2週間ぶりのホーム「サウナデッセ」へ

まずは安定の川サウナからスタート。

2セット目は湿度高めの水面サウナ。
寝転べるスペースがあって、静かで落ち着いた雰囲気。ゆっくり蒸されたい時にぴったり。

3セット目は茶室サウナ。
畳の香りに包まれながら、じっくり汗を流す時間が最高…。

4セット目は庭サウナ。
アイスを使ったロウリュで体感温度アップ🔥
ここは歓談OKなので、友人と一緒に楽しめるのも魅力。

そしてラストは一番お気に入りの森サウナ🌳🧖
高温多湿でスチーム効果も抜群。体感温度は5つのサウナの中で一番熱く、数分で滝汗。しっかり「あまみ」も出現🔭

森サウナを出たら、隣にある約10℃の水風呂へ。
キンキンに冷えたあと、15℃前後の水風呂へ移る冷冷交代浴が最近のお気に入り🫠

宇宙サウナで体験してからハマった入り方なんですが、10℃で一気に冷やしてから通常の水風呂に移ると、不思議と体の芯からポカポカしてきます。
そのまま外気浴、ととのい方がワンランク変わる感覚
みなさんぜひ一度試してみてほしいです🫡

5種類のサウナをじっくり堪能して、しっかり5セット。

何度来ても、新しい楽しみ方が見つかる。
やっぱりホームサウナは最高でした♨️✨

サウナで二日酔い治すさんの大阪サウナDESSEのサ活写真
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