サウナスキー

今日は銭湯サウナでキメてレバニラをビールで流し込む予定が

ハット忘れた

これでやる気無くして
帰ることに

でもサウナ行きたいし

湯〜ねるでも行くか
ということで

19:30イン
今日は月曜日
限界突破の日

20:00の限界突破アウフグース
を受けるため
急いで洗体

先に軽く1セットこなして

並ぶ

今日は熱波師プリンスさん
２回目だ

ブロワー持ってんだよね
コワ😖

3曲分13分ぐらいやってたかな

最近長いの入ってないから
くるね〜ふらふら😵‍💫

水風呂も低めのセッティングかな
キンキン🤩

露天風呂わきの整いチェアーで
見事にぶっ飛びました✈️

スクリーンのダゾーン野球中継がぐるぐる

レジェンドゆうさん以来だわ
ここでぶっ飛ぶの

やっぱ限界突破アウフグースはヤバいね
月金だけだから中々来れないけど

ぶっ飛びたい人は
湯〜ねるへどうぞ笑

ということで
5セット
うちアウフグース２回
でお帰り

ヘロヘロですわ5セットなのに😵‍💫

今日の夜は早めに脱出して
かが浴場へ

ホントは寺島が良かったけど
マイカーが入院😭したので
他の車しかなく
大きさからは
寺島に停める自信がない😭
仕方ない

18:45イン
まだ早い時間帯なので
結構混んでいて

洗い場🈵
湯船も🈵
サウナ室は上の方だけ空いてる😆

今日のセトリ　卒業シーズンか？

［偶数時間]
00分　松任谷由実/卒業写真
30分　アンジェラ・アキ/手紙 ~拝啓 十五の君へ~
［奇数時間］
00分　いきものがかり/YELL
30分　レミオロメン/３月９日

いきものがかりから入り
アンジェラアキで締め
7セット

今日も最上段に何度も座ったけど
熱くはなかったね
もうここ慣れたのか？

ととけんのオートロウリュの方がヤバいかも

ロウリュなくとも
滝汗で気持ちいい
水風呂もたまらないずっと入っていられるよ

とはいうものの
流石に7は疲れた　入り過ぎだよなぁ

ヨーグルンソーダ

サンガリア？初めて飲んだ スコールやね🤩

今日は夕方に車の点検があったので早退してディーラーへ

2時間かかりますと
近くにサウナもない

仕方なくやることもなく
きっちり2時間座ってるだけ

このイライラはサウナでしか
消えん😬

ということで
都内に向けて走り出すニューウイングもありか

気づくと隅田川を渡っていたので
ととけんへ　走らんけど🏃

前にぶっ飛んだから好きなサウナ

もちろんここで終わるつもりもないので
短期決戦1時間コース

受付のお姉さん粋な計らい
037キー頂いた🤩

早速洗体して
サウナ室へ

熱いね　イイわ
12人ぐらい入るかな

ストーブ前の背もたれ斜めの席が1番いい

熱いよ　最高ですわ😃

そしてグルシンへドボン💦
このこぢんまりした施設に水風呂２つと湯船はいいよ

外気浴もできる

しかも空いてる

ドラクエもいないし
空いてるサウナ大好き❤

サクッと3セットでお帰り

今日は仕事帰りにサウナ寄らず帰宅
さて行くかと

1番近いサウナ
久しぶりの湯〜ねるへ

空いてるわ
洗体して サウナへ

限界突破の日とは別もんだ
普通すぎだ

これだともちろん整いとはほど遠く
ただ疲れに行ったような感じ

体調悪いのかな
ということで4セットでお帰り

眠いな🥱

今日は出遅れ
午後になってしまったので
近場で

花粉で咳が止まらず目も痒い
サウナに入ってる時だけ

静かになるということで

サウナイン中山

14:30イン

3人しかいないわ

ソロだから
少なくても変わらん笑

早速大きい2人用にはいる
熱いな

氷ロウリュ🧊してさらに熱々

6分が限界😵むり

地下水水風呂ドボンで最高
外気浴も気持ちイイ

外気浴は少し寒くて
風呂に浸かってからソロサウナ

の流れを5セット

カラッカラのサウナだった
湿度が欲しいところだ

外にでたら
また咳と目がカイー😫

夜になったのでサウナに出発
今日は行き先をブレずに
毎サ越谷へ

19:45イン
2時間コース

洗体を済ませて
サウナ室へ

あちぃ
久しぶりの薪サウナ

炎を見てると癒されるわ
しかしホントに気持ちいい熱さ

室温はそこまではいってないけど
とにかく滝汗

心拍数も爆上がり
薪サウナは何度入ってもいいなあ

ここはグルシンもあるし
湯船も小さいながらあるし

好きだなぁ
5月は地元に
サウナができるので

ここに来るのはおそらく最後
いい施設でした

そして毎日サウナ東京に期待🤩

ということで6セットでお帰り
うちアウフグース１回

サウナ出たら咳と目がカイー😭

サウナの日
ココフロ系は先着でハットくれるというので6時開店目指し現地に5分前到着

すでに30人はいた
ほとんどサウナー

近所のお年寄りも来てる
今日が何故混んでいるのかわからないだろう🙇‍♂️

下駄箱の空きがあるか心配であったが
そこまではいないようで
中のロッカーも37をゲット🤩

しかし浴室は人で溢れている
ハットかけほぼ埋まっている
初めて見る光景🙃

となるとサウナ室はもちろん
全部埋まり待ち発生してた

ミュージックロウリュは
5分前に入らないと下段は確保できない

一度空きがなく最上段に行ったけど

身体が慣れたのか？
施設側が弱くなったのか？

全然耐えられるわ
白水のオートロウリュの方がやばいかも

ということで
全曲完走➕1セットでお帰り

今日のセトリ
サウナの歌ばかりでした

［偶数時間]
00分　Fishbowl/熱波
30分　DISH///SAUNA SONG
［奇数時間］
00分　Cornelius/サウナ好きすぎ、より深く
30分　RAFUU/サウナが好きなんです。

ちょっと朝から入りすぎたわ😵‍💫

中華そば 半ざわ

特製中華そば醤油＋豚めし

美味い　食い過ぎた ちばきやが見えるなぁ

今日はサウ難民になった😭
夕食後、息子とサウナへ出発🚗

今日は短期決戦のつもりで
近場のイーストランドへ

到着するも目の前走ってだ車に最後の駐車場取られた😭

仕方がないので
このまま大黒湯に向かった

到着するもなんか混んでいる予感
もちろん駐車場も埋まっているので

ここもやめた

じゃあ近所の黄金湯
水曜入替日にチャレンジ

コインパーキングに🚗置いて
入店

本日入替日で男性サウナは待ちがあるけどイイですか？とのこと

この時点でやる気はないが一応待ちを聞くと30分以上😵‍💫

やめたやめた

もう手札が少なくなる中

寺島ならオレを救ってくれるはずと
そこから10分程度走って到着

駐車場もラス1
良かった〜

あと1時間しかない
受付すると10:50には出てくれとのこと

なんと50分しかない

急いで洗体して
サウナ室へ

やはりこの時間待ちはない
人いないから熱い熱い

温度計を見ると120℃を振り切っている
125℃ぐらいの位置

ホントかこれ😱
かなり熱いけど

ロウリュしたら
しきじスチームサウナ級😬

あぁヤバい
5分限界

そこからの水風呂ドボン💦

タマランわ

そして森林浴

イイわ〜
休憩も短めになんとか4セットこなした
途中から息子と交互にソロサウナ

これをソロって
ヤバい

今日は寺島の日だったな
やっぱ相当好きだ❤️

銭湯サウナではダントツだ
リノベ系は除くけど😅

とういことで
今日は難民になったけど

終わりよければ全て良しということで
イイか😃

行って来ました新店舗
シアガルサウナ

福岡からの2店舗目だそうで
朝ホームページ見てたら14:15に空きがあり迷わず予約

ここは予約制で事前に決済を済ませ
QRコードで入店する方式
最近の店はこれが多いね

時間ぴったりに入ったところ
5分前からいいですよと
5分損した😗

サウナは２つ
大きいバレル風で
屋久杉を使っているサウナ

もう一つは
車座にストーブを囲んで座り足をストーブの囲いにかけられるフィンランド式

人が通る時は間違いなく邪魔だ😅

大きい方はかなり熱く温度計よりも体感は暑い

スタッフが常に中を巡回しておりサウナ室はいい状態に保たれている感じ

水風呂はキンキン
何度だろうか？14ぐらいかな
かなり冷たい

整いスペースはちょい狭さを感じる
これ以上椅子も減らせないから仕方ない

かなり暗くて良かったけど
先日モンスター行ってしまったからなぁ

トータルではしっかり熱いサウナを提供してくれてるいい施設だとは思う

何より新しいのはいいよね😁

都会省スペース型サウナ

同じような感じだと
サウナジャポンみたいな

出たあとスタッフと話したら
これから店舗増やすと言ってたね

どこにできるかな
楽しみだ

グッズはステッカーとタオルぐらいだったかな

ということで5セットでお帰り

スパイス・ラー麺 卍力 秋葉原店

スパイス•Wパクチーラー麺

青島食堂激混みでこちらに来た 初めて食べたけどかなり美味いわ　ライス投入は必須

昨日の今日なんで昼間はおとなしく
夕食後、息子と出発

毎日サウナまで行くかと
高速に乗ったものの渋滞で
やる気を無くしすぐ降りて
ジートピアへ

まぁ久しぶりなんで悪くはないけど😗
20:30イン

メインは相変わらず熱い
最上段は火傷するわ😵‍💫

低温はウィスキングで貸切にされてる
1Rはメインのみでふなっ水と外気浴で4セット

途中休憩を1時間ほど入れて
2Rは
低温2セット
メイン3セット

あと1セットはできなかった
ふらふら😵だ

しかしふなっ水は優しい💦
ジートピアも悪くない

グッズが増えてきてる
前身の施設名モンシャトーのシールが売ってたよ
懐かしい　子供の頃だよ🤫
今度行ったら買おうっと😗

ジートピアアウフグースないのに
ポスターが貼ってある

あるのかね？
ロウリュすら滅多にない

オロポ

久しぶりのオロポ

ホントはフローバで帰る予定が
なぜか荻窪で丸の内線に乗り換える

東高円寺へ
そう

マジック温泉昭和浴場へ

最後にここはどうかと思うが
予定外なので🙃

空いてる
やっぱいつもの通り

前に貰ったサウナ券を使って550円
安い🤩

やっぱサイコーだよ
かなりヘロヘロなんだけど

アッチアチのサウナと
素晴らしい井戸水の水風呂

今日の2店は前座だね
サイコーです

ということで5セットでホントにお帰りです
今日は足攣り確定かしら😵‍💫

豚骨蒼翔

ラーメン

銭湯♨️前に 美味いうますぎる 腹空かせて食べればもっと美味いだろう😋

三鷹に来たら
ここ

フローバ♨️
かなり久しぶり　
三兄弟で1番好きな施設

受付の場所が変わって
入口すぐになってた

とりあえず風呂に浸かりひと息

１階上がりサウナ室へ
モンスターよりは低いが

いい温度
ここではアウフグースも受け

6セット
途中湯船もしっかり浸かった

ここいつも空いてるけど
インフィニティチェアーが埋まることはあるのだろうか？

ということで退店

いせや 総本店

色々

本店は何年振りか？ やっは美味いなシュウマイ😋 もちろんもつ焼きも美味い

今日は中央線サウナ旅
今日はサウナ仲間とガッツリ
ドラクエなしで

吉祥寺へ
ハーモニカ横丁通って
まずはMonsterに

9時過ぎにイン
正直前回の印象は良くなかったので
変わるか⁇

サウナ室は熱い
1番上を陣取り
人が20人以下なら横になれる

大きなマットを敷いてゴロン
イイなぁこれクセになるわ

水風呂
無駄にデカい　浅い
半分にして湯船が欲しいところ

まぁ湯船が必要なら
フローバってことだけど😗

ととのいスペースは暗くてイイなぁ
サウナ室の温度高いから
1発目からととのいの向こう側へ

このあと２回連続でととのい
いい感じだった

ボディドライヤーイイね
ポンチョ着てると早く乾く

楽しくて休憩の度やってしまった😅

とういこと
でモンスターは5セットで退店

まだまだ行ける

中華そば みたか

五目ラーメン

三鷹に来たらここで食べなきゃな 激ウマ

今日は午前中から車を2台洗車して
ポリッシャーで磨きまでしたので
おつかれモード

なので夕食後にサウナへ
候補は黄金湯かニューウイングか寺島
なんだけと

久しぶりのニューウイングに行くことに

さすがに日曜日の夜
空いてるな

しっかり5セット堪能

コラボハット買うか悩んだ挙句買わなかった

ハット忘れたよ😭
また行かなきゃ

ドクターペッパー

😋

朝イチ
黄金湯かかが浴場悩む

今日はかが浴場に

5:55到着4番手

この時間はどんどん並んでくるな
黄金湯の開店時より並ぶんだね

すぐに入店
QR決済が欲しいところだ

37番ロッカーGET
ここは下段だった👇
広いしいいか

お清めをしてる横では
既に6:00の回のミュージックロウリュが始まってる

今日のセトリ
［偶数時間]
00分　松たか子/明日、春が来たら
30分　松任谷由実/春よ、来い
［奇数時間］
00分　GLAY/春を愛する人
30分　米津玄師/春雷

6:00は誰も入れるわけない
開店を5:45にしてくれればいいのに🙃

サウナ室へ
ロウリュ直後だからアッチアチ
2段目で我慢

水シャワーがかなり気持ちいい
そのあとは水風呂ドボン💦

14℃ぐらいなのに
かなりキンキン　1分入れん
外気浴は最高だね外は見えないけどね

途中からミュージックロウリュの間はサウナは入らず

電気風呂⚡️入るようにした
腰にいいかも

強はヤバいな
体感では髪の毛逆立ってる😖

結局
松たか子まではもたずに
5セットで退店

あたらめてここの素晴らしさを実感
安いし

定点観測はしなければならない銭湯サウナのひとつだ

今日は天気もいいし
車でもやるかあ🚗

ミックス竹炭

😋

今日は朝からHAMANOYUえど遊♨️

平日夜が空いてて良かったので
土曜日朝はどうか？ということで訪問

9:30到着
少し遅れた

ロッカーはそこそこ埋まってる
37をGET

早速洗体してサウナ室へ

人いるな
前は5人もいなかったから
10人ぐらいでも混んでる気分😅

コンパクトで好きだな
サウナ室は松本湯より狭い
オートロウリュ時最上段は死ぬ☠️

もう一つのサウナは
セルフロウリュ可能

4人ぐらいしか入れないけど
好き❤️

空くこともなく
それなりに人はいたね
みんな何しにこんなとこへ来るのか？

ここは外気浴はないけど
整い椅子のあたりは
外気が入るからいい感じ

ということで朝からぶっ飛ばして
7セットでお帰り

ハングリータイガー

ペスカコンバジ大

土曜日初めて来た 空いてていい

久しぶりのライオン🦁
今日は新橋の蘭苑飯店で
サ飯を食べたいからここにした

19時過ぎにイン
ちょうどアウフグースの最中で中に入れず
もう一つの低めのサウナに
優しいなあ
やっぱデカい方が熱くていい
グルシンは6℃を切って最高です

外気浴は中華の香りが若干
早く食べたい　気持ちが盛り上がる

5セットて退店して
蘭苑飯店行くも
1人は断られた

残念
ライオンで整ったとこはないけど好きなサウナだ

近いからまた来よう

タレカツ食堂たれとん 新橋店

ロース５枚

隣の若者に釣られて同じにしてしまった まだ食えそうだ

うなぎ食ってパワー出たので
改良湯♨️へ

こちらも平日なので空いてる
サウナ室も多少余裕がある

平日だから常連が多い感じ
しっかり熱いが

もう滝汗にはならない
倒れたオジサン見てるから

軽めに5セット🙃
うち１回スタッフロウリュ
大団扇で火砕流が吹き寄せる☠️

最後だけはガッツリ完走と思ったけどムリ😵‍💫
ブロワー前に退室

残り2人ぐらいだったけど
一応ブロワーやるんかね？笑

今日改めてイヤだなと思ったこと
サウナ室にタオルを持ち込まず

ひたすらピチャピチャして
床に汗を垂らすやつ

そこのオッサンだよ🫵

汗が垂れるのは仕方がないが
自ら手で拭って床に垂らすって意味わからない

タオル持って入りなさい

しかもそのオッサン入って
すぐストーブ近くに座り

拭った汗をストーンにかけてた

信じられん

２回目やったら注意しようと思って
監視が必要となり

聞きたくもないピチャピチャ音を毎回聞かされれた

極めて不快

ここは銭湯だから仕方ない？
いやサウナ施設にもたまにいるよ

若い子でもストーンにはかけないけどピチャピチャはいる

ドラクエの方がましたと
今日思った

これてサウナ旅は終了だ

最後はイヤな感じだったけど
十分満喫した

そして今夜は足攣りほぼ確😖

青島食堂 秋葉原店

青島ラーメン+チャーシュー増し50円+ほうれん草増し100円+刻みねぎ増し

これは並ぶのは仕方ない 美味すぎる

北欧を出て30分
大井町に降り立つ

品川サウナ♨️

さすがに平日列びはなし
ロッカー37をGETして入店

中も人は少ない
こりゃイイわ

早速メインサウナへ
かなり熱い

人がいないせいもあって
高温注意⚠️

初めは心拍数の上がりが悪かったが

120超えたら一気に130オーバー
無理せず

グルシンに飛び込み熱った身体を冷やす
すぐに優しめの水風呂にうつり

外気浴スペースへ
空いてるイイ

ホットレモン飲み放題になってた
これはイイ

もう一つの方でシャワーかけながらずーっと入っていられる気付けば30分近く入ってた😅

最後にスタッフアウフグースを受けお帰り
5セット

途中メインサウナで隣に座っていた
オジサン

二段目に下りた時点で狂牛病のような感じで

転倒😱アロマ水バケツに頭をぶつけ
ストーブに半分ぶちまける

オジサン
皆から心配されていたが

大丈夫大丈夫と

足まだ震えてるのに
立てないのに

やば過ぎ

自分も外出て見かけて声かけてみたが大丈夫大丈夫って

外気浴スペースに行ってしまった
出ろよ😩

脱水症状かしら
危険だなぁ

さぁ次に向かうか？

うなぎ 丸富

並大盛

美味い ひつまぶしもイイけどガッツリこういうのもイイなぁ

4:00目覚めたので入ろうとしたら清掃中
仕方ないのでオリンピックを観ていたら
寝落ちで5:30起床
朝ごはん前に4セット
頭はスッキリ
疲れはたっぷり

朝ごはんも食べたんで出発するか
サインを改めて見ると中々面白い

和定食大盛

このために泊まる