( ^ω^ )

20:00～23:15滞在
●サウナ記録（3セット）
1️⃣ 高温サウナ10分→水風呂 1分→外気浴10分
2️⃣ 高温サウナ 10分→水風呂 1分→外気浴10分
3️⃣ ミストサウナ 10分→水風呂 1分→外気浴10分

個人的には、平日に休みを取った際の早朝割が一番心地良いのですが、今回は気分転換も兼ねて夜割を利用しました。館内はそこそこ混んでいましたが、許容範囲内でした。湯に浸かったりサウナで整ったりと、充実した時間を過ごすことができました。

15:00～22:15滞在
●サウナ記録（3セット）
1️⃣ ドラゴンサウナ10分→水風呂 1分→外気浴15分
2️⃣ ドラゴンサウナ 10分→水風呂 1分→外気浴15分
※00分の5台一斉に開始されるメッツァ名物「ドラゴンロウリュ」を体感。部屋はすし詰め状態😅
3️⃣ セルフロウリュサウナ 10分→水風呂 1分→外気浴15分

「お風呂パラダイス」という言葉がしっくりくる施設。
いくつもの種類のお風呂があって、純粋に楽しいです。

ただ、平日の15時入館でも思った以上に人が多く、夜になるにつれてさらに混雑を感じました。
この様子を見ると、土日祝日や長期休暇はかなり賑わいそうだな…と想像できます。

全体的に若い方が多く、友達同士やカップルで来ている人が目立つ印象。
ワイワイ楽しむにはとても良い雰囲気ですが、静かに自分と向き合いたいタイプの人には、少し落ち着かないかもしれません。

ひとりでゆっくり過ごしたいなら、平日の午前中がいちばん狙い目だと思います。
時間帯を選ぶだけで、同じ施設でも満足度がかなり変わりそうです。

とんてき定食

うめぇʬʬʬʬʬʬ

20:00～23:15滞在

▼サウナ記録（3セット）
① 高温サウナ10分→水風呂 1分→外気浴15分
② ミストサウナ 10分→水風呂 1分→外気浴15分
③ ミストサウナ10分→水風呂 1分→外気浴15分

夜割を利用。
8月の疲れをリフレッシュできた。

19:30～23:15滞在
●サウナ記録（3セット）
1️⃣ 高温サウナ5分→水風呂 1分→外気浴15分
2️⃣ ミストサウナ 10分→水風呂 1分→外気浴15分
3️⃣ 高温サウナ 10分→水風呂 1分→外気浴15分

夜割を初利用。
毎度早朝を利用しているが、比較すると夜の方が客層は多い。
ただ、超混み合っているわけではなく適度な多さ。
サウナ以外は湯に浸かったりなんなりとゆっくりすごせた。

🧖🏻‍♂️6:30〜9:30滞在
🔥サウナ記録（3セット）
1️⃣ 高温サウナ 5分 → 水風呂 1分 → 外気浴 15分
2️⃣ ミストサウナ 10分 → 水風呂 1分 → 外気浴 15分
3️⃣ 高温サウナ 10分 → 水風呂 1分 → 外気浴 15分

💬外気浴のととのいスペースも十分確保されており、朝の空気と相まって深いリラックスへ。


♨️温泉・入浴設備
• 内風呂・露天風呂ともに種類が豊富で、炭酸泉・寝湯・ジェットバスなど充実◎
• 特に炭酸湯が“ぬるめで極上”。じっくり30分浸かって体の芯からほぐれた
• 炭酸うたた寝湯では、気づけば40分ほど夢の中。絶妙な浮遊感と炭酸の心地よさが融合✨


😌施設利用・雰囲気
• 平日早朝（5:00〜10:00）の【早朝割】利用で混雑なし、ストレスゼロ！
• 朝の静けさと空間の広さも相まって、心身ともに“完全ととのい”へ。


🏡施設紹介メモ（記録用）
• 館内：大衆演劇・韓流エステ・カラオケ・マッサージ・食事処・貸切風呂・宿泊施設・漫画充実の休憩処あり
• 1階にダイソー＆ドンキ併設！
　→「あ、忘れた！」でもすぐ買い足せるので安心✨
• 入店時に“リストバンド式決済”を配布される
　→ 財布レスで全館利用OK、超快適◎


♨️温泉の効能（公式引用）
［一般的適応症］
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、うちみ、くじき、冷え症、疲労回復、健康促進 など

［泉質別適応症］
きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病 など


📝総括コメント（記録メモ用）
ジム連日の筋肉疲労を、心地よい炭酸湯と3セットのサウナで完全ケア。
朝の静かな時間帯に“ととのう時間”を確保できたことで、身体も心も再起動。
優雅なリカバリーデイとして、100点の朝活だった😌♨️

訪問日：2025年6月7日（土）20:00〜22:30

エンタメ性が高い「ダブルパンカーズサウナ」ではMVが流れ、篝火の演出も楽しめる“魅せる”サウナ。露天には高級木材ケロを使った「サウナ禅」もあり、セルフロウリュ可能。天井からの冷水シャワーも特徴的。水風呂はほどよい冷たさで標準的。

外気浴は椅子が不足し気が散る環境。夜は音楽や会話が響き、静かにととのうのは難しい。土曜夜は老若男女で激混み、ワイワイ系。落ち着きを求める人には不向き。

料金は880円（土日）とリーズナブルで、施設も充実。スタッフ対応は普通。全体としてコスパ重視向け。回数券購入済だが再訪は悩ましい。ととのいよりエンタメ重視の人におすすめ。

コロッケ丼

美味しいけど終盤キツくなる