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たけC

2026.03.21

29回目の訪問

サウナ飯

サウナ：12 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ホームサウナでの調整#8
遠征が増えてきて、なんか久々な気がする。
ローリュとかは無いけど、カラカラで熱いサ室はやっぱりホームだなと言う感じ。

カキフライカレーうどん

ちょっと食べ過ぎた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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