横浜みなとみらい 万葉倶楽部
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
#40【時間に流されて行く】
16時から横浜で予定があったので、その前に万葉倶楽部へ。
まずはドライサウナで12分。
しっかり温まってから、海を見ながら外気浴。
これだけでだいぶリセットできた感じ。
2セット目は超高温サウナへ。
100度だけど体感はそこまでキツくなくて、7分
ちょうどよく入れた。
水風呂もいつもより長めに。
3セット目はもう一度ドライで、上段に座ってゆっくり。
最後はあえて水風呂に入らず、そのまま終わり。
16時からの予定に備える。
2時間の滞在はやっぱり短かったな…。
もう少し長くいたかった。
次は時間気にせず、屋上の足湯までしっかり楽しみたい。
また来ます☺️
男
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