絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

mbt

2026.07.26

1回目の訪問

初来訪!

ゲリラ豪雨の後に行きましたが超満員でした。

初めての薪サウナ。
整いました。

続きを読む
23

mbt

2026.07.05

2回目の訪問

今日は混雑していた。
大学生~20代前半くらいのグループで来ている子達が
割と大きめの声で喋っていて
一グループ喋り始めると他のグループも話し始めて
過去一賑やかなガレーラだった。

歓談可能サウナやシャワールーム以外では
黙浴につとめてほしいところです。

続きを読む
8

mbt

2026.06.16

6回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

mbt

2026.06.08

1回目の訪問

初来訪

続きを読む
10

mbt

2026.06.07

1回目の訪問

TAKAO36SAUNA

[ 東京都 ]

初来訪。

2F。

セルフロウリュとオートロウリュ2種。

セルフロウリュ室は薄暗く
オートの方は水量が多くボワッと、
かなりアチアチで最高でした。

水風呂も17.8度と8.6度の2種あり

8.6度に10秒ほど浸かってから
17.8度にまったり浸かるのがかなり整えた。

続きを読む
15

mbt

2026.06.06

1回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

初来訪!

サウナの温度と水風呂の温度がベストすぎました…

絶対また来る。

続きを読む
12

mbt

2026.05.23

2回目の訪問

初めての2階。

整いました。

続きを読む
3

mbt

2026.05.19

1回目の訪問

初来訪。

サウナ計は95℃をさしていて
かなりアチアチ

水風呂も15.7℃でキンキン。

お昼に行ったこともあり
露天横の整いスペースで
日光浴しながら整えて最高でした。


あとは高濃度炭酸泉?がかなりよかった。

続きを読む
11

mbt

2026.05.11

1回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

初来訪。

サウナ、とても暑いです。

8分×3。


かなり整いました!!!

続きを読む
15

mbt

2026.04.28

1回目の訪問

松見湯

[ 東京都 ]

初来訪の記録。

今日は少しだけ欲張って、
最寄りの立川ではなく国立駅から歩を進めることにしたーーー。

春の陽光を浴びながらの30分。
目的地に辿り着く頃には、額にじわりと心地よい汗が滲んでいた。

数年前にリニューアルを遂げたというその店構えは、驚くほどモダンで洗練されている。
しかし、一歩足を踏み入れれば
番台に座るおじちゃんの気さくな笑顔が待っていた。
令和の意匠を纏いながらも、その芯には温かな昭和の情緒が息づいている。
この新旧のコントラストが、初来訪の緊張をほどいてくれる。

浴場へ足を踏み入れると、そこには光に満ちた開放的な空間が広がっていた。

• 体を解きほぐすジェットバスと超音波風呂。
• ピリリと刺激的な電気風呂。
• 絹のような肌触りのシルキー風呂。

バラエティ豊かなラインナップに目移りしながらも、本命のサウナ室へ。
設定は90℃。
急かされることのない、優しく、それでいて力強く身体の芯を温めてくれる絶妙な温度設定だ。
そして、特筆すべきはサウナ直下、導線完璧な位置に鎮座する14℃の水風呂である。
最近では珍しいこの「キンキン」な冷え具合。
熱を帯びた肌を刺すような冷感は、まさに快感の一言に尽きる。
春の夜風に抱かれて
仕上げは、露天スペースでの外気浴。

サウナ10分、水風呂1分。 これを3セット。

春の柔らかな風が、火照った体を撫でていく。
意識が遠のき、世界と溶け合うような「大整い」の瞬間が訪れた。

最後は露天風呂の温もりに身をゆだね、ゆっくりと幕を下ろす。

都会の喧騒を忘れ、歩いた距離さえもスパイスに変えてくれる場所。

「また来ようーーー。」

そう心に誓い、私は軽やかな足取りで家路についた。

麺屋かなで

九条ネギそば

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14.5℃
14

mbt

2026.04.21

1回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

初来訪。

滝山城址を散策した後に訪問。

1階と2階で入れ替えと聞いてましたが
本日は男湯が1階。

全体的に広々としていて
清潔感のある銭湯。

しっかり
整いました。

続きを読む
12

mbt

2026.04.14

1回目の訪問

松の湯

[ 東京都 ]

初来訪。
国分寺駅から徒歩20分ほどで到着。

昔ながらの銭湯。

サウナの温度計は85℃をさしていたが
とても熱く感じて
普段ほかのサウナでは10分でセットを組むが
8分×3であまみじわじわに整った

水風呂がサウナの目の前にあるので
整いへの導線がとてもよい。

半露天の岩風呂はかなりあちあちで気持ちよかった。


また来訪したい。

国分寺 甚五郎

つけ 合盛り

かなりボリューミー。 とても美味しかった!

続きを読む
8

mbt

2026.03.31

1回目の訪問

湯の森 深大湯

[ 東京都 ]

初訪問。

三鷹駅からあえて歩く。
街の空気を感じながら約1時間の道のり。
その“ひと手間”が、これから訪れる時間への期待値をじわじわと引き上げてくれる。

本日は男湯が「オアシス」。
一歩足を踏み入れると、そこは銭湯の枠に収まりきらない、どこかスパ施設のような広がりを持った空間。
浴槽のバリエーションも豊富で、湯を巡るだけでも十分に満足度が高い。

サウナはしっかりと熱い。
いわゆる“優しさ”とは無縁の、芯まで届く熱量。
加えて、約5分おきに訪れるオートロウリュの演出。
水が噴き出した瞬間、熱が一気に牙を剥く。
じわじわではなく、一気に畳みかけてくるこの感じが実にいい。

そこから水風呂への導線も無駄がなく、流れるようにクールダウンへ。
温度も申し分なく、身体の輪郭がくっきりと戻ってくる感覚。

そして整いの舞台は、階段を上がった先の露天エリア。チェアは4脚。
夜風に包まれながら、視線の先には静かな夜空。
都市の喧騒をほんの少しだけ忘れさせてくれる、余白の時間が流れる。

10分を3セット。
仕上げに露天風呂、そして炭酸泉へと身を委ねる。

整う、というより「整っていく過程を味わう」場所。
そんな表現がしっくりくる。

また、ふらりと訪れたくなる一軒だ。

続きを読む
17

mbt

2026.03.24

3回目の訪問

久々の訪問。

最近近辺の他の銭湯に浮気していたが
やはり天徳泉の整い方がいちばんすきだなぁ。

今日は平日なのに混雑してました。

横濱ラーメン あさが家 本店

特製ラーメン

深夜料金でラーメン1杯2000円近くした。

続きを読む
14

mbt

2026.03.10

1回目の訪問

久々の来訪。

露天が広く整いスペースあり。

続きを読む
1

mbt

2026.03.09

1回目の訪問

八王子 松の湯

[ 東京都 ]

初来訪。

高尾山登山後に来訪。

月曜日の17時頃。
混雑していた。

サウナは満員。

スペースが空くまでサウナ前の
炭酸泉でまったり。
ぬるめなのでずっと入っていられる。

17:20ごろからサウナに空きが見え始め
セット開始。

10分×3セット。

サウナの目の前に水風呂があり
導線最高。

整いは露天のベンチにて。

3セットを終えたあとは露天の薬湯でまったり。


ありがとうございました。

続きを読む
22

mbt

2026.02.24

3回目の訪問

久々の来訪。

日の出山登山後に来訪。

山でツキノワグマに遭遇して
死ぬかと思って早足でつるつる温泉まで来た。

今日は生涯青春のゆ。

晴天で春日和だった為露天が気持ちい。

サウナは低音でじっくり、温まる。
12分3セット。

そして水風呂はサ活した中でも
ベストを誇る相変わらずの冷たさ。
温度計は8度をさしてました。
心臓がきゅっと縮こまりそうな冷たさだけど
短時間で芯まで冷えて気持ちよかった。

整いは露天のロッジ?部分で寝転がったり
座ったりを繰り返して。

とても整いました。
くまに襲われずに生きててよかったと思いました。

続きを読む
0

mbt

2026.02.23

5回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

mbt

2026.02.16

1回目の訪問

初来訪。

続きを読む
1

mbt

2026.02.15

4回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む