休憩、、脱衣所のイス

90℃ないのに入った瞬間アチアチ!!!2件目だからなのか滝汗💦
サウナタオル?敷いてないのでサウナマット必須。
水風呂はたぶん20℃はないけれど、気持ち良い水温✨
ちょっと水風呂狭いので、次の人来たらすぐ上がる。

外気浴にベランダ出て、ベンチに座り鬼の洗濯岩を眺めてととのう、、と思いきや、視線を海にやると釣り人発見!!!
🫣外気浴のときはバスタオル巻いて出ましょう、、恥

綿棒あったので嬉しかった✨

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
15

manamoco

2025.05.25

1回目の訪問

温泉♨️がトロトロで気持ちよかったです。
サウナ10分✖️3セット
水風呂はぬるめだけど心地よい温度
外気浴??ととのい椅子がないので、露天風呂のフチで小休憩。椅子、欲しいな、、
アメニティに綿棒もあったら嬉しい。次来るときは持参しようと思います
道路挟んで向かい側に駐車場でした✨

続きを読む
16

manamoco

2025.05.05

1回目の訪問

初めての極楽温泉♨️でした。
鉄の成分が、貧血気味の体に内側と外側から染み込んだ気分です。
サウナ約7分✖️3回。
水風呂は2種類、冷たくてとても気持ちよかった。
外気浴はベンチにて。

帰りは記念にタオルを購入

続きを読む
5