森林公園温泉 きよら
温浴施設 - 北海道 札幌市
初入湯㊗️
開店から少ししてIN。駐車場、結構車あり。
洗体後、露天風呂で下茹で５分。
こちらはモール泉。源泉かけ流し。やや熱めで良い🙆
🈂️室はだいぶ空いていた😀テレビは…野球か😓92℃と程よい👍
水風呂が最高だった😀地下水くみあげのようで、優しい感じがした。アディロンダックチェアーが外に3つ。
外気浴も風が穏やかで良き。
が、しかし😓いつもの調った感がこない😓4セットやったがダメだった。気持ちは良かったのだが…
朝からダルく疲れも取れていない感じだったので、そのせいか⁉️心拍数もかなり乱れた感じだった。
サの国アプリで振返りをしてみると、ととのい値はまずまずだが、やはり自律神経全体の活動量低下、ととのいきれていない、生活習慣や疲労が原因かもしれない。とのコメント💦
なるほど。こうやって、数値化されると分かりやすい。
サウナまで、足を伸ばしたついでに少し遠出し、遅めの昼食はスープカレー😊疲れた時はこれが1番☝️スープのスパイスが効き目👍
サウナ 10分×4
水風呂 １分×4
休息 外気浴10分×4
12時半頃から、だいぶ混んできた。
🈂️室はだいぶ余裕があったが、外気浴場が💦
🪑は常に埋まってしまい、露天風呂の縁に座っている方多数😅
露天がかなりこじんまりしているので、人との距離感が近過ぎ。
ただ、話し声など一切無く、利用者のマナーはとても良かった😊
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとうございます😊
きよら仲間は大事！！！
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