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温浴施設 - 福岡県 八女市
2025.11.27
17回目の訪問
５５回目のサ活はこの時期に珍しい黄砂に吹かれて 今日は体調が優れなかったのか３回中２回で心拍が１７０を超えたので早めにサ室を出る 最大心拍数 = 220 - 年齢 といわれている タイマーを兼ねたフィットネストラッカーで無理のないサ活 体調不良になっては元も子もない 帰宅時にスタッフさんがクリスマスツリーを飾っていた 今日が感謝祭でもう年末モード 忘年会シーズンも近い
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