蒸されつぶつぶ

友人の結婚式のためにひとり帰省。
久しぶりの友達と夜中までとにかく遊び倒す。
今日だけ20代すぎる。こんなに時間の束縛から解放されたのいつぶりだろ。。

で、ホテル取り忘れたからサウナフジのレストスペースで仮眠。数年ぶりに来たけどこんなに良い施設だったっけ。広いし清潔だしちゃんと静か。

今日という1日があまりにも良過ぎて寝るのがもったいない。久しぶりに友達と離れて寂しい気持ちなってる。そう思える友達がいて本当に良かった。友達は大人になったら減る一方、繋がりはずっと大事にしていきたい。

帰省して両親と家族旅行。
老朽化がすごい中でもやれる範囲で頑張ってる旅館。食事はめちゃ美味しい。

風呂もアトラクションレベルの老朽化。檜風呂の床板がバウンドする。
そんな中でサウナ稼働させてるのだけでもありがたい。
食前食後に1セットずつ。
満月と夜の黒い海見ながらのんびり。
「今」を過ごしてる贅沢な時間。

GW、12連休満喫中。
娘とひたすら過ごして静かに幸せな日々。

今日のロウリュは初めてのコーヒー。
香ばしさが際立って意外と合う。
マッサージ機も使って身体のメンテナンス

土曜出勤で6連勤、今日は一日ワンオペで娘と過ごして明日から普通に5連勤。
でも乗り越えたらGWで12連休が待ってる。。がんばれおれ。。
でもさすがに1人の時間は欲しくてしれっとサウナ。
もうTシャツにサンダルで出向ける気温。

最近の水春が大学生の猿山状態だけど、今日はここも大学生の遊び場で学級崩壊状態。さすがに瞑想サウナで喋るのは勘弁してほしい。
スーパー銭湯であの頃の静かなサ室に出会うことはもう無いのか。
もう耳栓買うか。

クーポン券もらったから久しぶりに来たけど、今日はとにかく大学生集団がうるさすぎた。。来るたびにうるささが増してる。
風呂場ではもういいとしてもサ室では黙ってほしい。
みんなが話してるから店員側も注意のしようがないのか。
施設としては良い場所だけに残念。

だらだらしたくて銭湯じゃなくがっつりサウナ施設へ。
はじめて京橋で降りたけど、こんなディープなエリアあったの知らんかった。
グランシャトーのビルもかなり昭和。ちょっと入るのに勇気いる。
浴室は熱湯2つ水風呂1つサ室2つ。コンパクトな分、導線がスムーズ。年季入ってるけど清潔。
サ室内にはなぜか彫刻。なんでも効率化の時代にこうゆう無駄は血が通ってる感じして良き。
年度末の疲れとゴタゴタを汗で流す。
新体制に入ったりで気疲れもあって、最近は脳のバグが溜まってる感覚がずっとあった。やーっと洗い流してニュートラルになった感覚。
しかもこれからGRAPEVINEのライブ。休日すぎて最高。

今日は娘と植物園までお出かけして夕方からババっと家事こなして夜はサウナで締め。最高の1日。
しかも有休消化で明日も休み。最高の1日。
アウフグースも受けて、抱っこして歩き回って疲れた身体を寝転びスペースで癒す。まだ寒い夜の風に溶けてく。
1日続いてた頭痛も気付けば治ってる。やっぱ血流なのか。
てかもう3月なのか。1ヶ月過ぎるの早すぎる。

水曜の祝日。
最近は休日に雪ばっかで寒すぎた。家に籠るのも飽きた。
今日は8℃、ちょっと暖かいとすら感じる。雨は上がったけど曇り空。

駐車場激込みだったけど風呂は混んでない。
公園行く人が使ってんのかな。

ここは寝転びスペースあるのが最高。
冬の風が気持ち良い。

最近はよく物を落としたり忘れ物したり注意力散漫、嫌なニュースも多いしで気持ちのリセットが必要だった。めちゃ癒された。

午前にサウナチャンス。
数年ぶりに来たけどこんな良い施設だったとは。
もっと頻繁に使えば良かった。

新しくできてた暗くて静かな瞑想系サウナ、12分ごとのオートロウリュが30秒くらい水が出続ける。

寝転びスペースあるの嬉しい。愛知ではよくあったイメージだけど、大阪であんま出会えてなかった。

冬らしい寒さが続いてたけど、この土日は秋口ぐらいの暖かさ。
広い空の下で外気浴。
最近は嫌な人間と接し続けなきゃいけなくて、小さい傷を受け続けて大きく疲弊してたことに気付く。
太陽の下で風呂に浸かって、やっと心の調子が整った。

また値上がり。。
なんでもかんでも値上がるペースが早い。給料は変わらず。

昨日から冬季休暇。昼から風呂に入って休みを満喫。
風邪が長引いて咳で胸筋酷使して以来、左胸がずっと痛む。
今日はサウナ控えめで長めに風呂に浸かって調子を整える。
冬の小雨の下、立ち込める湯気の下で外気浴。
雨の外気浴は気持ち良い。

たぶん今日が今年のサウナ納め。
毎年言ってるけど、今年もあっという間だった。
順調だったこともあったし、上手くいかないこともあったし。
良い1日だったか良い一年だったかは、結局は自分の捉え方次第。
ほんま日日是好日。

夜でもそんなに寒くない11月中旬の日曜。
今日は誕生日クーポン使って半額。
いつもながら混んでるけど、明日は平日だから23時過ぎたら人もまばら。寝転び椅子も大体空いてる。ラッキー。
寒がりだから水風呂から一旦掛け湯して外気浴。これが抜群にちょうど良い。
最近の中では一番リラックスできた。

とうとう30代も後半戦に。
最近ずっと左腕と右前腕が痛む。健康な日が少ない。
ディアンジェロとか好きなアーティストがどんどん亡くなったり、悲しいかな老いを感じずにはいられない。
せめて毎日どこかで小さい幸せを感じて生きたい。

今日も奥さんバイトで1日ワンオペからの夜サウナ。
やっと晩夏から初秋に変わったのを実感する涼しさに。気温で身体に負荷がないのほんと最高。
言ってる間にすぐ寒くなって冬が来るんだろうな。勘弁してくれ。
今日の外気浴は本当に気持ち良い。まさに清々しい。

有休消化で平日休み。
娘を保育園に連れて昼から風呂に入る。
大学生の五月蠅さで嫌になって距離置いてたけど、さすがに平日の昼は静かで空いてる。
瞑想サウナで独りの時間も。
セルフロウリュの蒸気の音、外から漏れる風鈴の音、チリチリと鳴るストーブの音だけ。
やっとちゃんと水春を利用できた感じがする。

お盆過ぎてもまだまだ真夏日な陽射しの下で外気浴。
昔から陽に焼けるジリジリとした感覚が、夏にしか味わえないから好きだった。

ふとした拍子であの頃の銀杏BOYZを久しぶりに聴いてしまった。
大人になれなくなるから聴かないようにして生きてたのに。案の定色んな感情が爆発した。
やりきれない感情の矛先とか、戻ってこない日々への憧憬とか、上手に生きられない自分と世界との折り合いとか。
今でも答えは出てないけど、それでも歩いてこうって思えるぐらいにはちゃんと大人になれてるんかもな。

娘寝てからこそこそ。最近はこのパターンが多い。
どうしても土日の夜しか来られないから毎回混雑してるのが小さく辛い。
今日は特段大学生がうるさく奇声上げてる奴も。勘弁してくれ。
この頃は平日ずっとイライラしてるから、こうゆう場では安寧を求めたい。空いてる施設でゆっくりしたい。

中学高校時代に聴いてたプレイリスト作ったりぼざろ見たせいで、あの頃の感覚を色々思い出してた日々。
あの頃の記憶ってなんでこんなに夏の景色ばっかり思い出すんだろうか。

娘が寝てからこそこそと家を出る。
0時過ぎてるのに人が多い。小さい子も結構いるのに驚き。寝なよ。

まだ6月なのに30℃超えの日々、夜も暑さが残る。風は気持ち良い。
なんだかんだ5セットでいい感じに身体がほぐれる。心地よい疲れ。

今日は奥さんが1日バイトだからずっと娘と2人で過ごす。
半分宇宙語のマシンガントークで見たもの感じたものをずっとなんか伝えてる。可愛すぎる。

やっぱここの施設は抜群に良い。
今日はバレルサウナに並ばず何回も使えてラッキー。
久しぶりの半日自由な時間。自分のために時間を使ってる感覚がすごく気持ちいい。
溜まった細かいイライラと頭のバグをガッツリ取り除けた。

土曜の夜。
混んでるの分かってるけど1人の時間持ちたすぎて逃げ込む。
もちろん家族との時間、娘との時間もいっぱい持ちたい。でも1人の時間がないと死ぬ。

混んでてもサウナ水風呂椅子は待たずに使えた。
今日の夜は涼しくも少し暑い。そらそうか、もう5月も折り返しだもんな。
あんま整わんかったけど5セット目でぐわんぐわん。

21時台でも子連れが多い。
娘と一緒に入るの憧れるけど、個人的に男湯に娘と入るの抵抗強い。

今年のGWは後先考えずに有給使って11連休。
初めての場所に行きたくて、朝から少し遠出。

年季は入ってそうだけど清潔な浴場。結構広い。熱目の湯があるのちょっと嬉しい。
サ室もかなり広い。天井が高めで開放感ある。
昭和ストロングスタイルで熱め。汗がドバドバ出る。
ストレスからの暴食の日々だったからデトックスしてる感がすごい。
水風呂がかなり大きい。深さもあって最高。
ガンガンに熱した身体を一気に冷ます。
露天も手入れされてて広め。
久しぶりのインフィニティチェア。
5月の陽の下で外気浴。
ジリジリしないけどほどよく暑い太陽。
まだ涼しい風。
極楽すぎる。これは極楽すぎる。ずっとこうしてたい。
3月下旬からGW前まで究極に多忙だった。
文字通り家には寝に帰るだけ、平日は起きてる娘に会えない毎日。
やっと休日に入れた気分。
ここ最近で1番リラックスできた。