2020.11.08 登録

  • サウナ歴 5年 5ヶ月
  • ホーム 佐野天然温泉 湯処 のぼり雲
  • 好きなサウナ 80℃以上のサ室、18℃以下の水風呂があれば、基本どんなサウナでもあいしてる。 スカイスパYOKOHAMAかジートピアかロスコに住み着くのが密かな夢。 お金と予約さえ取れれば、「住んでいる」状態に非常に近い状態にはなれることに気付いてしまってドキマギしている。
  • プロフィール ロッカーNo.7083番 ご覧いただきありがとうございます! こちらに登録させていただいてから5年になりますか… サウナを趣味にしてから、行ったことない街に行くことが増え、自分の中のマップが広がってとっても嬉しく思います! さぁ、これからどこに行こうか…多分国内だけど。
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なおや

2026.05.01

33回目の訪問

さて、今日はしごおわロスコー!
ちょっとここ数日色々あり、これはロスコにしか助けられない!と判断し急遽やってきました。
月初めサウナがロスコの月はいい月になるというジンクスを信じて…!

そんなわけで4セット。
GWということもあってかわりと人は多め。
とりあえず最上段は座れております。

さ、小休止後もうワンセッションして、飯食いに行くいつものコースでまったり癒されましょ。

かき氷

今日のテーマは「いつも通り」

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 20℃
13

なおや

2026.04.28

31回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

さて、今日は。
しごおわで久しぶりのたかの湯。
正直全然馴染みのないセトリでしたが、まぁ良いのです。

17時半ごろ到着した時はガチの満員でうへぇと思っていたのですが。
エミネムが終わる頃みなさん引き上げたようで。
そこら辺から快適にサ活ができました!

般若なんてマジで何年ぶりに聞いただろう…

まだ週頭なので、4セットでサクッと終わり。
次のサウナチャンスは木曜日かな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
21

なおや

2026.04.25

24回目の訪問

帰宅中でございます…

昨日あれから。
割とガチめの昼寝過ごしを展開しながらもガツガツと。
夜はいつもより少し早い20時頃から街に繰り出し。
飲むわ食うわの大暴れ。

酒の塩梅なのか5時ごろ目が覚め2セット。
二度寝から何となく10時半頃目が覚めまた2セット。

いやぁサウナ三昧の2日間でした!

北欧からのジートピアもおもしろい動線ですな。
また休暇に余裕ができたらやろう。

もつ焼 坊っちゃん 船橋本店

生ビール大ジョッキ

あおることあおること。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 18℃
26

なおや

2026.04.24

23回目の訪問

北欧から移動してきました船橋ジートピア!
最近ジートピア好きすぎて滅。
有給ぶっ込んで来るべき施設第2号となりました(1号はかるまる)

基本的に今回は、今月忙しかったので慰安旅行のノリなんですが、ジートピア来ちゃったらねぇ…?

時間的にもちょうど空いてる時間なのもあり、低温サウナからのんびりと。
高温2段目なんてのにも手を出しつつ、4セット!

やはり船っ水最高です!
ジートピアだいすき!

さて、夜までのんびり寝たりサ活したりを繰り返し、雨も上がったので今夜は街に繰り出そうかな。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
23

なおや

2026.04.24

22回目の訪問

朝ウナ帰りでございます…

昨日あれから。
ついつい貧乏根性をだし、1時頃もう3セット。
朝は5時半にアラームをかけ3セット。
あれ、疲れを取る旅なのに…

そしてやはり北欧、朝が1番混んでました笑
割といつものことではありますが、なんとか上段に座れるくらいの塩梅で。

さて、カレーも食ったし!
もう移動してもいいっちゃいいんですが、腹パンなのでやはり少し二度寝して行こうかしら。

なに、急ぐ旅でもござらん。

北欧カレー

カレーはきっちり朝に回収。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
54

なおや

2026.04.23

21回目の訪問

本日から、久しぶりのサウナ家出(新語)!

今月忙しくてさァ…
まとめて行くしかなくてさァ…!

という訳で初日はサウナ三昧dayという事で、愛する北欧にやって来ました!

着くやいなや4セット!
このタイミングはなんだか知らないけどえらく空いてた!
サ室貸切も数十秒くらいはあった笑!

カプセルに戻り、休憩してたらいつの間にか寝落ち。
その後3セット!

おお、やはり北欧これくらい人いるよな。

で、だいぶ遅くなったけど今飯食って。

今晩はシラフで寝ちゃいます。
ド深夜とかに目が覚めると面白いんだけどなぁ。
今のコンディションじゃ朝まで寝ちゃうかなぁ。

味噌ラーメン

北欧味噌ラーメンはもっと有名になっていいと思う。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
31

なおや

2026.04.21

24回目の訪問

今日はひょんなことから、横浜西口方面に用事。

ということは、easが休止中の今、ここ一択になるわけで。
今日は少しだけ混んでたかな?
貸切も一瞬だけ。贅沢な話だけどw

今週のサ活は週末が本番なのでさささ〜と4セット。
せっかくなので総本山まで足を伸ばして今日はすごすご帰りましょ。

家系総本山 吉村家

チャーシューメン

やはり総本山は世界一。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
27

なおや

2026.04.18

200回目の訪問

さて。仕事から帰りバタバタとスタジオで明日のライブの確認なんぞを。

割といい形で終わったので、ちょいと足を伸ばして久しぶりの愛するホームサウナへ。
今日で200回目の訪問なんじゃないかしら。
めでたい。

そんな今日22時ごろ到着。
賑わってはいるが、サウナ自体はそこまででもなく。
一度だけ下段スタートの回があったくらいで、基本のんびりとサ活を楽しめました。

クラシックを聴きながら、久しぶりの夜のホームサウナのサ室を楽しみつつ4セット。
最後は素っ裸でタバコ吸ってフィニッシュさ。

あぁ、やはり最高ホームサウナ。
またすぐ来るぜ!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
27

なおや

2026.04.17

16回目の訪問

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

昨日のこと。

平日にも関わらず、仲間と待ち合わせてゆげ蔵へ。
今回も時間が良かったのか割と空いていて、ノンストレスで4セット。

ここに来るといつも、ひとつひとつの動作に時間をかけてしまうので4セットやった割には80分滞在。

相変わらず素晴らしいサウナだなぁ…とか思いながらつい鶴見で飲んでしまう暴挙に出たので、今とっても眠たいのでした。

とんちゃん 鶴見本店

串焼き

実を言うとここによる為の企画だったりもする

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
41

なおや

2026.04.13

40回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

いやぁ昨日までまた少しハードな日々でしてねぇ。
しかも帰ろうにも京急は人身事故。
こりゃたまらんてなことで今週も月曜からレックス。

今日は18時半にゲリラアウフにもあたり、人出もまぁそこまででもなく。
大変気持ちよく4セットかましてきました。

帰りの電車も危ぶまれましたが、まぁ帰れたのでよしとしましょう。
さぁサウナでスッキリしスタミナもぶち込み、次のカーソルは今週末のライブだぜ!

家系らーめん押忍

押忍盛り

お疲れ様には押忍が効く。マジで美味い。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
26

なおや

2026.04.09

30回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

今日はLUNASEAdayということで。

行かない訳にはいかねーぜ!てなもんで。
さっさと雑色まで来ました

今日空いてたなー!
ミュージックロウリュ受けつつもサ室4人とかだったりして。
ROSIERだのWISHだの、好きな曲聴きながらの5セット!
アホみたいなあまみも出たし、この辺で良しとしましょ!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
25

なおや

2026.04.06

39回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

俺の中で割と恒例になりつつある月曜からレックス。
特に今週のように、土日忙しいと必然的にこうなってしまいます。
これを超えてしまうと家出をしてしまうので注意が必要。

さて、今日のレックス。
大体4人くらいいたかな。
なんとか2段目最奥は取れて、のんびりNスタみながら3セット。
今日は風が強いせいか、気持ちのいい外気浴をいただきながらまったり。

さて、といったタイミングで18時半を迎え、氷ロウリュを最後に喰らってフィニッシュ。

4セットで退館となりました。

今日の氷ロウリュは割と人多かったな。
とはいえのんびりといいサ活ができました。

今月は末までお泊まりができないので、頼れる近隣のサウナたちに頑張ってもらいたいと思っております。

玉 赤備

からつけ麺

すんげー久しぶり。ここきたらこれしか食わない。

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22

なおや

2026.04.02

109回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今日は久々のスカイスパ!

自分のご機嫌取りウィーク最終地点として選ばれたのはやはりスカイスパなのでした…

しかも今日はちょっと空いてたりして。
最高以外の言葉はありません…!

また近いうちこよ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
29

なおや

2026.03.31

15回目の訪問

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

おはよーございます!

さて、昨日のことになるのですが。
なんとなく週頭からサ活したくなり、選ばれたのはゆげ蔵でした。

今回はちゃんとSHOWDOWN1も持って。
相変わらずゆげ蔵のサ室は最高ですね。
ゆげZONEボタンも惜しげも無く押させて頂き。

大満足!となったところでアウフグース。

もちろんそれも頂き笑

バッチバチにあまみも出て月曜日からやり過ぎた気もしますが、最高のサ活でした!

やはり好きだなーゆげ蔵。
このレベルの施設にしごおわ歩いて通えるしあわせ。

今月は月末までお泊まりも出来ないので、上手いことゆげ蔵に助けてもらいながら過ごそう。

横濱家系ラーメン 十三代目野中家

特製ラーメン

ここは特製食っときゃ間違いない

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
51

なおや

2026.03.28

12回目の訪問

帰宅しました〜

今回はニューウィングでの朝ウナ後がっつり二度寝をしてしまい、この時間になりましたとさw

さて、昨日あのあと。
もう3セットほどやって、飲みに出まして。
今回相棒も一緒だったので、つい飲みすぎて12時ごろ帰還。

翌朝7時ごろ目覚め、そこからさらに3セット。
そして、そのあとカプセルに戻り、気づいたら11時半でした。

ニューウィングが12時チェックアウトじゃなかったら危ないところでした。


その後、ラーメン食って電車に乗り、また寝まくってしまい今自宅、と。

あぁ楽しかった〜!
やはりニューウィング最高すぎますね。
またこなきゃ。

中華そば 満鶏軒

特性中華そば

これがまたうまい。極太手もみ麺に変更

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
21

なおや

2026.03.27

11回目の訪問

さて、今週末はニューウィング泊!
久々に来れましたニューウィング!

しかも今日仕事ちょっと早く終わりまして。
これ幸いと駆けつけ3種プラスボナ。

やっぱりボナが好きなんだけど、せっかくなんだから3種類楽しみたいところ。

さて少し仮眠してもう3セットほどシバいたら、外に繰り出そうかね…!

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  • サウナ温度 102℃,80℃,100℃
23

なおや

2026.03.23

14回目の訪問

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

さて週明け。
今週最初は久しぶりのゆげ蔵さんへ!

入った時が割と混んでいて7人くらい?
タイミングよくバラけていって最終的には3人くらい。

18時半のアウフグースも俺ともう一名の2人でウケちゃう贅沢さ!
ここにくるとサウナ水風呂外気浴の時間をたっぷり取ってのんびりサウナを楽しめる気がしております。
週頭にはもってこいの施設ですな…!

さらに今日はサウナウォッチ忘れたんで、久しぶりに体感のみを頼りにサ活。
何分で出たかどうかなんて、あんまり気にしないでいいのかもわからんね。

月曜ということもあり、たっぷりいたわりにはの4セット。
帰りに晩飯食って帰路に着いたのでした。

横濱家系ラーメン 十三代目野中家

チャーシューメンねぎ

実はずっと気になってた。きてよかったこりゃうまい

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
28

なおや

2026.03.20

38回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

朝ウナ帰りでございます…

昨日あれから同級生4人で川崎で大暴れ!
何時に帰ってきたかわからないけど、とりあえず愛するぬる湯で花粉を落として就寝。

その後たまたま6時くらいに起きたので、そのまま朝ウナへ。
浴室に俺入れて3人とか。
超快適な朝ウナなのでした!

さて、チェックアウト前にもう一度行きたいところ。
はたして。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

なおや

2026.03.19

37回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

今日も今日とてレックスイン!!
しかも今日は泊まりです…!

実を言うと私前厄なのですね。
地元の同級生と集まってえらこっちゃと話しまして。
川崎前乗りで明日厄除けに行く事になっております。

地元から1時間くらいでつくのにね笑。

そんなわけでして、各々集合しつつ早速4セット。
安定感のあるレックスイン、今日も最高だぜ!
氷ロウリュもバッチリいただきましたよ。

あと3セットくらいして、前乗り宴会に繰り出そやないかい、と。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
20

なおや

2026.03.16

36回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

さて、今週のサ活はレックスイン週間なんですよ。

今日はとりあえずいつも通りのライドオン。
今日はすごく空いていて気持ちよく3セット。
うち、ほぼ貸切。
こんな贅沢あっていいのだろうか…

18時半からの氷ロウリュは元GSKのヒロシさんのゲリラアウフ。
狭めのサ室ながらも素晴らしいアウフをいただき、ラッキーにも程がある1日でした。

いやぁやはりレックスはしごおわの最強の選択肢のひとつですな。
今週またくるの確定してるので、それまで元気に過ごしましょ。

家系らーめん押忍

押忍盛り

ここ数回色々食ってみたけど、結局これ最強

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
26