ふうちゃんきちくんさん

11:30イン
メディアウフグース、塩、熱湯、メディ、伊達1300ロウリュ

今日はサウナの日、ということで迷いに迷ってスパメッツァ。
メディでアウフグース、伊達でキューゲル。
せっかくのイベントなのでメディで並ぶ。3回転目に入れた。
うちわとブロワーをしてくれた。
3回転目なので湿度はあるけど温度はそこまで高くなく、スタッフさんもキツそうで途中で出ていっちゃったり。アウフギーサーがプロたる所以がわかった。

キューゲルの方はターン制じゃなく、すごい待ちそうだったのでパスして熱湯。
伊達とメディの並びの影響か、空いてる熱湯や塩サウナがいつもより熱めで最高だった。

ととのった〜

あと、子供の野放しはまじで通報したい。

名物山形そば そば処 河北 泉インター店

辛味噌

うんま

塩サウナ1セット
タワーサウナ4セット

あつかったー！
30分おきのロウリュでバキバキ！
水風呂広くて冷たくて最高！
一発目でととのった！
お風呂も気持ちよかったー。極楽
塩サウナもいい香り。爆蒸タイムはかなり暑い。場面も広くてリラックス

最高です。

自家製麺ラカン

平打ち大盛り

うんま！2時間待ち！チャーシューは売り切れ！

今日はソロだったので今更ながら　国宝
すっごいおもしろかった。

ご飯食べた後のサウナになっちゃったので
7〜8分5セットとミストサウナ

最高。

OMOUMA麺堂

にぼし

やすくてうま！

キューゲルの日なので朝イチでイン！したはいいけど初回11：30！9:30ってなかったっけ！
それでも朝からのサウナは最高。
アロマは梅。

本日一発目（多分）のロウリュいただき。
禅、梵、禅、梵、禅、梵、、、数えるのをやめた。
今日は長めに時間を使えるのでたっぷり入った。
後半は梵、水風呂、梵、水風呂、梵と短くやってみた。
水風呂はやっぱり最高だ。

熱湯は日本酒のいい香り。41〜2℃
もう1℃高かったら最高。

朝サウナの後は午後銀魂

中華そば みずさわ屋

バラ1枚味玉

最高。スーパーで売ってるやつも実は再現度かなり高い

12分5セット

いいお風呂！
石造りの浴室の窓から刺す光を、サ室の窓から眺める。ラピュタの浴室ってこうだろうなあと思う。
今日は「さくら」の方のお風呂。休憩スペースが広くて良い。

今日はあまりやかましい常連がおらずチル。
思ったより水風呂の温度が上がってたけどじっくり入れる温度。
結構混んでた

ISHINOMAKI CHUKAROU すず

チャーシューめん

細ちぢれ麺、スープがあっさりでうま！3種のチャーシューが絶品！

12分4セット

イキタイのレポで、外に水風呂があって外気温によって水温が変わるというのをみてタイミングを見計らっていた温泉。
まだまだ寒くて雪が残るけど、気温が上がった今日はチャンス！

昼めし時に空くのを狙ってお昼ちょい前にイン。
源泉掛け流しの温泉に浸かり、いざサウナ！
サ室は入って右手にストーブ。左手に下段1人分、正面上段に3人分のスペース（1人はストーブの前、おこもりスタイル）。

注意書きあり→定員4人、12分まで、10分のインターバル。
混んでる時間は待ちあるかも。

温度計は90℃オーバーだけどそんなに熱く感じない。たっぷり12分入れる感じ。
2回目はダクダクに汗が出た！ドライサウナの汗が出る感じ良い。

さて水風呂はというと、シングルとはいかないが10℃くらいかな！つめてー！いい感じ！

露天にととのい椅子はないが石の腰掛けとテーブルで休憩。
テーブルに突っ伏して休むと春の手前の風が吹いて、心地よい。
12時を報せる放送がまたいい田舎感。

サ室でおじさんが話しかけてきた。自分と2人きりだったので少しお話し。
おもしろい話だったのでメモ↓
三峰荘はもともとパークゴルフの宿泊施設。
現在の三峰荘は介護施設を作るためにボーリングしたら温泉が出たことでそちらに温泉として移転した。
ステントおじさん。無理をせず水分をしっかり摂って楽しんでください。

田舎サウナはひさしぶり。
田尻の汗ロウリュおじさん、石巻のセンサータオルかぶせおじさんなど嫌な思い出があり遠ざかっていたがこちらは平和でした。

あやか食堂

油淋鶏定食

唐揚げ麻婆炒飯目当てが目の前で麻婆終了😭油淋鶏は安くてたくさんでウマ！

汗蒸幕ロッキー汗蒸幕ロッキー汗蒸幕

今日は大都会仙台へ。
お気に入りの駐車場から近いつけ麺屋を経由して、目的の
ステッカー屋さんへ。猫ステッカーを物色したら、これまた駐車場近くの古書店カフェへ。本に囲まれて穀物コーヒーをいただく。まったりとした雰囲気。本棚を眺めていると、この店で働く自分を思い浮かべた。静かな店内でコーヒーを出して本を読む。陽が落ちたら掃除をして、また明日、と施錠する。なんてエモい人生なんだろう。いいなあー。

そして今日は計画していた汗蒸幕のゆ！正月に回数券を買っとき以来で久しぶり。本日の変わり湯はチョコレート。あんまーい。
汗蒸幕のドライで静かな空間もロッキーの分刻みのロウリュも最高。甲乙つけ難し！
水風呂は循環の滝がバイブラのようできもちいい。温度もちょうど良くて広い。天然水風呂とのこと。
今日は比較的暖かくて外気浴も心地いい！屋内のテレビ前も気持ちいいんだよなー

そこそこ混んでたけど待たずに利用できた。最高。

つけ麺屋しずく仙台本店

味玉つけ麺

わしわし！うま！

ミスト→12伊達ロウリュ→メディ→13伊達ロウリュ→短めメディ
最高。

11:00イン
露天の炭酸泉からミストサウナへ。本日は紫蘇。この香りは初めてだったけどスッキリして良い！
深い水風呂ですでに整いそうだったけれど、12:00の伊達ロウリュに向けて下ごしらえだ。
内風呂の炭酸泉にしっかり浸かったら、熱湯で温冷交代浴。もうあまみもばっちり。
シングルで身を締めていざ伊達ロウリュ。
お昼時なので上段も楽々ゲット。それでも時間が迫ってくると満員。
上段の真ん中がかなり熱くて良い。

炭酸泉→温冷交代浴→シングル→サウナ→シングル→水風呂→外気浴→炭酸泉→…のループが黄金比

メディも最高！1回目にロウリュしてくれた方は上手だった。セルフロウリュもただかけりゃいいってわけじゃないね。こぼしながらバシャバシャやるのは良くない。ゆっくり丁寧にかけると蒸気もじわーっと降りてくる。

ととのったー

手打そば七福

天ざる

天ぷらもお蕎麦もつゆもおいしかった！居心地も良い！

初訪問！

塩竈神社で遅めの初詣。今日はとんでもなく寒かったので天然温泉のレビューが上々な海神の湯へ。

ホテルと日帰り温泉の入り口が分かれていて親切設計。
土日日帰り3時間まで。
ロビーの飾りも東北みがあって洒落てる！外国人喜びそう。

浴場の広さは中規模ながらも動線良く、狭く感じない。
内湯と露天風呂に静かに流れるいい感じのBGMはとくさしけんご氏のオリジナルだそう。これがサウナで聴けたら最高だけど、サウナはテレビがありました。

いやーよかった。やっぱサウナは元気になるね。

らーめん 三福

えびわんたんしょうゆ、鶏めし

うんめー！

4セット
今日は寒いけど風が弱いので水風呂をカットせずフルコース。
やっぱり水風呂きもちー！
19時から熱波イベントだった！入れ違い😭

全力雪かき、散髪などなど朝からしっかり動いたあとのサウナは気持ちよかったです。

四川風麻婆丼

生七味がよいアクセント！はっかん！

石巻で買い物からの弾丸富谷コース。

雪が舞う寒さででかい駐車場もほぼ満車！
サウナも相撲の千秋楽？決勝で大混雑！
思わず、そこここからあ〜！と声が漏れるサ室でした。

4セット。
今日は極寒なので水風呂なしで直ととのい椅子へ。
寒すぎるので外気浴スペースはガラガラでラッキー！
サウナを始めてなかったら、全裸で雪を浴びるって経験できなかったろうなあー

強烈なのはスパメッツァ
そよぎはわくわく
アクアイグニスは楽しい。
汗蒸幕は飯も最高。
コロナはエモ
行きやすさと居心地の良さ、コストからしたらホームはここかもなあ。

支那そばや石巻

炙り豚トロ　塩

最近ずっとしお。うんまあー

本日のそよぎは喜久水庵コラボでほうじ茶のCHAUNA！
露天の深湯がほうじ茶風呂！禅サウナのロウリュがほうじ茶！
キューゲルもほうじ茶！

禅、熱湯、梵1300、熱湯、禅、梵1400、禅キューゲル
香りに癒された〜
やはり禅サウナはいい！早くドアが直りますように！

炭酸泉、熱湯、水風呂をローテーション。何度か周ると44℃の熱湯がピリピリして気持ちいい。その後の梵アウフグースでかなりととのって空を飛んだ。

12時の入りで14時半までの約束だったが、目当てのキューゲルはなんと、9:30→11:30→14:30→18:30→・・・

目当てだったし、キューゲルをやって出てくるだろう。たぶん。
よしやろう。
ということで久しぶりのキューゲルもよかったです。

四川風麻婆豆腐

うま！から！汗！

混んでたけどタイミングよく待たずにサウナに入れた。
炭酸泉、ミストサウナ、1400伊達ロウリュ、メディ、熱湯、1500伊達ロウリュ、不感炭酸泉、メディ、熱湯。
ととのった〜

中華そば太平楽 泉店

ラーメン小味玉

うま！

ほうじ茶の日。癒される〜
ミストなし4セット
ととのった〜、けど寒い！ので内湯も露天風呂もいっぱい！

限定の日本酒山和星をゲットし、冬限定の味噌ラーメンをいただき、良い感じ。

麺ハウス こもれ美

味噌ラーメン味玉大盛り

冬はこれを食べないとなあー

仙台はすごい人混みだった。
まずは少し疲れるために歩く、歩く、歩く。
いつものアーケード、オシャな隠れ家店が多そうな路地裏、エモ汚い国分町。

そして、初とぽす。
こんな街中でサウナ（笑）
と思ってた時期がありました。まんまとサウナセットを背負って仙台を闊歩する男になりました。

下駄箱にずらりと並ぶサイン
受付で下駄箱の鍵を預けてコースを選択。年始だからか温浴は2時間コースのみ。宿泊はもちろん、フィットネスもあるみたい。

浴室はエレベーターで3階へ。
アクアイグニスみたいな黒を基調としたおしゃれな洗い場。
内湯はジェットバスと寝湯、露天風呂には壺湯もあり、なかなか充実。休憩スペースは内湯に椅子が2脚、露天に椅子が3脚とベンチが２つと座禅。
壺湯は熱湯、ムラがあるけど45℃くらいでかなりあちー！

サウナは100℃超え
ロウリュ禁止のタワー型ストーブ
2段のひな壇でMAX10人ちょいかなあ
水風呂は自分好みの17℃くらい。2人までかな

ドライだからそんなに苦しくないけどすっごい汗出る！かけ湯、水風呂、外気浴の動線いい。

短めの6分くらいで4セット。外気浴はコンクリートジャングルの隠れ家って感じ。
仙台らしいいろんな匂いが混じった大気と、陽キャのトークに包まれて都会ととのい。

サウナ自体かなり良かった。
でもキュアのデカ水風呂が好きかも。

焼肉冷麺やまなか家 泉大沢店

YAKINIKU！

うんめえー！肉！にく！ニク！

あけましておめでとうございます。
新年最初のサウナはそよぎ！

禅、梵15:00、禅、禅
北風が寒い！けどととのった〜
熱湯はお酒の香り湯。いつもより低めの温度設定だそう。41℃。

今年の目標は周りを気にしない。
正月休みで多少賑やかだったけど集中できた。

満天食堂 愛子店

チキン南蛮

ご飯おかわり無限！うまい！

サウナ納め。
特売の回数券もゲット。
4セット＋ミスト
温泉も気持ちよかったー。
今日もおじいさんが倒れていた。
荷物に緊急時連絡先とか付けといた方がいいな。

OMOUMA麺堂

油そばスタンダード、半チャーハン

やっす、うっま

5セット+ミスト
ゆっくり時間を使えた。
おじいさんが体調を崩したようで介抱されていた。
今年最後の徳チャンスだったかも。
ヒートショックは他人事じゃないな。

麺ハウス こもれ美

とり　塩

うんめえー

回数券の年末セールの情報を見ていざ汗蒸幕！
朝割の時間に行こうと思ったけど、ねこと戯れたり大掃除の前座をやってるうちにお昼前。
汗蒸幕に到着すると自分の車だけ雪まみれでちょっと異世界を感じた。

汗蒸幕、汗蒸幕、ロッキー、汗蒸幕、ロッキー。

汗蒸幕の床はゆったり長く入れるけど、椅子に座るだけでしっかり熱いのすごいなあ
ロッキーの方も他の施設のドライサウナと違ってスペースがいい感じ。
水風呂もちょうどいい！
外は寒そうだったのでテレビ前のいすでうたた寝。
41℃の内風呂が冷えた身体に沁みた〜。
すんげえ汗かいて1kg減。

腹がぺこぺこで、サウナ中は冷麺、休憩中はビビンバが頭をよぎる。

そうだ、山形系ラーメンにしよう。

名物山形そば そば処 河北 泉インター店

中華そば肉増し身入り煮卵トッピング

うんめえ。けんちゃんラーメンとはまた違う。スープも麺もトッピングもめちゃうま。

本日の塩サウナはペパーミント。
いつもより蒸気が熱く感じた。
塩サウナ、16時伊達、メディ、17時伊達、メディ

オートロウリュの時間の10分前には最上段が埋まり、5分前には満席。
totonowのマスク付きハットを使い始めてから最上段がいい感じ。
あちー。

1回目の伊達サウナでばっちりととのったので、それ以降はいろいろと実験。
シングル→水風呂→熱湯→水風呂→熱湯。熱湯の最中にととのった。
シングル→水風呂→熱湯→深い水風呂は、移動距離が長くて失敗。
水風呂と熱湯がもっと往復しやすい階段があるといいなあ。
熱湯に大ハマり。

とんてき

にんにくもりもりでうま。ゆめぴりかも美味いけど雑穀米も◎