港北天然温泉ゆったりCOco(ここ)
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
高い会費払ってるくせしてジムどころか最近はサウナすら疎遠になってたけど重い腰を上げて久しぶりのイン。
身体的にはジムを必要としてるんだけどなんせ面倒臭いだの最近は寒過ぎて家から出たくないだので、どうしたら苦じゃなくいけるかなぁと考え抜いた結果、、、取り敢えずジムという場所に行くっていう目標で週末辺りから動き始めておりまして。
ということで久々に運動後のスパでございまして。
いや勿論寒いは寒いけど、運動後に行くと身体を洗う時もまだ耐えられる寒さだなぁって実感。
先月は身体を洗ったらそのままサ室へgoだったんだけど今日はお久しぶりということで先に外の炭酸泉へ。お湯の色も濁りまくってた記憶が今日は透き通ってて元の炭酸泉に戻ってた〜！！
サウナはフィンランドサウナを2セット。
ほぼ1ヶ月ぶりだしどうかなぁって思ってたけど意外と汗ダラダラで💦水風呂も水が跳ねない程度に静かにダイブ〜🏊外寒いし久々だしって思ってたけどやっぱりサウナ後の水風呂は気持ち良いね🤤
２回とも水風呂横のととのい椅子が空いていた為バスタオル被って休息〜。これがまた気持ち良くてゆったり出来た🤤
毎日外のお風呂だとちょっと疲れちゃったりもしたけどやっぱりたまには良いねぇ♨️
女
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