Yuki

2026.06.08

12回目の訪問

サウナ:13分(アウフ)、7分、9分、10分(アウフ)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:有給サウナ。朝ラン8キロ、英語の勉強を終え、自分へのご褒美にサウナ→ラーメンショップを断行。ヒバの香で一気にサウナモードになり、今月初サウナということもあり、あまみゲット。
3セット目は、サ時計のリセットボタンを誤爆。
たぶん9分くらい。まあ、時間ではないんだけど。

アドバイザー割で平日だとやっぱ安い👍
ラーメンショップは...臨時休業だった。
朝から何も食べてなかったんで、近くのラーメン屋でカロリー補給。
ぶっ息返した。

黒とんこつラーメンとライス

塩分とカロリーは正義

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