きむ

2026.07.04

1回目の訪問

#90【指先に脈打つ】

昨日は、人生初の夏キャンプ。
山梨の瑞牆山まで足を伸ばしてきました。

いつもは冬にキャンプをしているので、夏の山は新鮮。
その代わり、虫の数も桁違いでした笑

今回はテントでは寝ずに車中泊。
朝になる頃には体はバキバキで、足のむくみもなかなか。
キャンプの最後は温泉とサウナで締めるのが恒例。
富士眺望の湯ゆらりへ。

サウナへ向かうために螺旋階段を降り、一階へ。
7人ほどが入れる小さなサウナ室は、80℃前後のじんわりとした熱。
急かされるような熱さではなく、疲れた体をゆっくりほどいてくれる温度でした。
気づけば12分、静かに汗を流しました。

その後の水風呂は、湧水を使ったやわらかな肌触り。
冷たいのにどこか優しくて、ずっと入っていられそうな心地よさ。

整い椅子はなかったので、温泉の縁に腰掛けてひと休み。
本来なら目の前には富士山が見えるはずでしたが、この日はきれいに雲の向こう。
少し残念だったけれど、見えてたら、目でも整っていたんだろうな。

2セット目は蒸しサウナへ。
こちらもじんわりとした熱に包まれながら12分。
疲れが溜まっていたせいか、寝そうになるほど心地よかった。

最後にもう一度、水風呂へ。

虫に追われ、車で眠り、全身が重たくなっていた一日の終わり。
その鼓動を感じながら、疲れた身体をリセットできました。

またいつか。☺️

きむさんの富士眺望の湯 ゆらりのサ活写真

ざるそばセット

そばが沁みる

水分補給 マッチ

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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