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たけC

2026.03.29

30回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ホームサウナでの調整#9
サウナはいつも通り。
やはり民度が下がっていると思う。😢
なんだか悲しくなる。

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