蒸されつぶつぶ

2025.12.25

27回目の訪問

また値上がり。。
なんでもかんでも値上がるペースが早い。給料は変わらず。

昨日から冬季休暇。昼から風呂に入って休みを満喫。
風邪が長引いて咳で胸筋酷使して以来、左胸がずっと痛む。
今日はサウナ控えめで長めに風呂に浸かって調子を整える。
冬の小雨の下、立ち込める湯気の下で外気浴。
雨の外気浴は気持ち良い。

たぶん今日が今年のサウナ納め。
毎年言ってるけど、今年もあっという間だった。
順調だったこともあったし、上手くいかないこともあったし。
良い1日だったか良い一年だったかは、結局は自分の捉え方次第。
ほんま日日是好日。

  • サウナ温度 71℃,95℃,80℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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